Главная
Логин:  
Пароль:
Наше здоровье Здоровье детей Cпорт для здоровья Безопасность Здоровье и старение Вредные привычки Питание и диеты Звезды
Реклама
Наше здоровье
Внезапная смерть

Внезапная смерть

Внезапная смерть приводит в шок и кажется несправедливой окружающим, когда умирает жизнерадостный человек в полном расцвете сил, здоровый мужчина, женщина на вершине творческой карьеры. "Врачи не смогли ему помочь", - сетуют близкие умершего
14.08.19

Новые средства борьбы с морщинами Все большее количество исследователей не надеются на уколы ботокса и средства пластической хирургии, а продолжают работать над менее радикальными и травматическими методами омоложения кожи.
Немецкие ученые после успешного применения светодиодов для заживления ран решили использовать их и для омоложения кожи. Специалисты говорят о новой светодиодной терапии как о перспективной замене пластической хирургии. Исследователи в течение 9 недель воздействовали светодиодным излучением на кожу, влияя на ее молекулярную структуру.

В результате эксперимента доказано положительное влияние светодиодов на эластин – специальный протеин кожи, который отвечает за ее упругость и эластичность. После прохождения курса терапии у добровольцев уменьшилось количество морщин, кожа стала более подтянутой и упругой. В дальнейшем ученые будут пытаться разработать методы воздействия светодиодов на эластин таких внутренних органов, как сосуды и сердце.

Другое исследование показало омолаживающие свойства черноплодной рябины. Более 250 женщин от 36 до 55 лет в течении 3 недель наносили на кожу крем на основе вытяжки рябины. В результате благодаря антиоксидантному воздействию на клетки кожи мелкие морщины у женщин разгладились, а еще у 63% женщин практически полностью исчезли и крупные морщины. Кроме этого замечено, что рябина выравнивает цвет кожи и способствует избавлению от угревой сыпи.

А недавно некий швейцарский производитель шоколада рассказал о новом сорте этого лакомства, который помогает бороться со старением. Благодаря новой технологии производства этот сорт шоколада при приготовлении практически не теряет имеющиеся в какао-бобах флавонолы – натуральные антиоксиданты, которые помогают сохранить эластичность кожи и улучшают ее способность задерживать воду. А ведь именно из-за потери кожей способности поглощать и удерживать воду у нас и появляются морщины. Британские ученые также рекомендуют употреблять шоколад против старения. По их словам для проявления эффекта вполне достаточно даже нескольких долек шоколада в день.

Мы уже писали и о генетических причинах возникновения морщин. Ученые считают возможным изобретение средства влияния на необходимый набор ген для «программирования» в них вечной молодости кожи.

А израильские ученые рассказывают об омолаживающем эффекте сна на подушке с медной ниткой, что позволяет не тратить время на косметологические процедуры днем, а проводить лечение морщин во сне.


Загар приводит к раку кожи? Паниковать не нужно!Лето - отличное время года, когда мы можем одеть яркую, легкую одежду, съездить в отпуск, слегка позагорать. Однако в заключительное время возникает все более сообщений о том, что загар опасен и приводит к повреждению ДНК и увеличению риска развития рака кожи, а эффективность солнцезащитных кремов располагается под сомнением.
Потому многие ученые советуют покрывать руки, носить головные уборы, пользоваться солнцезащитными кремами и даже закрывать днем в помещениях шторы. И все это из-за опасений насчет развития рака. Впрочем многие подтверждения вреда загара слабы или же не соответствуют действительности, утверждает Сэм Шустер.
Без сомнений, длительное влияние лучей солнца на кожу приводит к появлению морщин, т.к. она теряет эластичность из-за ослабления взаимных контактов м/у волокнами коллагена. Это лишь 1 из причин возникновения морщин, иная же причина - процесс природного состаривания кожи.

Однако ультрафиолетовые лучи не ускоряют процесс истинного состаривания, который связан с потерей в коже коллагена и составляет ее обвислой и тонкой. Данный процесс идет независимо от воздействия солнца с постоянной и для мужчин, и для женщин скоростью в 1 процент в г.. Сложность женщин заключается в том, что число коллагена у них на 15 процентов менее, чем у мужчин. Потому старение кожи у женщин более заметно и быстрее провоцирует возникновение морщин.

Что же касается рака, то применяемые врачами факты о 84 000 новых случаев рака в год не совсем соответствуют действительности. Большая часть из данных случаев - легкие формы рака - доброкачественные опухоли, которые не могут распространяться и приводить к смертельному исходу. Иной вид рака - злокачественная меланома - не так распространена и делает только малую толику всех зарегистрированных случаев.

