Главная
Логин:  
Пароль:
Наше здоровье Здоровье детей Cпорт для здоровья Безопасность Здоровье и старение Вредные привычки Питание и диеты Звезды
Реклама
Наше здоровье
Каких женщин выбирают мужчины

Каких женщин выбирают мужчины

Американские исследователи опровергли популярное мнение о том, что противоположные по своему характеру и положению люди притягиваются. На самом деле, все обстоит с точностью до наоборот. Каких женщин выбирают мужчины? Принято считать, что чем более
04.12.21

Вашей дочке приснился жуткий сон, словно кто-то пробует снять с нее трусы. Что это - фантазии или попытка поделиться тем, что случилось фактически?

Такие откровения могут быть единственным указанием на то, что ребенок подвергся сексуальному домогательству. Подобные дети напуганы и растеряны. Они испытывают противоречивые отношение: с одной стороны, доверие к насильнику - часто это знакомый человек; с другого конца - подозревают, что так быть не должно. Насильник может запугать малыша и заставить его молчать. Кое-какие дети во всем винят себя или через чур стыдятся рассказывать о случившемся.

По некоторым данным, к 18 годам хотя бы 10 процентов мальчиков и 25 процентов девочек подвергались сексуальным домогательствам. Чаще всего в качестве лица, покушающегося на растление малыша, выступает знакомый человек: учитель, сосед, старший брат, приемный родитель или священнослужитель. Словом, авторитетный человек, которому ребенок доверяет.
Сексуальное насилие не непременно предполагает физический контакт. Малыша имеют возможность заставить глядеть порнографический фильм или глядеть, как кто-нибудь мастурбирует. Малыша имеют возможность завлечь в сексуальный чат в Интернете. Насильник может подглядывать за ребенком, когда тот раздет или желательно в душе. Поцелуи, петтинг, половой акт, анальный и оральный секс также входят в понятие сексуального насилия.
Психологи думают, что детям не свойственно выдумывать истории о сексуальном насилии, потому родители обречены значительно отнестись к таким рассказам. Возможно задать ребенку уточняющие вопросы, однако непременно при этом сохранять спокойствие.
Что еще нужно:
•Объясните ребенку, что он не виноват.
•Не защищайте насильника, если это родной или друг семьи.
•Напомните ребенку, что родители ценят его, невзирая ни на что.
•Говорите ребенку, что он верно поступил, рассказав все взрослым. Не обвиняйте его в том, что он не сообщил о факте насилия ранее.
•Говорите ребенку, что вы всенепременно сделаете так, чтоб это не повторилось.
•Выделите факты и не выносите оценок.

Подозрения на сексуальное насилие
•Сексуальное насилие сложно распознать, если нет ссадин и синяков, кровотечения и боли.
• Плач и плохое поведение малыша имеют возможность указывать на большое число заморочек.

Что должно заставить насторожиться:
•Беспричинные боли в животе
•Боязнь конкретных мест, людей или обстоятельств
•Возвращение к поведению, не свойственному для данного возраста (сосание пальца, просьбы взять на руки)
•Желание смотреться соблазнительной
•Колебания настроения
•Насилие в играх
•Неожиданное внимание к половым органам или сексуальным действиям
•Применение новой лексики для описания половых органов или полового акта
•Скрытность
•Сложности со сном, ночные кошмары или энурез

При подозрении на сексуальное насилие в отношении малыша стоит обратиться к врачу и детскому психологу. В отсутствие лечения детская сексуальная травма может привести к пищевым расстройствам, алкоголизму, нарушениям психики и развитию посттравматического стресса во взрослом возрасте. Чувство вины может вылиться в тревожность, депрессию, низкую самооценку, привести к ранней беременности и асоциальному поведению.
Шансы ребенка на восстановление после пережитого сексуального насилия по большей части зависят от помощи родителей.


Активный загар опасен для подростков Четверть подростков рискуют заболеть раком кожи, намеренно долго находясь на солнце для более активного загара кожи.
Опрос больных раком кожи детей в возрасте от 13 до 19 лет показал, что около 26% из них летом, загорая, получают ожоги кожи. 31% детей в Великобритании ответили, что никогда не использовали солнцезащитный крем для загара. А еще 55% считают, что солнце в Великобритании менее опасно для кожи, чем за границей.

Такое отношение подростков к данному вопросу врачи считают очень опасным. Это доказывает и тот факт, что за последние 30 лет количество случаев заболеваний злокачественным раком кожи в Великобритании увеличилось в 4 раза.

