Главная
Логин:  
Пароль:
Наше здоровье Здоровье детей Cпорт для здоровья Безопасность Здоровье и старение Вредные привычки Питание и диеты Звезды
Реклама
Наше здоровье

Адаптация к школе

Даже бывалым школьникам непросто снова войти в колею и привыкнуть к учебному процессу после длительных летних каникул. Представьте, как же тяжело приходится первоклассникам. Родители готовят детей к походу в школу и занимаются с ними упражнениями,
22.03.19

Создание безопасной среды обитания и развития ребенка

28.03.19 | Раздел: Здоровье детей
Сколько травм у детей происходит из-за родительской беспечности! Создание безопасной среды обитания - главная задача родителей на протяжении всего развития ребенка.


Количество проблем возрастает по мере того, как растет ваш ребенок. Когда малыш начинает ходить, он то и дело норовит ускользнуть из-под бдительного родительского надзора и, естественно, подвергается различным опасностям. Где же их следует искать?


Прежде всего удалите бьющиеся предметы: вазы, статуэтки и пр., а также любые тяжелые предметы, книги, часы и т.д. с доступных поверхностей, не оставляйте после еды посуду и столовые принадлежности, особенно ножи и вилки. По возможности пользуйтесь небьющейся посудой.



  В комнате малыша нигде не должно быть открытой электропроводки. Все розетки должны быть исправны и закрыты специальными заглушками. Закройте специальными панелями или хотя бы чем-нибудь загородите радиаторы отопления, не оставляйте свободным доступ к электронагревательным приборам. Наиболее безопасными для детей являются масляные радиаторы, на которых, кстати, удобно сушить и детское белье.


Внимание! Ни в коем случае не оставляйте без присмотра включенными утюг, электрокамин, компьютер, телевизор!


Кухня - одно из самых травматичных мест в квартире. Здесь много опасных предметов, начиная с кухонной плиты и заканчивая мелкими острыми предметами. Не подпускайте ребенка к зажженной плите, особенно если на ней стоит чайник, кастрюля или сковорода с готовящейся едой. Не ставьте посуду с горячей пищей на край стола, подверните углы скатерти, чтобы ребенок не мог дотянуться до них и уронить на себя стоящие на столе предметы. Уберите на верхние полки емкости с едкими веществами, снабдите дверцы шкафов защелками.


Когда в кухне никого нет, дверь в нее должна быть заперта и замок должен находиться на недоступной ребенку высоте.


Ванная комната также является небезопасным местом. Держите дверь в ванную комнату закрытой, при этом внутренний замок стоит либо снять совсем, либо переставить повыше, чтобы малыш не смог случайно запереться в ванной. По окончании пользования ванной сразу же сливайте воду, убирайте подальше туалетные принадлежности, косметические средства и бритвенные лезвия.


Что касается лекарств, то, наверное, не будет ни для кого откровением, что большинство отравлений у детей происходит из-за родительского недосмотра. Ни в коем случае не оставляйте на виду микстуры и таблетки. Даже те лекарства, которыми вы регулярно пользуетесь и держите под рукой, должны быть тщательно закрыты и не попадаться на глаза любопытному малышу. Избавьтесь от лекарств с законченным сроком годности. Если вы обнаружили, что ваш ребенок "полакомился" красивыми вкусными таблеточками, срочно обращайтесь к врачу, даже если это всего лишь витамины.


Еще один источник отравлений - комнатные и садовые растения. В данном издании нет возможности представить перечень ядовитых растений, поэтому родителям важно самим соблюдать меры предосторожности и научить малыша не прикасаться к растениям без спроса и уж тем более не тащить их в рот. Правда, листья большинства токсичных растений горькие на вкус, поэтому дети, разжевав их, чаще всего выплевывают, но иногда для тяжелого отравления и этого бывает достаточно. Если на руках, глазах или губах ребенка появились волдыри, распухания, краснота, постарайтесь определить, какое растение послужило причиной этого, и, если растение действительно ядовитое, немедленно дайте ребенку рвотное средство и вызывайте врача.


