Главная
Логин:  
Пароль:
Наше здоровье Здоровье детей Cпорт для здоровья Безопасность Здоровье и старение Вредные привычки Питание и диеты Звезды
Реклама
Наше здоровье
Каких женщин выбирают мужчины

Каких женщин выбирают мужчины

Американские исследователи опровергли популярное мнение о том, что противоположные по своему характеру и положению люди притягиваются. На самом деле, все обстоит с точностью до наоборот. Каких женщин выбирают мужчины? Принято считать, что чем более
04.12.21

Протеин

20.10.21 | Категория: Cпорт для здоровья

1

Для роста и восстановления мышечной ткани необходимым является белок протеин. Протеин в клетки организма поставляет аминокислоты, которые необходимы для «строительства» клеток. Без этого важного белка не могут существовать ни внутренние органы, ни иммунная система. Особенно важен протеин для культуристов, потому что он не только помогает процессу наращиванию мышечной массы, но и восстанавливать мышцы после трудных силовых упражнений. Конечно, употребление продуктов, содержащих этот белок, должно быть сбалансированно и соответствовать массе тела человека. Протеин содержится в курице, индейке, белой рыбе, белках яиц, красном постном мясе и специальных протеиновых коктейлях.

Материал подготовлен специально для сайта http://zhitzdorowo.ru.
 (голосов: 0)
(голосов:{vote-num})
Похожие статьи:
{related-news}
Комментарии к статье Протеин :


Путь к долголетию и счастью - здоровый образ жизни 2010-2018г.
Копирование материалов только при условии установки ссылки на http://zhitzdorowo.ru/

Яндекс.Метрика