Главная
Логин:  
Пароль:
Наше здоровье Здоровье детей Cпорт для здоровья Безопасность Здоровье и старение Вредные привычки Питание и диеты Звезды
Реклама
Наше здоровье
У пьющих беременных рождаются бесплодные сыновья

У пьющих беременных рождаются бесплодные сыновья

Эксперты клиники при Университете Орхуса (Дания) обнаружили, что женщины, пьющие во время беременности спиртное, могут нарушать фертильность своих будущих сыновей. Медики изучили образцы спермы почти 350 мужчин в возрасте от 18 до 21 года.
07.12.19

Работа и кормление грудью

25.08.11 | Категория: Здоровье детей » Младенцы

Работа и кормление грудью    Неплохо известно, что наиболее полезным для ребенка является грудное молоко. Так или иначе практически треть молодых мам в развитых странах прекращают кормить грудью в скором времени после возвращения на работу.
Откачивание молока на работе
Многие мамочки считают, что на работе у них не будет времени откачивать молоко или же просто стесняются. Хотя современные молокоотсосы помогают сделать это с большой скоростью, тихо и незаметно. По этой причине абсолютно не обязательно рисковать здоровьем ребенка после возвращения на работу.
Врачи рекомендуют кормить малыша грудным молоком на протяжении I-х 6 месяцев его жизни, а в США в некоторых штатах даже есть законы, защищающие право женщин откачивать молочко на работе. Вот, что возможно сделать в подобной ситуации.
Обсудите свои трудности с начальником
Продумайте все прежде чем вернетесь на работу. Если у вас в офисе нет особой комнаты для откачивания молока, попробуйте отыскать без труда доступное пустое помещение с запирающейся дверью. Туалетные комнаты не подходят, т.к. там сложно уединиться и, также, недостаточно чисто.
Для откачивания молока вам потребуется 15-20 минутный перерыв каждые 3-4 часа. Если это требуется, договоритесь с начальником приходить ранее или уходить позже, чтоб компенсировать потерянное время.
Верно откачивайте молоко
Выберите хороший молокоотсос. Электрический молокоотсос с двухфазным сцеживанием максимально эффективен, однако для мам, работающих неполный рабочий день, подойдет и ручной молокоотсос. Держите на работе запасные комплектующие для молокоотсоса, на случай, если забудете их дома.
Приготовьте малыша. Приблизительно с 4-х недель кормите малыша грудным молоком из бутылочки. К этому времени малыш уже неплохо сосет грудь и переход на кормление из бутылочки, чаще всего, не представляет проблем.
Одевайте подходящую одежду. Свободная одежда на пуговицах облегчит вашу задачу. Не забудьте особые прокладки для груди, чтоб одежда не промокла.
Продумайте, где вы будете хранить молочко. Сцеживайте молочко в бутылочки для кормления или для хранения. Если вы откачали более молока, чем понадобится вашему малышу на следующий день, излишек возможно хранить в морозилке в специальных мешочках. Если нет холодильника, положите мешочки в наполненную льдом сумку-термос.
Сделайте запас. За неделю до возвращения на работу, откачивайте молочко 1-2 раза в день и замораживайте его порциями по 60-120 миллилитра. Вы сможете применять это молочко в I день, когда выйдете на работу, и впоследствии в случае неожиданностей.
Мойте детали молокоотсоса. М/у применениями мойте воронки и кромки молокоотсоса горячей водой с мылом. Возможно хранить комплектующие в холодильнике в застегивающемся пластиковом пакете или заворачивать в особые противомикробные салфетки, которые продаются в магазине детских принадлежностей.
Следите за собою. Если вы спокойны в ходе сцеживания, то сможете откачать более молока. Если смотрите на фотокарточку собственного ребенка, то это к тому же облегчит процедуру. Не забывайте на протяжении дня пить более воды.
Пробный "рабочий день"
До конца декретного отпуска, устройте пробу. Пригласив на полдня человека, который будет ухаживать за ребенком в ваше отсутствие. Попробуйте спланировать все так, как если бы вы были на работе, и посмотрите, что получится.
В идеале вам должно удаваться откачать довольно молока для завтрашнего кормления за 2-3 приема. Если молока недостаточно или его становится менее, проконсультируйтесь с врачом.
 (голосов: 0)
(голосов:{vote-num})
Похожие статьи:
{related-news}
Комментарии к статье Работа и кормление грудью:


Путь к долголетию и счастью - здоровый образ жизни 2010-2018г.
Копирование материалов только при условии установки ссылки на http://zhitzdorowo.ru/

Яндекс.Метрика