Главная
Логин:  
Пароль:
Наше здоровье Здоровье детей Cпорт для здоровья Безопасность Здоровье и старение Вредные привычки Питание и диеты Звезды
Реклама
Наше здоровье
Физическая активность против мерцательной аритмии

Физическая активность против мерцательной аритмии

Физическая активность может защитить пожилых людей от возникновения мерцательной аритмии. На это указывают кардиологи из Профессионального Союза кардиологов (BNK) в Мюнхене. Мерцательной аритмией заболевают, прежде всего, пожилые люди. Сейчас таких
07.12.18

В березовом соке содержится большое количество разнообразных химических соединений, без которых наш организм не может существовать. Сюда можно отнести сахара, кислоты органического происхождения, ферменты, соли кальция, железа и магния, а также микроэлементы. Березовый сок назначается при недостатке витаминов, заболеваниях системы крови, суставных и кожных болезнях, при бронхитах, пневмониях и ангинах и другой патологии органов дыхательной системы.

Употребление березового сока способствует стимуляции образования новых клеток крови, удалению из организма токсических соединений, расщеплению камней мочевыводящей системы, образовавшихся из карбонатов и фосфатов. Березовый сок улучшает удаление мокроты из дыхательных путей, выделение желчи, образование мочи, уменьшает воспаление и стимулирует заживление ран, укрепляет организм.

Под влиянием березового сока увеличивается интенсивность обменных процессов, поэтому его назначают при заболеваниях, сопровождающихся обменным дисбалансом, в том числе, и при онкологии.

Березовый сок в консервированной форме или в свежем виде можно применять как мочегонное лекарство. Его нужно пить по стакану до еды от 3 до 4 раз в день на протяжении 2-3 недель при пневмонии, бронхите, подагре, туберкулезе и отечном синдроме. Березовым соком можно полоскать горло во время ангины и при другой патологии полости рта и горла.

Можно применять березовый сок и в качестве наружного средства. Это можно делать при экземе, трофических язвах и ранах, склонных к длительному заживлению, золотухе, угревой сыпи, псориазе, нейродермите и зуде. Можно делать компрессы на основе березового сока, можно готовить примочки, а можно промывать им раны.

Если вы страдаете хроническим насморком, пейте каждое утро по одному стакану березового сока. Если вы простыли и кашляете, подогрейте березовый сок, разбавьте его молоком и добавьте немного крахмала или муки.

Березовый сок не только лечит наш организм, но и оказывает на него тонизирующий эффект. Любой человек может употреблять березовый сок на протяжении одного-двух месяцев, не ограничивая себя. Чтобы сделать его еще вкуснее, можно настаивать его на липовом цвете, листьях мелиссы или мяты, плодах шиповника. Некоторые любят смешивать березовый сок с соками из овощей или фруктов.

Можно употреблять не только свежий березовый сок. Вы можете законсервировать его, приготовить из него бальзам или квас. Можно приготовить тесто на основе березового сока, сварить кисель, кашу или компот, заварить кофе или чай. Если березовый сок выпарить, получится сироп, содержание сахара в котором будет составлять около 60-70%.

Чтобы законсервировать березовый сок, используется соляная кислота, которая берется в соотношении 5 мг на один литр сока. Чтобы приготовить из березового сока квас, его нагревают до температуры 35 градусов и добавляют в него дрожжи: на литр сока берется от 15 до 20 г дрожжей. Закваска помещается в прохладное место на три-четыре дня, после чего наливается в емкости и подвергается консервированию.



Физическая активность против мерцательной аритмии Физическая активность может защитить пожилых людей от возникновения мерцательной аритмии. На это указывают кардиологи из Профессионального Союза кардиологов (BNK) в Мюнхене.

Мерцательной аритмией заболевают, прежде всего, пожилые люди. Сейчас таких в Германии насчитывается 800 000 человек. Однако их количество продолжает увеличиваться вследствие изменений в возрастной структуре и роста числа факторов риска, таких как повышенное кровяное давление и лишний вес. «Эксперты говорят, что в следующие пятьдесят лет заболевших станет в два раза больше», – предупреждает доктор медицины Норберт Сметак, председатель Союза кардиологов и практикующий кардиолог из врачебного профессионального товарищества по внутренней медицине, кардиологии и ангиологии в Кирхенхайме.