Также, крайне часты ситуации ложно-положительных диагнозов, когда врачи стремятся обезопасить себя от возможной ошибки, ставят предполагаемый диагноз и отправляют на изучение, которое позже его не подтверждает. А в ходе изысканий исследователи берут данные, в которых большая часть меланом не являются таковыми в действительности.
Проф. Сэм Шустер полагает, что нет никаких оснований утверждать об эпидемии смертей от рака кожи. Загар - естественная ответ пигментов кожи на солнечное излучение и является важной биологической защитой кожи от повреждений на солнце.

Не стоит удерживать детей в тени, а стоит способствовать получению ими здорового загара и не допускать солнечных ожогов. Солнце - важный инструмент для выработки в организме витамина Д, и эффективное средство воздействия на иммунную систему для предотвращения массы кожных патологий. За исключением данного хороший загар улучшает наше состояние и избавляет от депрессии.

Потому проф. Сэм Шустер советует не паниковать насчет новых вестей о вреде загара, а выходить на пляж и наслаждаться солнцем, естественно, не допуская солнечных ожогов.


По материалам Daily Mail


Овощи и фрукты для здорового цвета кожи
Результаты нового исследования показали, что во много раз лучше загара на цвет кожи оказывает влияние употребление моркови и помидор, были обнародованы в последнем выпуске журнала Эволюция и человеческое поведение.
Команда исследователей под руководством доктора Яна Стивена из Школы психологии Университета Ноттингема (Великобритания) обнаружила, что употребляющие каждый день более овощей и фруктов, люди имеют более золотистый цвет кожи. Это случается благодаря каротиноидам, которые отвечаю за краску подобных овощей как морковь и помидоры.
Каротиноиды являются антиоксидантами и помогают организму бороться с опасными веществами, образующимися в итоге стрессов и нервных напряжений повседневной жизни. Как и иные антиоксиданты, они тоже имеют большое значение для репродуктивной и иммунной системы.
Доктор Стивен подчеркнул, что при выборе м/у цветом кожи после загара и после употребления овощей и фруктов основная масса людей отдают предпочтение в точности коже у людей со здоровым питанием. По этой причине, если Вы вожделеете иметь привлекательную и здоровую кожу, более внимания уделяйте овощам и фруктам, чем загару.
Люди отдают предпочтение здоровому цвету кожи
На рисунке по центру - лицо дамы с естественным цветом кожи, слева - цвет лица после загара, а справа - после диеты с крупным содержанием овощей с каротиноидами.
Как комментирует результаты исследования проф. Дэвид Перретт, это достаточно похоже на естественный отбор. К примеру, ярко-желты клювы или перья птиц говорят самкам о здоровье самцов. Исследование показало, что и люди отдают предпочтение более здоровой золотистой коже, цвет которой образуется в итоге здорового и богатого овощами и фруктами питания.
По материалам пресс-релиза The University of Nottingham


Фракционное омоложение кожиСовременная медицина изобилует разными технологиями омоложения, больше всего из которых при значительных финансовых затратах не дает настолько быстрого и заметного эффекта, как очень хочется. 1 из наиболее популярных процедур - лазерная шлифовка - пожалуй, максимально результативна. Хотя это вполне болезненная операция, требующая общей или местной анестезии (в зависимости от вида шлифовки) и длительного периода реабилитации. В последствии лазерной шлифовки появляются боль, отек, эритема и шелушение кожи. Помимо того, аблятивный способ (целиком "выжигается" весь верхний слой эпидермиса) может давать осложнения в виде гипо- и гиперпигментации (изменение цвета кожи на обработанных участках) и даже вызвать обострение герпеса.

