Главная
Логин:  
Пароль:
Наше здоровье Здоровье детей Cпорт для здоровья Безопасность Здоровье и старение Вредные привычки Питание и диеты Звезды
Реклама по сайту
Наше здоровье
Гемоглобин при беременности

Гемоглобин при беременности

При беременности падение гемоглобина вполне оправдано. Максимально, как правило, он падает к 32-34 недели, а к родам самостоятельно возрастает. К 7 месяцу циркуляция крови мамы достигает максимальной интенсивности, поскольку общий рост объема её
25.07.17

Чистка зубов сразу после еды развивает кариес

В частности, опытные стоматологи не советуют пользоваться зубной щеткой, если вы выпили кофе или что-нибудь перекусили, а полчаса еще не прошло: кислота, содержащаяся в продуктах (особенно, если речь идет о газировке) разрушающе влияет на слой, который расположен под эмалью, так называемый дентин.

Стоматологи объясняют этот процесс следующим образом: как только мы начинаем сразу же после еды чистить зубы, тем самым мы проталкиваем кислоту еще глубже в структуру зуба, что, в свою очередь, ускоряет процесс разложения, рассказывает доктор Говард Гэмбл.

Таким образом, после проведенного исследования, ученые озвучили свои однозначные выводы относительно чистки зубов: если чистка зубов осуществляется в течение 20 минут после приемы пищи, это обязательно приводит к деминерализации зубов, а также провоцирует быструю эрозию эмали. И поэтому, говорят врачи, лучше подождать 1 час во избежание неприятных эффектов.

Напоминаем о советах стоматологов, которые помогут поддерживать здоровье зубов в порядке:

  1. чистке зубов необходимо уделять не менее 2-х минут;
  2. чистить зубы вечером просто обязательно;
  3. отдавайте предпочтение маленьким зубным щеткам, потому что они могут добраться до тех зубов, которые расположены в уголках рта;
  4. выбирайте мягкие, закругленные щетки;
  5. держите зубную щетку, как шариковую ручку;
  6. время от времени пользуйтесь зубно нитью;
  7. ели у вас нет зубной пасты, пользуйтесь простой водой для снятия налетов;
  8. полощите зубы после каждого приема пищи;
  9. стоматологи советуют побольше есть сыра;
  10. жуйте жевательную резинку без сахара.



новости

Напоминаем, что примерно год тому назад British Medical Journal начал публиковать статьи, где приводились факты относительно подделки данных, а также изменений, которые Эндрю Уэйфилдс внес в медицинскую документацию 12 человек, готовя статьи о связи аутизма с вакцинацией от свинки, кори и краснухи.

Соответствующая статья врача, которая и вызвала такой большой резонанс, была опубликована в журнале The Lancet еще 1998 году. И через 12 лет, в феврале 2010, это авторитетное медицинское издание отозвало данную публикацию за 1998 год из-за того, что что международные эксперты обнаружили недобросовестность автора в интерпретации собранных данных.

При этом проводимые учеными независимые исследования не выявили никакой связи между комбинированной вакцинацией от свинки, кори и краснухи и последующим развитием аутизма.

В связи с иском Уэйкфилда Брайан Дир, а также редакция британского медицинского издания выступили с заявлением, где отметили твердое и юридически подкрепленное намерение отстаивать приведенные в прошлогодних публикациях утверждения. В то же время, по словам Дира, «иска как такового он пока не видел».

Доктора Эндрю Уэйкфилда в 2010 году лишили права заниматься врачебной деятельностью в Великобритании, после чего он переехал в США и сейчас проживает там в штате Техас.

Также напоминаем, что в 2008 году во время комиссии этике при Генеральном медицинском совете Великобритании (менно эта комиссия и рассматривала дело Уэйкфилда) доктор и признался в нарушении этических норм. Он рассказал о том, что проводил свои эксперименты при участии детей-аутистов, не имея на то разрешения надзорных органов. При этом он скрыл от редакции журнала The Lancet свое сотрудничество с организациями, которые отстаивали интересы больных аутизмом, а значит, вполне могли быть заинтересованы в возможном конфликте интересов.