Домашние животные и насекомые часто бывают источником всевозможных инфекций, паразитарных заболеваний, да и просто носителями аллергенов (окна желательно затянуть специальной сеткой от насекомых). Поэтому в комнате, где находится грудной ребенок, не должно быть никаких животных. Даже если у вас в семье до появления малыша уже прижился какой-либо домашний питомец, откажитесь от него хотя бы до того времени, когда ребенок подрастет и адаптируется к окружающей среде. Это тем более необходимо сделать, если животное достаточно большое и агрессивное и может представлять физическую опасность для беззащитного младенца. Ведь животные порой так ревнивы! Не дожидайтесь трагической ситуации, жизнь ребенка важнее ваших увлечений!


Помните, что еще один враг здоровья ребенка - это пыль, содержащая как болезнетворные микробы, так и всевозможные аллергены. Борьба с ней заключается не только в ежедневной влажной уборке гладких горизонтальных поверхностей, но и чистке с помощью пылесоса мягкой мебели, стен и даже мягких игрушек. Хорошо бы не поскупиться и приобрести воздухоочиститель, особенно если в вашем доме есть курильщики или домашние животные. (Вообще-то курить лучше бросить совсем!)


Ребенок после падения потерял сознание

26.03.19 | Раздел: Здоровье детей
Ребенок может потерять сознание на такое короткое время, что со стороны это может быть незаметно. Обморок после удара по голове свидетельствует о нарушении нормальной работы мозга. Таким образом, даже если ребенок потерял сознание всего на мгновение, а травма головы не выглядит серьезной, его все равно надо показать врачу.

Что если малыш не терял сознание? Не исключено, что у него сотрясение головы, травма мозга, которая приводит к нарушению его нормальной работы. (Сотрясение считается «закрытой» травмой. Это значит, что череп не пробит и нет открытой раны. Когда не видно крови, нам хочется думать, что ничего страшного не произошло.) При сотрясении мозг ударяется о внутреннюю поверхность черепа, вследствие чего могут повреждаться кровяные сосуды и возникать гематомы. Звучит ужасно, но большинство сотрясений, которые чаще всего бывают у детей постарше, занимающихся активными видами спорта, несерьезны. Хотя функция мозга временно нарушена, это не значит, что мозг обязательно поврежден.

Сотрясения мозга классифицируют по степени тяжести.
Сотрясение 1-й степени. Легкий обморок. Ребенок чувствует себя нормально через 20 минут после травмы или раньше.
Сотрясение 2-й степени. Более серьезное, чем первой степени, так как ребенок все еще немного дезориентирован более чем через 20 минут после происшествия. Он может не помнить, что случилось. Отведите его к врачу.
Сотрясение 3-й степени. Потеря сознания на короткий промежуток времени. Ребенок может не помнить, что произошло. Отведите его к врачу.

Большинство сотрясений относятся к легким, но если у ребенка после травмы головы присутствуют симптомы, описанные выше, или если малышу нет еще шести месяцев, какой бы незначительной ни казалась вам травма, свяжитесь с врачом.

Мы привыкли думать, что сотрясения бывают у детей школьного возраста, катающихся на скейтбордах (часто без шлема), велосипедах и играющих в футбол, но у младенцев и дошкольников они тоже встречаются.


Фебрильные судороги у ребенка. Это опасно?

25.02.19 | Раздел: Здоровье детей
Фебрильные судороги - вид припадка, причиной которого является повышенная температура, - бывают у 4% детей с момента рождения до 5 лет. При этом у малыша возникают судороги и глаза закатываются ко лбу, так что на него страшно смотреть, но обычно приступ проходит в течение 5 минут и не приводит к каким-либо серьезным последствиям. Хотя подобные припадки могут быть обусловлены генетической предрасположенностью, у большинства детей повторного приступа не происходит. Дети, у которых были фебрильные судороги, имеют не больше шансов столкнуться с проблемами в интеллектуальном и психическом развитии или заболеть эпилепсией, чем все остальные. Однако таким детям необходимо сбивать температуру, и родители должны обсудить этот вопрос с лечащим врачом. Если у вашего ребенка были фебрильные судороги или любой другой приступ с повышенной температурой или без, то, не откладывая, сообщите об этом педиатру, но не беспокойтесь о возможных долгосрочных последствиях.