Индивидуальный риск заболеть мерцательной аритмией удваивается, начиная примерно с 50 лет, с каждым последующим десятилетием жизни, но вовсе не зависит при этом от возраста. Мерцательная аритмия может быть также вызвана рядом часто встречающихся заболеваний, таких как, например, высокое кровяное давление, слабость сердечной мышцы, коронарное заболевание сердца и диабет. Дополнительными факторами риска служат лишний вес и чрезмерное употребление алкоголя.

Чтобы предупредить развитие данного заболевания, следует сбалансировано питаться, сбросить по возможности вес, отказаться от курения, не употреблять алкоголь в больших количествах и следить за давлением. Кроме того, очень важно регулярно двигаться. Пожилым людям подойдут лёгкие виды спорта, например, плавание или езда на велосипеде. Полезны также и прогулки. Физическая активность помогает тренировать сердечную мышцу, улучшает эластичность сосудов и способствует снижению давления.



Лечение кисты шейки матки

Многие женщины в настоящее время сталкиваются с такой проблемой как киста шейки матки, которая представляет собой скопление слизистого содержимого наботовых желез, которые находятся в прозрачной тонкой капсуле. В большинстве случаев лечение кисты шейки матки является безопасной и несложной процедурой, однако она необходима для сохранения женского здоровья. Гинекологи говорят, что данное заболевание чаще всего не несет опасности, однако в некоторых случаях, чтобы избежать ее разрастания рекомендуется ее удалять.

Прежде чем приступать непосредственно к лечению, женщине нужно пройти обследование у врача, чтобы выявить наличие урогенитальных инфекций, если таковые имеются. После этого обычно проводится цитологическое исследование и непосредственно обследование шейки матки, чтобы убедиться, что у девушки нет более серьезных патологических заболеваний.

Как устроена шейка матки?

Шейка матки представляет собой овально тело, которое имеет канал посередине. Она располагается там, где находится место выхода из полости матки, которая соединена с влагалищем как раз с помощью этого канала. Отверстие, которое открывается в полость матки, обычно называют внутренним зевом, а во влагалище — наружным. Изнутри канал покрыт слизистой оболочкой. Это цилиндрический эпителий, который содержит железы, вырабатывающие слизь. Содержимое в канале шейки матки способно убить болезнетворные бактерии, а также перекрыть возможность попадания инфекции в полость матки. Снаружи шейки матки находится многослойный плоский эпителий, в котором нет желез, и он существенно отличатся от цилиндрического. Граница между этими видами называется трансформацией.

Образование кисты

Прежде чем назначать лечение кисты шейки матки, специалист должен убедиться, что у девушки образовалась именно наботова киста. Чаще всего она появляется на месте так называемой псевдоэрозии, которая порой может быть врожденной. Многослойный плоский эпителий начинает накладываться на цилинрический, тем самым постепенно сужая зоны псевдоэрозии и закрывая выводные потоки желез. Именно они в дальнейшем и превращаются в кисты, которые наполнены прозрачным содержимым. Кисты также могут появляться как следствие воспалительных процессов или гормональных нарушений. Кисты обычно возникают у дам детородного возраста. Многие врачи считают наботовы кисты нормой. Тем не менее, девушкам, у которых они имеются, необходимо регулярно проходить обследование у гинеколога.

Симптомы появления кисты

Обычно у женщин нет ярко выраженных симптомов или особых ощущений, которые помогают определить наличие кисты. Чаще всего ее обнаруживают врачи при плановом осмотре. Если невозможно осуществить лечение кисты шейки матки, то тогда приходится обращаться за помощью к хирургу. Наботовы кисты практически никогда не проходят без лечения, а иногда быстро увеличиваются и деформируют шейку матки. Некоторые врачи рекомендуют удалять наросты до начала гноения, чтобы провести профилактику заболеваний женских половых органов.

Постановка диагноза

Лечение кисты шейки матки можно начинать только после постановки диагноза гинекологом. Наботовы кисты представляют собой белые, плотные вкрапления с диаметром около нескольких миллиметров на шейке матки. Чтобы точно диагностирвоать заболевание, необходимо провести кольпоскопию, то есть исследование слизистой оболочки с помощью специальной оптической аппаратуры.

