Главная
Логин:  
Пароль:
Наше здоровье Здоровье детей Cпорт для здоровья Безопасность Здоровье и старение Вредные привычки Питание и диеты Звезды
Реклама по сайту
Наше здоровье
Гемоглобин при беременности

Гемоглобин при беременности

При беременности падение гемоглобина вполне оправдано. Максимально, как правило, он падает к 32-34 недели, а к родам самостоятельно возрастает. К 7 месяцу циркуляция крови мамы достигает максимальной интенсивности, поскольку общий рост объема её
25.07.17

мир

Хирург Кэти Харли, представитель колледжа хирургов предупредил, что полвоина детей в возрасте пяти лет уже имеют признаки того, что их эмаль истончается. В частности, чтобы остановить такую тенденцию она призывает заменить фруктовые соки в школах молоком или обычной питьевой водой.

Как уверяют врачи, проводившие данный эксперимент, в составе сока содержится очень много кислоты, что и приводит к необратимой эрозии эмали. Кстати, особую опасность, как выяснилось, представляют соки цитрусовых. Кроме того, еще в соках содержится очень много концентрированного сахара, очень вредного для зубов.

Кэти Харли уверена и в том, что максимальная доза для детей до 5 лет принимать фруктовый сок не чаще одного раза в течение недели.

Кстати, врачи констатируют, что выпивая больше, чем один стакан сока за день, нельзя заменить фрукты, потому что вода совершенно не содержит клетчатки.

В результате авторы исследования рекомендуют есть фрукты, а вот вместо начать пить воду, которая после соков будет снижать кислотность. А относительно того какие именно фрукты предпочесть, медики однозначны в выборе – фрукты, содержащие кальций.

Напоминаем, что особенно богатыми кальцием являются:

  1. бобовые культуры: бобы, соя, чечевица, зеленый горошек, горох;
  2. отруби, картофель, сельдерей, репа, морковь, шпинат, капуста, свекла, редис, спаржа;
  3. земляника, крыжовник, вишня, яблоки, ежевика, виноград, персики, ананасы, апельсины, огурцы, смородина, шиповник;
  4. зеленые зерна пшеницы, хлеб ржаной, яйца, рыба, крупа овсяная, мак, кунжут;
  5. сыры, простокваша, кефир, сметана, творог.


Помидорная диета признана самой эффективной

Напоминаем, что томаты всегда считались очень высокоэффективной пищей. Что же касается возрастных изменений кожи, именно последний эксперимент ученых доказал, что использование томат-пасты производит просто уникальной эффект омоложения.

Главный помидорный ингредиент, обеспечивающий именно такой прекрасный результат – это ликолин (пигмент),благодаря которому овощи окрашены в яркой-красный цвет. Диетологи уверяют, что повышенная концентрация ликолина встречается в приготовленных или же консервированных (то есть – переработанных) помидорах. Именно поэтому все диетологи советуют регулярно включать в свой рацион питания томатные соки, различные супы, а также пасту и кетчуп.

В ходе этого эксперимента у тех женщин, которые очень активно употребляли томаты, кожа была намного в лучшем состоянии. Кроме того, она не так активно была подвержена возрастным изменениям. Ученые смогли отследить такую тенденцию по уровню показателей ДНК, а также по количеству покраснений кожи и по результатам влияния ультрафиолетовых лучей. Авторы этого эксперимента сравнили состояние кожи двадцати женщин. Первая половина получала по 55 г (это приравнивается к пяти столовым ложкам) традиционной томатной пасты, а также по 10 г оливкового масла. Вторая половина женщин получала исключительно масло.

Возраст испытуемых колебался от 21 до 47 лет. В той группе, которая активно потребляла томаты, явно прослеживалась способность противостоять солнечному излучению. Ученые также заметили и то, что снизился показатель покраснений на коже, если сравнивать с группой, которая не употребляла томаты вообще.



После операции малыш лишился возможности нормально есть

Мальчик практически с самого рождения не может есть нормальную еду, он питается только с помощью капельниц. В возрасте двух месяцев после рождения врачи выявили у малыша очень крупную кисту в кишечнике, и соответственно, прооперировали его, что и лишило впоследствии мальчика возможности нормально питаться.

Таким образом, киста была удалена, и ему диагностировали синдром короткой кишки. И вот сейчас ребенок не может принимать твердую пищу. Кроме того, 21 час в сутки Эрдем пребывает под капельницей, с которой ему в организм доставляются питательные вещества.

И вот совсем недавно ребенку врачи разрешили ребенку есть даже чипсы, правда, только один ломтик. Медики предупреждают, что если мальчик съесть больше одного ломтика, у него сразу же появятся сильные колики и начнется диарея.

На данный момент австралийскому мальчику сделали уже 7 операций. И при этом медики делают неутешительные прогнозы. При этом они прогнозируют, что ребенок уже никогда не сможет питаться нормально, хотя удивляет даже тот факт, что он модет жить без нормальной пищи целых десять лет. Однако делать ребенку еще одну операцию, на этот раз по пересадке кишечника, врачи не решаются.



мир

Кстати, соответствующие лабораторные эксперименты на животных тоже подтвердили прямую зависимость между углекислым газом и процессом набора лишних килограммов.

Медики объяснили этот процесс следующим образом: орексины и гормоны (а они ответственны за процесс бодрствования, энрегозатрат и стимуляцию аппетита) подвержены сильному влиянию газа, и по этой причине происходит сбой в метаболизме, в результате чего организм набирает лишний вес. Кстати, из-за этого же, человек может поздно ложиться спать. Кроме того, уровень кислотности крови влияет на нервные клетки мозга, которые отвечают за регулирование аппетита. Таким образом, чем большее количество углекислого газа мы вдыхаем или принимаем вместе с шипучими напитками, тем больше повышаем кислотность крови, а значит, и усиливаем аппетит.

Тест, который был проведен в изолированной воде показал, что очень высокая концентрация газа провоцирует потребление еды в больших и больших дозах. Было также отмечено и учащенное сердцебиение, что свидетельствовало о влиянии углекислого газа на орексины в зоне гипоталамусе.



Ученые обратили внимание на то, что если лидер самец, как правило, он обладает хорошим здоровьем. Они намного реже болеют, быстрее выздоравливают быстрее, причем это наблюдается, как у молодых лидеров-самцов, так и у пожилых.

Касательно людей – ситуация очень похожа. Биологи констатируют, что тот, у кого более высокий социальный статус, чаще всего имеет доступ к более квалифицированным врачам и лучшим лекарствам. Таким образом, делают выводы ученые, механизм действия очень похож.

Кроме того, констатируют эксперты, те, кто имеет более активную иммунную систему, более легко становятся лидерами. При этом они допускают, что высокое положение изначально положительно влияет на здоровье, укрепляя, тем самым, иммунитет человека.

В одном биологии уверены совершенно точно: если стресс связан с необходимостью постоянно поддерживать свой статус или положение в обществе, это, как правило, провоцирует множество проблем со здоровьем, то есть позитивный эффект нахождения на высокой социальной лестнице нивелируется.





Путь к долголетию и счастью - здоровый образ жизни 2010-2017г.
Копирование материалов только при условии установки ссылки на http://zhitzdorowo.ru/

Яндекс.Метрика