Главная
Логин:  
Пароль:
Наше здоровье Здоровье детей Cпорт для здоровья Безопасность Здоровье и старение Вредные привычки Питание и диеты Звезды
Реклама
Наше здоровье
Каких женщин выбирают мужчины

Каких женщин выбирают мужчины

Американские исследователи опровергли популярное мнение о том, что противоположные по своему характеру и положению люди притягиваются. На самом деле, все обстоит с точностью до наоборот. Каких женщин выбирают мужчины? Принято считать, что чем более
04.12.21

Что вызывает возрастные перемены

28.12.20 | Категория: Здоровье и старение

Что вызывает возрастные переменыНачиная с так называемого среднего возраста организму все сложнее справляться с повседневными нагрузками, физические, а временами и умственные способности начинают постепенно ослабевать. В развитых странах средняя продолжительность жизни составляет более 70 лет. В действительности человек может прожить и 120 лет, однако этому мешают сбои в работе разных систем организма, которые происходят во II-й половине жизни. Возрастные перемены приводят к хроническим и, в некоторых ситуациях, летальным заболеваниям. Максимально уязвимы сердечно-сосудистая, выделительная, пищеварительная, репродуктивная и нервная системы.

Распространенными "старческими" болезнями являются патология Альцгеймера, остеоартрит, рак, сахарный диабет, депрессия и ишемическая патология сердца.
Пик роста и созревания организма человека приходится приблизительно на 25 лет. После наступают зрелость и старение - естественные процессы, следующие за бурным цветением молодости. Кое-какие возрастные перемены переносятся трудно, однако отнюдь не постоянно превращают человека в немощного старика. Особенности процесса старения обусловлены состоянием здоровья, образом жизни и генетической предрасположенностью.
С возрастом чаще всего наблюдаются следующие перемены:
• Ухудшение слуха (в особенности страдает восприятие высоких тонов).
• Повышение числа жировой ткани по отношению к мышечной (соотношение может вырасти практически на 30%). Слой подкожного жира, раньше равномерно распределявшийся по всему телу, сейчас истончается, и жир накапливается в области живота. Человек утрачивает способность интенсивно расходовать жиры (в частности, холестерин и жирорастворимые вещества), и они начинают накапливаться в организме.
• Уменьшение содержания воды в организме. Это приводит к ухудшению всасывания водорастворимых веществ. Организм вырабатывает менее слюны и иных увлажняющих жидкостей.
• Ухудшение деятельности печени и почек. Из-за этого начинают накапливаться вредные продукты обмена.
• Ухудшение пищеварения из-за уменьшения выработки желудочного сока.
• Ослабление мускулатуры, ухудшение координации движений, снижение подвижности, ловкости и гибкости.
• Уменьшение выработки половых гормонов, затухание половой функции.
• Постепенное ослабевание вкуса и обоняния.
• Перемены в работе сердечно-сосудистой и воздухообменной систем приводят к ухудшению доставки кислорода и питательных веществ к различным органам и системам организма.
• Ухудшение деятельности нервной системы. Сигналы головного ЦНС передаются уже не так эффективно. Рефлексы замедляются, ухудшаются память и способность к восприятию новой информации.
• Уменьшение плотности костной ткани и крепости костей.
• Постепенное снижение выработки гормонов, в особенности щитовидной железы и половых желез.
• Ухудшение зрения, увеличение опасноти развития болезней глаз (к примеру, дегенерации желтоватого пятна).
• Ухудшение естественной выработки витамина D под действием лучей солнца.
• Уменьшение образования белков, снижение костно-мышечной многих, увеличение опасноти развития остеопороза.
 (голосов: 14)
(голосов:{vote-num})
Похожие статьи:
{related-news}
Комментарии к статье Что вызывает возрастные перемены :


Путь к долголетию и счастью - здоровый образ жизни 2010-2018г.
Копирование материалов только при условии установки ссылки на http://zhitzdorowo.ru/

Яндекс.Метрика