А сколько женщин каждый год ложатся под нож пластического хирурга, дабы выйти победительницами в схватке с течением времени! М/у делом, стоит помнить, что любая манипуляция постоянно сопряжена с риском, длительным восстановлением и нервной нагрузкой.
Косметологическое отделение больницы "Оксфорд Медикал" предлагает безопасную альтернативу пластической хирургии и лазерной шлифовке. Новая уникальная операция фракционного омоложения кожи Matrix RF - технология 3-го тысячелетия! Данный способ лишен всех перечисленных недостатков лазерной шлифовки и является совершенно безболезненным. Он гарантирует мгновенный эффект, который приравнивается к результатам после пластической манипуляции.
Операция Мatrix RF, основанная на RF-энергии, омолаживает кожу при помощи фракционной коррекции ее поверхности и уменьшения морщин. Типичная особенность технологии заключается в том, что фракционное действие производится неравномерно, что способствует восстановительному процессу, скорому заживлению и достижению потрясающего эффекта. Установлено, что уровень энергии и процент контактной поверхности являются главными факторами улучшения текстуры кожи. Все прочие технологии проигрывают Мatrix RF именно по той причине, что производят равномерное действие на эпидермис, а это влечет за собою боль операции и весьма травмирует кожу.
Расширяется горизонт возможностей эстетической медицины, исключая потребность третировать себя ради красоты, которая более не требует жертв! Операция Matrix RF возвращает молодость без любых повреждений верхних слоёв эпидермиса. Клинические опыты показали безопасность и эффективность данного способа для обновления почти всех типов кожи не только лишь на лице, но еще и в зонах шеи и декольте, и тыльной стороны ладони. А основное, эффект от Matrix RF наступает моментально:
- сужаются поры;
- становится плотнее структура кожи;
- разглаживаются морщины;
- кожа приобретает здоровый, сияющий вид.
- исчезают растяжки, шрамы и рубцы;
- заметно выравнивается цвет лица;
Современная медицина способна творить чудеса! Пилинги и другие процедуры уходят в небытие с появлением феноменальной технологии Matrix RF.
Теги: косметология, кожа
Аллергии на солнцезащитный крем
В новом исследовании Шведские ученые попытались узнать, что случается с солнцезащитными кремами под воздействием солнца, и как кожа реагирует на продукты подобного разложения. Результаты собственной деятельности эксперты Университета Гетеборга и Технологического университета Чалмерс представят на ближайшей конференции дерматологов в Гетеборге.
Уменьшение озонового слоя и растущая мода на загар уже сейчас приводят к постоянному росту случаев заболевания раком кожи в мире. Одним из способов профилактики рака кожи является применение солнцезащитных средств, однако широкое их использование одновременно вызвало и повышение количества случаев аллергии.
Известно, что солнцезащитные средства ч/з кожу проникают в наш организм, однако до сих пор точно не понятно, как они при этом на нас влияют. Как заявляет аспирант кафедры химии Университета Гетеборга Изабелла Карлссон, многие средства на самом деле неплохо защищают кожу от воздействия ультрафиолетового излучения. Потому важно было выяснить, по какой причине отдельные из них, распадаясь при воздействии света, вызывают аллергию.
В итоге исследования исследователи отыскали объяснения происходящим процессам. Арилглиоксал, 1 из продуктов распада, оказался довольно аллергенным веществом. Это может объяснить тот факт, по какой причине средства, содержащие дибензолметан как одно из поглощающих уф-излучение веществ, у некоторых людей вызывают аллергию.
Исследование сделало I шаг для понимания механизма фотоконтактной аллергии, когда продукт, не вызывающий аллергию в рядовых условиях, под воздействием солнца распадается, и продукты его распада могут вызывать сильное раздражение.
По материалам University of Gothenburg


Хорошее питание для хорошего загараЛето у всех проходит по-разному. Кому-то посчастливилось получить отпуск и отправиться к теплому морю. А кто-то имеет возможность подставить тело солнышку лишь на выходных. Но не зависимо от того, на какой пляж Вы отправитесь, помните, что загорать нужно правильно. А стойкость и глубина хорошего загара зависят не от продолжительности экстремального лежания под прямыми лучами, а от грамотного подхода к процедуре принятия солнечных ванн.

О вреде чрезмерного загара знают практически все. Но как добиться красивого шоколадного оттенка без вреда для кожи? Следует комплексно подготовить организм к процедуре загара заранее, а так же регулярно помогать ему восстанавливать силы для новых сеансов солнцетерапии.

При этом не стоит ограничиваться нанесением увлажняющих кремов, ведь приемов, помогающих загореть качественно и безопасно гораздо больше. Одним из самых действенных секретов хорошего загара является «пляжная диета», которая предполагает включение в рацион питания продукты, способствующие быстрому проявлению шоколадного цвета без вреда для организма.

Существует множество продуктов, которые стимулируют выработку пигмента меланина, а значит, помогут сделать загар более стойким. Кроме того в продуктах питания можно найти массу элементов и витаминов, которые защитят кожу от вредного воздействия солнца, тем самым делая солнечные ванные более безопасными. Итак, для хорошего загара в период пляжного сезона необходимо включить в рацион продукты, содержащие:

Ликопин

Данный пигмент является изомером бета-каротина. При достаточном употреблении придает коже приятный оттенок, а также стимулирует появление хорошего загара. Кроме того, потребляя продукты, содержащие ликопин после завершения пляжного сезона, Вы продлите длительность «темной кожи».

Важно еще и то, что ликопин практически вдвое усиливает защитные функции кожи и помогает ей бороться с эффектами вредного воздействия солнца.

Данный пигмент содержится во всех красно-оранжевых овощах и фруктах (помидоры, болгарский перец, абрикосы, персики и т.д.).