Исследование, проведенное учеными для благотворительного Фонда по борьбе с раком среди молодежи (Teenage Cancer Trust), показало важность проведения разъяснительных мероприятий. 22% подростков заснули на пляже и получили сильные ожоги, а 74% подростков считают, что не могут обгореть в пасмурный день.

Саймон Дэвис, исполнительный директор Фонда, обращает внимание на тревожную неосведомленность подростков об опасности долгого пребывания на солнце и о методах защиты кожи. Специалисты подчеркивают важность информационной поддержки и разъяснительных мероприятий среди подростков, ведь это поможет серьезно снизить количество случаев заболеваний раком кожи.


Грустная правда о закусках в кинотеатреНа улице идет снег. Вы одеваетесь потеплее и отправляетесь в кинотеатр поглядеть новый блокбастер. Что может оказаться приятнее, чем устроиться в уютном кресле со стаканчиком попкорна в руках?
Все это весьма хорошенько, если позабыть, что так вы добавляете 900 ккал и 70 г жира к собственному дневному рациону. При этом лишь в том случае, если берете средний стаканчик попкорна, объемом чуть более 300 г.
Мода на закуски в кинотеатрах зародилась в США. Однако вместе с увеличением продаж попкорна, конфет и сладких напитков, серьезно увеличились и талии американцев. Также, подумайте сами: для чего продавать в кинотеатре пачку конфет, рассчитанную на шестерых? Всеобщее увлечение огромными размерами без сомненья вносит собственный вклад в тревожные параметры избыточного веса.

Лакомства в кинотеатре
Попкорн
Крупный гамбургер с сыром и соусом и большая порция жареной картошки по количеству калорий и жира приблизительно равны крупной пачке попкорна, приготовленного без добавления масла.
Узнайте в местном кинотеатре, как ведет подготовку попкорн. Кое-какие изготовители применяют более полезные для сердечно-сосудистой системы не гидрогенезированные масла, однако даже в них довольно немало жира и калорий.
Конфеты
Средняя пачка конфет в кинотеатре содержит 450-750 ккал.
Минимальный вред диете приносят жевательный мармелад и шоколадные конфеты с мятной начинкой. Так или иначе, переедать не стоит.
Вреднее всего - шоколадные конфеты с мягкой начинкой.
Газированная вода и иные напитки
Небольшой ст. газировки в кинотеатре приблизительно равен по объему банке объемом 330 миллилитров. В стакане и банке содержатся 170 ккал и 42 г сахарного песка
Большой стакан газировки содержит приблизительно 300-400 ккал (в зависимости от того, сколько добавляется льда).
Большая порция газировки - тоже 70 г чистого сахарного песка, или приблизительно 6 ст. л. (четверть чашки).
Как уменьшить потребление закусок в кино
Не можете сходить в кино и обойтись без закусок? Тогда вам помогут следующие советы:
Перекусите перед походом в кинотеатр. Так вам будет легче бороться с искушениями в буфете.
Принесите с собою полезные закуски. К примеру, виноград, почищенные мандарины, орешки, изюм или печенье из мюсли.
Жуйте жвачку. Пускай ваш рот будет занят жевательной резинкой или леденцом без сахарного песка.
Делитесь! Если не есть нереально, разделите маленькую пачку попкорна (400 ккал, приготовлен без масла) с друзьями. Не можете обойтись без конфет? Купите маленькую пачку и поделитесь с соседями.
Откажитесь от газированной воды. Лучше возьмите воду, чай или кофе.
Не соблазнитесь ценой! Более не означает лучше. Вас когда-нибудь привлекали обещания получить в 2 раза более попкорна или газировки, прибавив всего треть стоимости? С такой крупной порцией вы получаете 1500 ккал (столько вам может хватить на целый день).
Экономьте. Закуски и напитки могут стоить такое же количество, сколько сам билет. Не приобретайте их, положите денежные средства в кошелек и потратьте на следующий поход в кино.
Не забывайте, есть в кино абсолютно не непременно. Есть дурная привычка рассматривать еду как непременную часть любых событий. Попробуйте просто откинуться на спинку кресла, расслабиться и наслаждаться фильмом. Это отличный метод позабыть о ненужных калориях.