Методы лечения

Современные методы лечения довольно разнообразны. Они позволяют выбрать наиболее подходящий метод для женщины. Среди них — прижигание электрическим током, жидким азотом, лазером или радиоволновым способом. В последнее время наиболее популярным стала радиоволновая хирургия. Киста в данном случае удаляется с помощью специального аппарата. Оболочка кисты прокалывается и из нее извлекается все содержимое, а затем полость кисты обрабатывается так называемым радиоскальпелем, который предотвращает бактериальное заражение, а также возникновение кровотечения.



Оказание первой помощи при ранении

1. Во всякую рану могут быть занесены микробы, находящиеся на ранящем предмете, на коже пострадавшего, а также в пыли, в земле, на руках оказывающего помощь и на грязном перевязочном материале.

2. Во избежание заражения столбняком (тяжелое заболевание с большим процентом смертности) особое внимание следует уделять ранам, загрязненным землей. Срочное обращение к врачу для введения противостолбнячной сыворотки предупреждает это заболевание.

3. Во избежание засорения раны во время перевязки оказывающий первую помощь при ранениях должен чисто (с мылом) вымыть руки, а если это сделать почему-либо невозможно, следует смазать пальцы йодной настойкой. Прикасаться к самой ране даже вымытыми руками запрещается.

4. При оказании первой помощи необходимо строго соблюдать следующие правила: - нельзя промывать рану водой или каким-либо лекарственным веществом, засыпать порошками и покрывать мазями, так как это препятствует заживлению раны, способствует занесению в нее грязи с поверхности кожи, что вызывает последующее нагноение; - нельзя стирать с раны песок, землю и т.п., так как удалить таким способом все, что загрязняет рану, невозможно, но зато при этом можно глубже втереть грязь и легче вызвать заражение раны; очистить рану, как следует, может только врач; - нельзя удалять из раны сгустки крови, так как это может вызвать сильное кровотечение; - нельзя заматывать рану изоляционной лентой.

5. Для оказания первой помощи при ранении следует вскрыть имеющийся в аптечке первой помощи индивидуальный пакет, наложить содержащийся в нем стерильный перевязочный материал на рану и перевязать ее бинтом.

6. Индивидуальный пакет, используемый для закрытия раны, следует распечатывать так, чтобы не касаться руками той части повязки, которая должна быть наложена непосредственно на рану.

7. Если индивидуального пакета не оказалось, то для перевязки следует использовать чистый носовой платок, чистую тряпочку и т.п. На то место тряпочки, которое приходится непосредственно на рану, желательно накапать несколько капель йодной настойки, чтобы получить пятно размером больше раны, а затем наложить тряпочку на рану. Особенно важно применять йодную настойку указанным способом при загрязненных ранах.



Женщины занимаются сексом не по любви

Американские исследователи Синди Местон и Дэвид Басс написали  целую книгу о том, почему женщины вступают в сексуальную связь. Примечательно, что из 200 причин пункт "влечение к партнеру" стоит в конце списка.

"Почему женщины занимаются сексом" – именно так называется труд Синди Местон и Дэвида Басса, двух профессоров из Университета Техаса. Книга была написана на основе проведенного ими исследования, в котором приняли участие 1006 женщин. Специалистов интересовало, что является мотивацией для слабого пола, побуждающей вступать в сексуальные отношения. В обще сложности авторы книги описали 200 причин.

Кстати, оказалось, что даже университетских можно удивить нетривиальным подоходом к интимному делу. Так, например, среди дам, добровольно принявших участие в «сексуальном эксперименте», нашлась одна женщина, которая рассказала, что занималась сексом в рамках духовного опыта. Она была уверена, что сексуальные отношения помогали ей максимально сблизиться с богом. Некоторые женщины прибегали к сексу вместо таблеток от головной боли. Были и те, кто хотел таким образом потренировать навыки в постели, а несколько женщин вступали в связь для того, чтобы улучшить внешний вид. Каждая первая из десяти женщин призналась, что занималась сексом за подарки или поход в дорогой ресторан. Но подавляющее большинство - 84% опрошенных дам, - сказали, что используют секс для создания тихой, спокойной обстановки, или как способ заставить партнера выполнить какую-нибудь работу по дому.

Показательно, что авторы исследования пришли к не слишком оптимистичному выводу о том, что прилекательность партнера и чувства к нему не играют особой мотивирующей роли. Из 200 причин пункт «влечение к партнеру» оказался в конце списка.





Путь к долголетию и счастью - здоровый образ жизни 2010-2018г.
Копирование материалов только при условии установки ссылки на http://zhitzdorowo.ru/

Яндекс.Метрика