Витамин Е

Является одним из самых действенных антиоксидантов, а значит, помогает избежать раннего старения кожи. Кроме того активно защищает от воздействия свободных радикалов, что особо актуально в жаркое время года. Витамин Е так же препятствует воспалительным процессам, тем самым помогая избежать покраснений кожи или проявлений солнечной аллергии.

Витамин Е можно встретить в растительных маслах, яблоках, миндале, арахисе, зеленые листовые овощах. Так е достаточное количество данного витамина содержится в яйцах, молоке и молочных продуктах и говядине.

Ретинол

Ретинол или витамин А, стимулирует выработку меланина, что помогает ускорить появление хорошего загара на коже.

Самым богатым источником ретинола является рыбий жир. Но если данное лакомство не придется Вам по вкусу, то обратите внимание на печень животных, яичные желтки, а также большинство желтых и зеленых овощей и фруктов (морковь, тыква, сладкий перец, шпинат, абрикосы, яблоки, виноград).

Бета-каротин

Бета-каротин являясь провитамином А также необходим организму в летнее время. Он поможет защитить кожу от вредного воздействия прямых солнечных лучей и избежать ожогов. Так же бета-каротин укрепляет мембраны клеток, а значит, замедляет процессы старения кожных тканей, вызванные загаром. Кроме того, бета-каротин, откладываясь в клетках, придает коже приятный оттенок, который усилит эффект естественного загара.

Бета-каротин в большом количестве содержится в моркови (морковном соке), абрикосах, персиках, дыне, шпинате и арбузе.

Селен

Здоровый хороший загар и селен – неразделимы. Ведь именно данный элемент помогает коже оставаться молодой, несмотря на активное воздействие солнечных лучей. Потребляя в пищу продукты богатые селеном Вы легко избежите сухости и шелушения кожи, а также обойдетесь без ожогов и вялости кожи в течении всего пляжного сезона и после его завершения.

Чемпионом по содержанию селена считаются кокосовые орехи. Если же с экзотикой не сложилось, то пополнить запасы элемента помогут морепродукты (лобстеры, крабы), практически все виды рыбы, яйца и молоко.

Тирозин

Данная аминокислота помогает организму вырабатывать меланин – пигмент придающий коже приятный «солнечный» оттенок. Если организм не страдает от нехватки данной аминокислоты, то хороший загар Вам обеспечен.

Тирозин содержится в молочных продуктах, некоторых фруктах и овощах (бананах, авокадо, бобовых), а также в орехах и семенах (семечки тыквы, миндаль, арахис, кешью).

Триптофан

Триптофан является аминокислотой, стимулирующей выработку меланина, а значит, способствует хорошему загару.

Источниками этой аминокислоты являются животные и растительные белки: молочные и кисломолочные продукты, сыры, соя, бобовые и большинство орехов.

Самые популярные продукты для хорошего загара

Как итог, можно вывести ряд продуктов, которые влияют скорость и качества полученного загара. Кроме того, что регулярно употребляя их в пищу, Вы ускорите проявление красивого темного оттенка, Так же Вы успешно сохраните молодость и красоту Вашей кожи под жаркими лучами солнца, ведь большинство данных продуктов являются прекрасными природными антиоксидантами, богаты витаминами и полезными элементами. Итак, базовые продукты «пляжной диеты» :
Рыба и морепродукты, Мясо, Печень, Яйца, Молочные и кисломолочные продукты, сыры,
Помидоры, Болгарский перец, Спаржа, Брокколи, Шпинат, Бобовые, Абрикосы,
Персики, Арбузы, Дыни, Виноград, Яблоки, Орехи,

Самые вредные продукты для хорошего загара

Следует помнить, что даже включив в рацион питания все необходимые для хорошего загара продукты, вы можете не получить ожидаемого результата. Ведь кроме них, в стандартном меню человека присутствует множество блюд, тормозящих выработку меланина, а значит сводящих «на нет» усилия «продуктов-помощников». Поэтому, что бы добиться красивого оттенка кожи, следует исключить из рациона следующие продукты:
Соленья и копчености, Алкогольные и слабоалкогольные напитки, Жаренное, Кофе, какао и шоколад, Цитрусовые, Смородина, Манго, Кукуруза, Петрушка.

А так же следует помнить, что питание – не единственный секрет здорового загара. Не забывайте про увлажнение и очищение кожи, своевременную защиту от сильного солнца. И тогда кожа останется здоровой и будет длительное время радовать Вас красивым загаром!




Путь к долголетию и счастью - здоровый образ жизни 2010-2018г.
Копирование материалов только при условии установки ссылки на http://zhitzdorowo.ru/

Яндекс.Метрика