МЕДИЦИНА » Страница 41 » Пора подумать о здоровье
Главная
Логин:  
Пароль:
Наше здоровье Здоровье детей Cпорт для здоровья Безопасность Здоровье и старение Вредные привычки Питание и диеты Звезды
Реклама по сайту
Наше здоровье
От воспалительных заболеваний защищает тестостерон

От воспалительных заболеваний защищает тестостерон

Мужчины в отличие от женщин значительно реже страдают воспалительными и аллергическими заболеваниями. Причина кроется в тестостероне. Так утверждают исследователи из университета Йены вместе с коллегами из Тюбингена, Стокгольма и Неаполя. Во время
19.10.17

Психологи запрещают детям смотреть телевизор

Профессор Сигман говорит, что сегодня дети проводят очень много времени у экрана телевизора. По его наблюдениям, как правило, у одного ребенка, имеется доступ к пяти экранам ТВ, причем дети буквально за один раз умудряются пользоваться несколькими, к примеру, ТВ и смартфоном.

Ученые утверждают, что в результате совершенно неправильного образа жизни у ребенка уже в достаточно раннем возрасте существует риск развития таких заболеваний: ожирение, диабет 2 типа и различные сердечные заболевания. Кроме того, утверждает ученый, именно такое времяпрепровождение плохо воздействует на развитие мозга ребенка. В частности, сканирование показало, что у тех детей, которые играют и у тех, которые не играют, существуют реальные различия в строении мозга. Больше всего, по словам ученого, страдала система награды, что, в конечном счете, приводило к настоящей зависимости.

После проведенного эксперимента и получения соответствующих данных Арик Сигман разработал собственную шкалу, по которой дети, которым меньше трех лет, должны будут проводить у экрана телевизора очень мало времени, или же вообще не будут его смотреть. Категория детей, которым 7 лет, разрешено сидеть у телевизора 1,5 часа, а тем, кому до 18 – максимум 2 часа в течение дня.



Выявлены причины развития анорексии

Кстати, некоторым из участников было всего лишь по 8 лет.

Как рассказал соавтор данного исследования, Ян Фремптон из Университета Эксетера, совершенно незаметные на первый взгляд проблемы на самой ранней стадии развития мозга человека располагают организм к анорексии. И отталкиваясь именно от этого, следует проверить мозг относительно наличия маркеров или других психических отклонений.

Руководил экспериментов профессор Брайан Ласк из Детского госпиталя Грейт Ормонд Стрит, специалист по расстройствам пищевого поведения. Он и предложил своим коллегам попробовать использовать новую технику для сканирования, которая бы позволила им выяснить, что у больных анорексией неправильно работает определенная часть головного мозга. Именно она и контролирует прием потребляемой пищи, отвечает за тревожность и восприятие тела.

Кстати, даже после того, как организм набирает необходимый вес, отклонения в работе головного мозга все равно остаются, потому что этот дефект начинает развиваться задолго до того, как начала проявляться сама болезнь.

Профессор Ласк, кстати, отметил, что это открытие дает возможность разрабатывать терапию, способную избавить от этого заболевания раз и навсегда. Но сейчас порядка 40% анорексиков за год возвращаются к обычной жизни благодаря именно этому лечению.  

  • Подростковая анорексия: как распознать
  • Худым запретили сниматься в рекламе


Средиземноморская диета может оздоровить психику

Регулярное потребление рыбы, морепродуктов, фруктов и оливкового масла, а также орехов и бобовых дают возможность защитить организм от хронических недугов и даже преждевременной смерти, доказано в результате большого количества соответствующих исследований. Но, может ли влиять этот же рацион на психику человека, ученые не могли однозначно ответить на этот вопрос.

Напоминаем о принятой пищевой пирамиде: основные приемы пищи должны обязательно включать в себя зерновые, фрукты и овощи. Кроме этого, нельзя забывать о том, что человек за сутки впитывает порядка двух литров воды, при этом диетологи допускают и потребление и вина, и мяса и яиц, правда, все в меру. А вот основным источником полезного жира должно оливковое масло. Завершают этот список – сахар, сладости, и всякого рода выпечка, которую желательно потреблять в небольшом количестве, и как можно реже.

Представители Университета Лас-Пальмас де Гран Канария и Наваррского Университета целых четыре года изучали рацион питания более, чем 11 000 человек. Эксперты интересовались как диетой, так и качеством жизни, которое и оценивали сами же добровольцы.

И в результате оказалось, что категория людей, которые придерживались Средиземноморской диеты, начали чувствовать себя гораздо лучше и с точки зрения физического, или психического состояния. И как рассказывает автор эксперимента Патрисия Энрикес Санчес, именно такой рацион можно взять за прекрасный пример для здорового питания.



Зрелые женщины делают аборты чаще, чем бездетныей

Например, у 51% женщин, уже переживших аборт, уже имеют, как минимум по одному ребенку, сообщает The Independent.

Количество повторных за последнее время увеличилось до 36%. Например, среди девушек, которым младше 18 лет, 7% уже пережили 1 аборт, иногда даже больше.

Эксперты говорят, что эта процедура стала очень востребованной как мера планирования семьи. Также специалисты сделали следующий вывод: появилась острая необходимость в широком внедрении контрацептивов среди уже зрелых женщин.

Хотя, до оглашения соответствующих выводов, Минздрав обычно акцентировал свое внимание лишь на подростковой незапланированной беременности. Кроме того, очень многие зрелые женщины считают, что уже не могут забеременеть из-за возраста. Но, как уверяют эксперт, это не так.

Например, Marie Stopes International, компания, проводящая аборты, призвала чиновников, которые по своей наивности уверены в том, что активная половая жизнь заканчивается в 30 лет, обратить внимание именно на эту группу населения.

И вот представители этой компании констатируют, за последние 4 года, соотношение тех женщин, которые уже в достаточно зрелом возрасте сделали аборт, увеличилось на 50%. Хотя достаточно долго этот показатель держался на отметке 47%.

Касательно возрастных ограничений, количество абортов увеличилось среди тех, кому за 25, и уменьшилось среди тех, кому меньше 25 лет.





Путь к долголетию и счастью - здоровый образ жизни 2010-2017г.
Копирование материалов только при условии установки ссылки на http://zhitzdorowo.ru/

Яндекс.Метрика