Главная
Логин:  
Пароль:
Наше здоровье Здоровье детей Cпорт для здоровья Безопасность Здоровье и старение Вредные привычки Питание и диеты Звезды
Реклама
Наше здоровье
Море и дети: как преодолеть трудности

Море и дети: как преодолеть трудности

Отдых на море полезен для здоровья, в том числе — детского. Целебный эффект купаний в морской воде очевиден. Морская вода улучшает кровоснабжение, нормализует давление и сердечный ритм, помогает при лечении артроза (заболевание суставов), т.к.
07.11.18

Первый шаг к внутреннему совершенству — сделать красивым даже не свой , дом или квартиру, а самого себя. Изменяя себя, изменяешь мир. Если говорить конкретнее, начинать нужно с улучшения своей фигуры, здоровья, увеличения физической силы и выносливости и просто создания положительного отношения к миру, поскольку все это теснейшим образом связано с состоянием души и духа. Материал подготовлен специально для сайта http://zhitzdorowo.ru.


Строим новое тело


Займись фитнесом – и твоя жизнь преобразится!

Темпы и тенденции современной жизни делают все более важным физическое развитие. Выражение “Встречают по одежке” в наше время должно быть существенно исправлено… Не только по одежке оценивается человек, но и по тому, на что эта одежка надета!




Сегодня в мире насчитывает­ся около 1,4 млрд велосипедов, а автомобилей — всего 400 млн. Двухколесное средство передвижения одинаково популярно как в Азии, так и в Европе. Плюсы очевидны: простота и безопасность, экономичность и экологичность. К тому же регулярные велопрогулки избавят вас от проблем с лишним весом и сердечно-сосудистой системой.



Хочешь похудеть быстро, однако нет желания сидеть на диете? Подтолкни свой обмен веществ – и твой организм превратится в бесперебойную «машину» по утилизации жиров. Вместо того чтобы считать калории и меньше есть, ты будешь их попросту сжигать.
Действуй! И это совсем несложно!

БУДЬ РАННЕЙ ПТАШКОЙ
Раннее пробуждение и процесс сжи­гания калорий тесно взаимосвязаны.


fitlady

Жизнь современной женщины – это забег с препятствиями на длинной дистанции. Среди нас немного диванных домохозяек, а наш день расписан по минутам. Утром пробежка на работу на каблуках, так как мы вечно опаздываем, в офисе – бодибилдинг с аэробикой на предмет прокачки мозгов, целый день чайно-кофейная диета и вечером активная уборка и восточные танцы со сковородкой на кухне.





Путь к долголетию и счастью - здоровый образ жизни 2010-2018г.
Копирование материалов только при условии установки ссылки на http://zhitzdorowo.ru/

Яндекс.Метрика