Главная
Логин:  
Пароль:
Наше здоровье Здоровье детей Cпорт для здоровья Безопасность Здоровье и старение Вредные привычки Питание и диеты Звезды
Реклама по сайту
Наше здоровье
Женщины ищут суррогатный секс

Женщины ищут суррогатный секс

Последние данные Международной профессиональной суррогатной ассоциации говорят о том, что все больше женщин в последнее время обращаются к услугам суррогатных партнеров по сексу. Цель этих встреч в том, чтобы разбудить женское либидо. К суррогатным
13.08.17

Белковая диета

04.08.13 | Категория: Диеты 2013

Белковые продукты - разновидности мяса Во время белковой диеты нужно пить очень много воды (до трех литров в день), поскольку большое количество белка в рационе создает нагрузку на почки, и чтобы они лучше справлялись со своей работой, нужно употреблять больше жидкости. Исходя из этого, людям с болезнями почек, печени или ЖКТ эта диета строго противопоказана!

Рацион белковой диеты

Завтрак: отварная куриная грудка, салат из огурцов и капусты, заправленный подсолнечным маслом, стакан несладкого кофе (по желанию). Обед: отварное филе лосося или вареная говядина, кусок ржаного хлеба грубого помола. Ужин: 200-300 г творога или 0.5 литра кефира.

Длится белковая диета 2 недели. Меню одинаковое каждый день, но мясо можно варьировать, например, использовать ветчину или свинину вместо говядины или курицы. Для нормального функционирования кишечника во время диеты лучше пить отруби из аптеки все это время. За две недели предполагаемая потеря веса составит 4-5 кг.

 (голосов: 0)
(голосов:{vote-num})
Комментарии к статье Белковая диета :


Путь к долголетию и счастью - здоровый образ жизни 2010-2017г.
Копирование материалов только при условии установки ссылки на http://zhitzdorowo.ru/

Яндекс.Метрика