Если у ребенка припадок

14.02.19 | Раздел: Здоровье детей
Многие годы мы верили, что, если у кого-то начался припадок, он может подавиться собственным языком, поэтому старались что-то всунуть между зубов палку, бумажник или ложку. В действительности проглотить язык невозможно. Свидетели припадка обычно боятся, что больной прокусит язык. Это и не исключено при сильных судорогах, но прокусить язык человек может только в самом начале приступа. Так что к тому времени, как вы заметите, что у кого-то припадок, спасать язык уже будет поздно.

Расслабленный язык может заблокировать дыхательные пути, поэтому ребенка (или взрослого) нужно положить на бок, чтобы язык лежал вдоль щеки. Такое положение также способствует оттоку слюны и предотвращает травмы головы. Желательно также приподнять бедра выше уровня головы, если ребенок лежит на боку, или приподнять его корпус, чтобы он не захлебнулся рвотными массами. Кстати, пытаясь разжать пострадавшему челюсти и вставить что-то между зубов, мы только повышаем опасность того, что он подавится (самим предметом) или повредит зубы.

Причиной припадков или судорог являются ненормальные электрические импульсы в мозгу. Приступ может протекать по-разному. При генерализованном тонико-клоническом припадке, или большом эпилептическом припадке, руки и ноги сильно дергаются и ребенок может потерять сознание. На противоположном конце спектра находятся легкие, почти незаметные судороги, малый эпилептический припадок, когда ребенок безучастно смотрит в пространство и не удается привлечь его внимание. Такие припадки бывают у детей старше пяти лет. При этом веки ребенка дрожат, руки двигаются, наблюдается мышечное подергивание или малыш неподвижен. Ребенок не помнит о произошедшем, и взрослые обычно не сразу замечают подобные припадки, поскольку они могут длиться всего несколько секунд.

Между большим и малым эпилептическим припадками существует несколько промежуточных вариантов. Иногда мышцы сильно напряжены, а иногда полностью расслаблены. Термин «эпилепсия» означает заболевание с повторяющимися приступами. Препараты от судорог помогают успешно контролировать эпилепсию.

Фебрильные судороги наиболее распространены среди младенцев и маленьких детей. Вероятность возникновения судорог уменьшается с возрастом, и дети, страдающие малыми эпилептическими припадками, часто перерастают их без всякого лечения. Если у вашего ребенка бывают припадки, включая фебрильные судороги, проконсультируйтесь с педиатром.

Позаботьтесь о безопасности ребенка.
Лучшее, что вы можете сделать для ребенка, если у него начался припадок, это позаботиться о его безопасности. Вы не можете «вернуть» его, позвав малыша по имени или прикоснувшись к нему. Приступ вызывают электрические импульсы в головном мозге, и вы не можете повлиять на внутренний процесс извне.

Ребенок, у которого был припадок, может быть достаточно большим, чтобы испытывать неловкость из-за произошедшего, тем более что сразу после сильного припадка у него самопроизвольно может опорожниться мочевой пузырь или кишечник. Ребенок также может быть напуган или дезориентирован. Успокойте малыша, ободрите его. Во время припадка уберите мебель подальше от ребенка и ничего не засовывайте ему в рот.

Ослабьте одежду, в первую очередь воротник. Это все, что вы можете сделать, но остановить приступ вам не удастся


