Главная
Логин:  
Пароль:
Наше здоровье Здоровье детей Cпорт для здоровья Безопасность Здоровье и старение Вредные привычки Питание и диеты Звезды
Реклама
Наше здоровье
Как увеличить силу мышц брюшного пресса после родов?

Как увеличить силу мышц брюшного пресса после родов?

Помимо радостей материнства после родов женщину часто подстерегают проблемы с фигурой и стресс . Остается весьма заметный животик, который как ни втягивай, никуда не исчезает. От этого портится настроение и понижается самооценка. Во время
16.09.19

Как избежать инсульта мозга

03.09.19 | Категория: Наше здоровье

Как избежать инсульта мозга

Будьте оптимистами, мыслите позитивно, и тем самым вы существенно снизите опасность инсульта мозга. К такому выводу пришли ученые из Университета Мичигана.

Исследователи наблюдали за шестью тысячами человек старше 50 в течение двух лет. Ранее никто из них не переносил инсульт. В течение двухлетнего периода жертвами кровоизлияния в мозг стали 88 человек, в некоторых случаях это привело к смерти пациентов. Микроинсульты ученые намеренно не стали рассматривать.

Оказалось, что меньше всего инсульт рискуют перенести люди, настроенные максимально позитивно. Оптимисты реже болеют, потому что лучше о себе заботятся. Но кроме этого, сам по себе позитивный настрой обладает прямым биологическим эффектом, как считают ученые.

Ранее наука уже нашла связь между оптимизмом и сниженной опасностью сердечно-сосудистых болезней, вроде инфаркта. Теперь же установлена и благотворная роль позитивного настроя в деле снижения риска инсульта мозга. "Во-первых, оптимисты ждут от жизни только хорошего, а поэтому предпринимают конкретные шаги для укрепления своего здоровья, - полагает автор исследования доктор Эрик Ким. - Во-вторых, мы считаем, что позитивное мышление каким-то образом укрепляет иммунную систему".

Науке уже известно, что оптимистично настроенные люди быстрее восстанавливаются после инсультов, а теперь видно, что они еще и реже их переносят. В целом, практически любой врач согласится с тем, что у позитивного пациента больше шансов на скорую поправку. Настроение прямо влияет на способность организма бороться с болезнями.

 (голосов: 0)
(голосов:{vote-num})
Похожие статьи:
{related-news}
Комментарии к статье Как избежать инсульта мозга :


Путь к долголетию и счастью - здоровый образ жизни 2010-2018г.
Копирование материалов только при условии установки ссылки на http://zhitzdorowo.ru/

Яндекс.Метрика