мир

Глава службы здравоохранения острова Исаак Пиассон рассказал, что местные жители, как правило, не строят туалеты, а справляют свою нужду прямо на улице. Учитывая это, а также то, что местные жители потребляют некачественную воду (на Инхаке очень плохо развита система водопровода), эпидемия холеры имеет идеальные условия для быстрого распространения.

Чиновники Мозамбика уже начали проводить просветительские кампании, призывающие пользоваться фильтрами для воды, а также кипятить воду перед ее потреблением. Кроме этого, они настоятельно советуют применять химические антисептики, которыми надо обрабатывать сырные продукты.

Кстати, кроме холеры на острове зафиксировано быстрое распространение малярии, респираторных инфекций, туберкулез и ВИЧ/СПИДа.

Напоминаем, что уже несколько лет мировые СМИ сообщают о том, что именно в Мозамбике время от времени вспыхивает эпидемия холеры, из-за которой умирает много местных жителей. Она является инфекционным заболеванием, распространяющимся через зараженную воду, и приводит к сильной диарее и обезвоживанию. Если же ее не лечить, она может буквально на несколько часов привести к смерти человека привести, даже если они были до этого момента совершенно здоровыми.



Хлеб с водорослями способствует похудению

Эти данные полностью эквиваленты полноценной тренировке на беговой дорожке. Кроме того, водоросли придают солоноватый вкус, не содержа при этом опасной для сердечников соли.

В частности, представители шеффилдского Университета Халам протестировали хлеб на восьмидедсяти здоровых, но полных людях в возрасте 18-65 лет.

Первую неделю они ели по 100 граммов обычного хлеба с солью. А потом еще неделю они ели хлеб с водорослями вместо соли. Во время завтрака их кормили тостом и яичницей, затем они ели пасту и томатный соус в неограниченном количестве.

Авторы проводимого эксперимента замеряли объем съеденной пищи, кровяное давление, сахар и холестерин. Самим же участникам исследования было разрешено оценивать собственное чувство голода и насыщенности. На второй неделе добровольцам требовалось потребить меньше энергии для насыщения. И, как предполагают эксперты, в будущем это может привести к снижению веса, то есть к похудению.

И биологи, и медки уже давно доказали, что по содержанию активных веществ водоросли намного превосходят другие виды растений. А самое главное их свойство – противоопухолевое.



Домашние хлопоты делают женщин веселее

Треть женщин из каждых десяти признались, что их домашние хлопоты являются их скрытой страстью, о которой они никогда не рассказывают своим мужьям. Также в Zoflora подсчитали, что женщина в среднем тратят, например, на уборку своего собственного дома более четырех часов в неделю. Причем процесс убирания они начинают каждый раз, как только был устроен беспорядок.

По словам психолога Джейна Маккарти, очень вероятно, что положительный эффект производит именно самое рутинное действие или ощущение того, что женщина хоть как-то контролирует ситуацию. Кроме этого, такая работа дает возможность сразу же увидеть результат своих усилий, и более того, гордость за чистоту в своем доме повышает ее собственную самооценку. Именно поэтому неудивительно, что буквально каждая десятая готова даже начать уборку в чужом доме.

Также проведенный опрос показал, что больше, чем любую другую работу женщины обычно любят пылесосить и вытирать пыль, при этом чистка плиты, туалета или же необходимость гладить белье – являются самыми нелюбимыми занятиями. Также своим мужьям женщины обычно оставляли ту часть работы, которая требует или очень много времени или же очень больших трудозатрат. Хотя 40% женщин-респонденток предпочитают полностью делать уборку самостоятельно.

Кстати, авторы этого эксперимента обратили внимание еще и на то, что приятный запах в их доме также был приоритетным для женщин. Кроме того, больше, чем три четверти женщин плохо относятся к тем людям, у кого в доме плохо пахнет. Эксперты считают, что это связано с эволюционным механизмом, потому что ранее было принято считать, что плохой запах в доме достаточно опасен для здоровья человека.





Путь к долголетию и счастью - здоровый образ жизни 2010-2017г.
Копирование материалов только при условии установки ссылки на http://zhitzdorowo.ru/

Яндекс.Метрика