Психологи из Университета Вилланова (Филадельфия) и Университета Радгерс (Нью Джерси) говорят, что повышенный внимание подростков к пластической хирургии может оказаться вызван в частности и многочисленными реалити-шоу, которые вечно показывают по телевидению.
Психолог Университета Радгерс Шарлотта Марки вместе с любимым Патриком Марки из Университета Вилланова установили, что подростки ценят реалити-шоу, в которых частенько показывают возможности пластической хирургии, и с большей вероятностью присоединятся к миллионам решившихся на операцию молодых людей.
Мы уже писали о том, что все чаще молодежь предпочитает пластическую хирургию как быстрое и идеальное средство улучшения совей внешности. Около 25 процентов пластических операций в США в 2008 г. было проведено на подростках до 19 лет. Впрочем для лишь формирующегося тела и мировоззрения подростков данное решение может иметь солидные негативные последствия в будущем.
Повышенное внимание подростков к пластической хирургии     Многие подростки психологически не убеждены в себе и поддаются давлению с позиции общества, слишком критически относясь к собственной внешности. В то же время специалисты говорят, что пластическая операция для них может послужить источником трудностей в дальнейшей жизни. На сегодня нет убедительных статистических данных о том, что пластические операции делают людей более счастливыми. Однако документально доказано, что пережившие пластическую операцию люди в скором времени становятся постоянными клиентами клиник эстетической медицины.

В ходе исследования психологи изучали более 200 участников со средним возрастом в 20 лет. Им предлагали поглядеть ряд реалити-шоу, а позже высказать свое понимание и ответить на вопросы анкеты. Результаты показали, что женщины чаще юношей желали переменить собственную внешность при помощи пластической хирургии. К тому же зрители реалити-шоу о пластической хирургии во много раз чаще примеряли результаты героя для себя. А что еще более главное, специалисты выявили большое число подобных отзывов как "вдохновляющий результат" и "несчастная леди исполнила свои мечты".
Исследователи показали большое влияние реалити-шоу на принятие решения о пластической операции. Культурное влияние общества никогда не позволит нам быть абсолютно удовлетворенными собственной физической формой и нечасто кто может не замечать или совершенно игнорировать это. Хотя мы обречены учить малышей критически относиться к таким сообщениям и воспитывать в них достаточное самоуважение, говорят авторы исследования.
По материалам Rutgers University


ребенок вступает в подростковый возраст Самым гармоничным и любящим семьям приходится переживать этот сложный период: дети “уходят из детства”.


Успокойтесь, ничего страшного не случилось: ребенок вступает в подростковый возраст – период между детством и юностью.


Его потенциальные умственные способности равны вашим.


Он стремительно развивается в физиологическом плане, что вызывает неловкость в движениях, делает его похожим на “гадкого утенка”, провоцирует эмоциональную неуравновешенность и повышенную агрессивность.


Главные особенности этого возраста – чрезмерная чувствительность и неудовлетворенность всем и всеми.



Чем они не удовлетворены


Собственной внешностью: ростом, телосложением, формой носа, цветом волос, длиной ресниц и т.д.
Впечатлением, которое они производят на окружающих: хочется выглядеть взрослее и умнее.
Своими способностями: раньше смело мечтали стать космонавтами или дрессировщиками, а теперь надо доказывать всем, в том числе и себе, что хоть на что-то способны.
Взрослыми вообще и своими родителями в частности: “Они нас не понимают; они нам не доверяют”.
Своей семьей: положением родителей в обществе, материальным уровнем, домашними традициями. Школой: учителями, учебниками, оценками, экзаменами.
Досугом: прежние развлечения не веселят, вечеринки “не удаются”.
Своей комнатой: обставляют и украшают ее самым нелепым образом.
Одеждой, которую покупают им родители: “Может быть, в ваше время это тряпье и носили”.
Быть недорослем тяжело! Возможно, вы забыли, что происходило с вами в этом возрасте?


Переполненные энергией, испытывающие сложности полового созревания, одержимые возникшей потребностью в независимости, вы проходили через тяжкие испытания в поисках собственного пути.


Все это мучительно во все времена. Но в наше время и в нашем обществе переживания подростков приобрели большую остроту. Они больше, чем поколение их родителей, знают о социальных проблемах, сексе, лучше разбираются в технике. Но от этого они не стали взрослее прежних.


Ваш ребенок ищет и находит странные увлечения, эксцентрично себя ведет, “изобретает” новый лексикон, предпринимает заведомо неудачные начинания, попадает в критические ситуации?


Он пытается выяснить, какие отношения связывают его с другими людьми. “Меня воспринимают неверно, они видят меня не таким, каков я сегодня, а таким, каким я был вчера и позавчера, - маленьким”.