Вопросы искусственного вскармливания

07.02.19 | Раздел: Здоровье детей
Педиатры рекомендуют первые полгода после рождения кормить ребенка грудью, однако это не во всех случаях вероятно. Альтернативой является искусственное вскармливание - кормление ребенка молочной смесью из бутылочки. Если вы кормите ребенка именно так, вам предстоит принять несколько важных решений.
Какую смесь применять?
Ребенок не может нормально переваривать коровье молоко, по этой причине оно не заменит молоко матери. Кормите ребенка особой молочной смесью. Однако сперва проконсультируйтесь с врачом, т.к. существуют разные виды смесей.
Смеси на основе молока - наиболее распространенные. Для искусственного вскармливания их выбирают в 80 процентов случаев. Эти смеси делаются из коровьего молока, переработанного так, что оно становится безопасным и полезным для ребенка. Чаще всего, смеси обогащают витаминами и микроэлементами, в т.ч. в них добавляют железо.
Смеси на основе сои - У некоторых детей бывает аллергия на молоко, или их желудок не может переварить лактозу, которая содержится в молочных смесях. В подобных ситуациях педиатры рекомендуют смеси на основе сои.
Особые смеси - Если ребенок рождается недоношенным, с врожденными нарушениями обмена веществ или болезнями, то ему могут понадобиться особые смеси, предназначенные именно для таких случаев.
Смеси выпускаются в нескольких формах. Одни удобнее, зато иные дешевле.
Готовые к употреблению смеси - Наиболее дорогие, однако в то же время наиболее простые и удобные в использовании. Продаются в стерильных 4-х или 8-унциевых одноразовых бутылочках (120 и 240 миллилитров). Остается одеть стерильную соску и возможно кормить ребенка.
Готовые к переливанию - Жидкие смеси, которые продаются в металлических банках разного размера. Довольно перелить их в стерильную бутылочку и одеть стерильную соску.
В виде концентрата или порошка - Наиболее дешевые смеси. Могут быть как жидкими, так и в виде порошка. Продаются в упаковках или банках, рассчитанных на одно кормление. Требуется взять стерильную бутылочку, развести концентрат или порошок кипяченой водой, а после надеть стерильную соску. Если вы используете смесь этого типа, тщательно отмеряйте число концентрата и воды, чтоб ребенок заполучил необходимое число питательных веществ.
Остатки готовой смеси возможно хранить в холодильнике не более 24 часов.
Как правильно разогревать смесь?
Больше всего младенцев спокойно пьет смесь комнатной температуры. Если ваш ребенок предпочитает более теплую смесь, разогрейте ее под струей горячей воды. Чтоб проверить температуру, возможно брызнуть несколько капель себе на запястье. Не используйте микроволновую печь, т.к. жидкость в ней разогревается неравномерно (бутылочка может казаться теплой, а жидкость внутри нее обжжет рот и горло малыша).
Какие бутылочки и соски применять?
Есть 3 типа бутылочек: стеклянные, пластиковые и пластиковые со съемными одноразовыми пакетами. Стеклянные бутылочки весьма долговечны, однако они тяжелее пластиковых и без труда бьются. Пластиковые бутылочки довольно прочные и весят менее. Бутылочки со съемными одноразовыми пакетами весьма удобны, т.к. пакеты не требуется стерилизовать. Однако подобные наборы стоят довольно дорого.
Что до сосок, то их делают из латекса или силикона. Соску требуется изменять каждые 3 мес.. Чем старше ребенок, тем более должно быть отверстие в соске.
Как стерилизовать соски и бутылочки?
Бутылочки и соски обязаны быть чистыми, потому их требуется стерилизовать. Если у вас в доме есть хлорированная вода, просто положите детские принадлежности в посудомоечную машину или промойте их жидкостью для мытья посуды, а после прополощите под струей горячей воды из-под крана.
Если хлорированной воды нет, то прокипятите бутылочки и соски в огромной кастрюле на протяжении 5-10 мин..
Как кормить ребенка?
Время кормления - как правило приятный миг и для того, кто кормит малыша, и для самого ребенка. Вот несколько полезных советов, которые помогут вам верно организовать этот процесс:
Не забудьте вымыть руки.
Выберите спокойное место, чтоб ребенок не отвлекался.
Если ребенок голоден, перед кормлением смените подгузник. Малышу будет комфортнее в чистом и сухом памперсе.
Примите удобную позу, подложите под спину подушки.
Если ребенок капризничает, до того как давать бутылочку попробуйте его успокоить. Если ребенок плачет в ходе кормления или не спокоен, после еды у него может заболеть живот.
Нежно обнимайте ребенка, Кормление - идеальное время, чтоб прикосновениями выразить ему собственную любовь.
Когда ребенок выпьет приблизительно половину смеси, сделайте перерыв. Пускай ребенок срыгнет воздух, который мог накопиться у него животике. Делайте перерывы для срыгивания после каждых 50-60 миллилитров выпитой смеси.




Путь к долголетию и счастью - здоровый образ жизни 2010-2018г.
Копирование материалов только при условии установки ссылки на https://zhitzdorowo.ru/