Калиевая диета » Пора подумать о здоровье
Главная
Логин:  
Пароль:
Наше здоровье Здоровье детей Cпорт для здоровья Безопасность Здоровье и старение Вредные привычки Питание и диеты Звезды
Реклама
Наше здоровье
Семейный врач: один за всех, и все - на одного!

Семейный врач: один за всех, и все - на одного!

Если раньше слово "врач" звучало гордо, от него веяло уверенностью, добропорядочностью и запахом больницы, то сейчас, пожалуй, остался только запах. Скорая помощь чаще используется как простая перевозка, а обращаясь в поликлинику, мы нередко
18.02.19

Калиевая диета

09.02.19 | Категория: ---

Продукты с калием Из рациона удалить пищевую соль и ограничить употребление жидкости. Калиевая диета состоит из 4-х рационов (I-II рацион имеют продолжительность 1-2 дня, III-IV длятся 2-3 дня). Диета имеет шестиразовое питание. Если вы приняли решение следовать по рациону калиевой диеты, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Меню калиевой диеты

Рацион первый

1-й прием пищи: запеченный картофель – 200 г, кофе-суррогат с молоком — 180 г. 2-й прием: свежевыжатый морковный сок — 100 г. 3-й прием: картофельный суп – 200 г, морковь тертая – 100 г, фруктовый студень. 4-й прием: отвар из ягод шиповника — 100 г. 5-й прием: пюре из картофеля – 300 г, отвар из ягод шиповника — 100 г. 6-й прием: свежевыжатый сок — 100 г.

Рацион второй

1-й прием пищи: повтор первого рациона. 2-й прием: пшенная каша – 150 г, морковный сок – 100 г. 3-й прием: капустный суп (пюре) – 200 г, котлеты из картофельного пюре – 200 г, студень фруктовый. 4-й прием: отвар из ягод шиповника – 100 г. 5-й прием: рис с фруктами – 150 г, отвар из ягод шиповника. 6-й прием: свежевыжатый сок — 100 г.

Рацион третий

1-й прием: молочная пшенная каша с добавлением сухофруктов – 200 г, кофе-суррогат с добавлением молока — 180 г. 2-й прием: пюре из картофеля – 200 г, морковный свежевыжатый сок – 100 г. 3-й прием: вегетарианский супчик с овощами – 250 г, котлеты из моркови – 150 г, отвар из сухофруктов. 4-й прием: отвар из ягод шиповника – 100 г. 5-й прием: вареная рыбка – 60 г, пюре картофельное – 200 г, чай с добавлением молока – 180 г. 6-й прием: свежевыжатый сок — 100 г.

Рацион четвертый

1-й прием пищи: салат из овощей (свежих) – 150 г, молочная гречневая каша – 200 г, кофе- суррогат с добавлением молока – 180 г. 2-й прием: размоченная курага – 100 г, морковный сок – 100 г. 3-й прием: вегетарианский картофельный супчик – 400 г, рис с мясом – 240 г, отвар из сухофруктов. 4-й прием: запеченные яблоки – 100 г. 5-й прием: кусок вареного мяса – 60 г, котлеты из картофеля – 200 г, чай с добавлением молока – 180 г. 6-й прием: свежевыжатый сок — 100 г.

 (голосов: 0)
(голосов:{vote-num})
Похожие статьи:
{related-news}
Комментарии к статье Калиевая диета :


Путь к долголетию и счастью - здоровый образ жизни 2010-2018г.
Копирование материалов только при условии установки ссылки на http://zhitzdorowo.ru/

Яндекс.Метрика