Контакты с противоположным полом становятся тем, что причиняет ему боль или доставляет удовольствие. Это период проб и ошибок, разочарований, разбитых сердец, трагедий. Хорошо, если переживания приводят к более глубокому пониманию себя и своих идеалов; в худшем случае остаются шрамы и незаживающие раны (иногда, увы, в прямом смысле).


Для вас и вашего ребенка наступил момент, когда вам необходимо как бы заново познакомиться друг с другом. Постарайтесь услышать и понять сына или дочь. И чаще вспоминайте себя в этом возрасте.


Пришло время предоставить ребенку больше свободы - а значит, возложить на него больше ответственности.


Если то, в чем вы ранее ограничивали подростка, не является запрещенным, аморальным или слишком дорогим удовольствием, откажитесь от запретов.


Однако честно изложите ребенку свои страхи и опасения, чтобы и он мог вас понять.


Признавайте право подростка действовать по своему усмотрению и только в случае действительной необходимости давайте ему совет. Но постарайтесь понять, что ребенок вовсе не должен непременно следовать вашим советам. Стройте свои отношения с подростком на основе доверия, бескорыстной помощи и не забывайте о чувстве юмора.


Иногда он ведет себя как взрослый человек, иногда – как пятилетний ребенок. Совершенно естественно и то, что он предпочитает общество сверстников вашему.


Постарайтесь удержаться от негативной реакции. Любое насилие чревато большими неприятностями. Не повышайте голоса на подростка, не грубите ему, не обзывайте его. Иначе можете услышать не только “не ори на меня” и ”сама такая”, но и шум захлопнутой двери. Наказывать подростка физически категорически запрещено. Ложь, угрозы, шантаж тоже запрещенные приемы.


Вы не потеряете авторитета, если будете признаваться, что сами испытывали подобное состояние или чувство (“я тоже боялась…; и надо мной смеялись…”). Честно признавайтесь в своем невежестве и некомпетентности. Подростки чувствуют даже малейшую фальшь, а больше всего они ценят искренность.


Невозможно на все проблемные ситуации иметь готовые рецепты. Жизнь сложна и непредсказуема, а развитие личности – в определенной степени загадочный процесс.


Разработайте “документ” для внутрисемейного пользования, красочно оформите его и повесьте в рамочке на видном месте. Назовите его, скажем, так: “Права родителей”. Вот вариант такого законопроекта.


1. Мы не были родителями изначально, мы ими стали в момент твоего рождения. Наш родительский стаж равен твоему возрасту. Как родители, мы ровесники тебе и не меньше твоего нуждаемся в поддержке. От тебя зависит, какие из нас получатся родители.


2. Сотрудничай с нами. Не старайся быть инфантильнее, чем на самом деле, не разыгрывай беспомощность и глупость. Протяни нам руку помощи и дай понять, что мы можем на тебя рассчитывать.


3. Помни, что серьезная учеба означает серьезное дело.


4. Мы постараемся свести до минимума наши требования к тебе и реже употреблять “ты должен”. Но и ты постарайся развить в себе ответственность и, не дожидаясь требований, совершай акты доброй воли: “Давайте я сделаю…”


5. Мы, как и ты, способны на ошибки. Будь великодушен, постарайся любить нас и тогда, когда мы ошибаемся. Родители не ангелы, хотя и стараются ими казаться.


6. Не обижай нас своим невниманием, когда мы заботимся о тебе. Родители отнюдь не рабы своих детей, мы тоже нуждаемся в словах благодарности и отдыхе.


7. В критических ситуациях старайся принимать наши правила, даже если не совсем понимаешь их. Мы действительно иногда знаем, что лучше.


8. Понимание важнее, чем знание ответа. Учись принимать свои собственные решения, а мы будем любить тебя вне зависимости от того, мудрыми будут эти решения или нет.


9. Мы не всегда консервативны, и ты сможешь понять и полюбить немало из того, что мы делаем. Но не копируй нас, будь самим собой.


10. Мы тоже хотим справедливости. Наши поступки могут показаться тебе бессмысленными, но мы имеем на них полное право. Уважай наших друзей, как мы уважаем твоих.


11. Наш дом принадлежит всем нам. Вещи, конечно, не столь важны, как люди, но постарайся научиться ценить и их.


12. Мы растем и развиваемся вместе с тобой. Давай грести вместе и в одном направлении, иначе наша семейная лодка может опрокинуться.


13. МЫ ЛЮБИМ ТЕБЯ!




Путь к долголетию и счастью - здоровый образ жизни 2010-2018г.
Копирование материалов только при условии установки ссылки на http://zhitzdorowo.ru/

Яндекс.Метрика