Главная
Логин:  
Пароль:
Наше здоровье Здоровье детей Cпорт для здоровья Безопасность Здоровье и старение Вредные привычки Питание и диеты Звезды
Реклама
Наше здоровье
Боитесь поправиться? пейте чай!

Боитесь поправиться? пейте чай!

Специалисты выяснили, что регулярное употребление любого чая – зеленого или черного, подавляет развитие изменений в крови, связанных с потреблением жирной пищи, что может спровоцировать диабет. В ходе эксперимента, одних мышей кормили жирной
11.09.18

Необычные последствия родов
Именно поэтому все больше мам требуют проведения процедуры кесарева сечения.

Тем более удивительным является факт, что некоторые женщины попадают в психологическую зависимость от родов, которая зачастую становится сильнее наркотической зависимости. По словам эксперта по вопросам деторождения из Великобритании доктора Николь Крофт, в этой ситуации нет абсолютно ничего страшного. По ее мнению, уровень адреналина в крови женщины во время натуральных родов достигает максимума, что приносит удовлетворение, очень схожее с наркотическим. Именно поэтому некоторые женщины желают пережить это ощущение снова и снова.

Тем, кто не верит данным заключениям, Николь предлагает полистать форумы рожениц в Интернете, и она уверяет, что там можно легко найти женщин, признающихся в некой зависимости от этого процесса. Ведь для женщин это в какой-то степени наиболее удивительный опыт в жизни, а ощущение восторга от него длится несколько месяцев после завершения родов. Именно поэтому некоторым женщинам хочется проходить через это снова и снова. Однако при этом Николь замечает, что данное утверждение справедливо далеко не для всех женщин.

Также в период схваток и родов в женском организме производится большое количество окситоцина, так называемого гормона любви, причем подобного эффекта нельзя добиться искусственным путем. Этот гормон довольно быстро выстраивает некую психологическую связь между ребенком и матерью, а также чувство большой любви к этому кричащему комочку, ставшему новым человеком.


Стресс препятствует зачатию

Врачи из Соединенных Штатов Америки определили тесную связь между снижением шансов зачать ребенка и концентрацией гормонов стресса в крови здоровых женщин даже в период овуляции.

В данном исследовании приняло участие 274 женщин от 18 до 40 лет. Для того чтобы определить концентрацию кортизола, гормона стресса и адреналина, ученые на каждый шестой день менструального цикла брали у женщин на анализ слюну. В итоге стало известно, что у представительниц прекрасного пола с очень высоким содержанием гормона кортизола в крови, шансы зачать ребенка ниже на 12%, чем у женщин с нормальной концентрацией гормонов.

Врачи рекомендуют парам, которые хотят зачать ребенка, не паниковать и не нервничать.


Главные мифы о бесплодии
Миф первый.

Конечно, это неплохо. Особенно для мужчины, так как если он не достигнет полного удовлетворения, то и эякуляция будет невозможной. А вот женщинам совсем не обязательно испытывать во время полового акта удовольствие, чтобы забеременеть. Однако некоторые исследования доказывают, что женский оргазм помогает сперматозоидам перемещаться по половым путям. Но эти «живчики» и так со всем справятся!


Миф второй.

Отчасти это правда. Частые половые акты (каждые 1-2 дня) обуславливают максимальную вероятность зачатия. Но подобные результаты могут быть достигнуты и при меньшей частоте половых актов (2-3 раза в неделю). Главное помнить, что для зачатия лучше всего походит время в рамках «фертильного окна», то есть шестидневного промежутка, который заканчивается днем овуляции.


Миф третий.

И с этим нередко связан другой миф о том, что в бесплодии виновна исключительно женщина.

Совсем нет. Даже при эякуляции (семяизвержении в момент оргазма) мужская сперма может содержать немного малоподвижных сперматозоидов низкого качества, а иногда они и вовсе могут отсутствовать. Единственным способом определить состав эякулята и скорость «живчиков» является проведение лабораторного анализа (спермограммы).


Миф четвертый.

Если пересчитать, сколько звезд Голливуда рождали малышей именно после сорока, вопрос сразу отпадет. Другое дело, что со временем у женщин снижается способность к деторождению. К 40 годам женщина сохраняет примерно пятипроцентную вероятность забеременеть в конкретном месяце (один менструальный цикл). Однако это не абсолютный ноль, хотя на самом деле, к медикам следует обращаться через 12 месяцев безуспешных попыток зачатия, а для женщин возрастом за 35 – через 6 месяцев. И еще один нюанс: у матери после 35 лет существенно возрастает риск родить ребенка с генетическими отклонениями.


Миф пятый.

К счастью, и такое случается. Но никаких достоверных доказательств взаимосвязи между усыновлением и зачатием собственного малыша нет. Просто истории о таких парах распространены больше сведений о тех, кто усыновил ребенка, но зачатие так и не произошло.


Миф шестой.

Однозначно нет. Кроме того – болезненные месячные зачастую свидетельствуют о полноте цикла, то есть что из яичника вышла зрелая яйцеклетка.


Миф седьмой.

К счастью, это неправда. Каждый случай бесплодия рассматривается индивидуально и лечится так же, в индивидуальном порядке.


Седьмая неделя беременности


Женщина может чувствовать себя по-разному: у нее может быть прекрасное радостное настроение и абсолютное отсутствие дискомфорта или ощутимых изменений, а могут быть и постоянные позывы к рвоте, увеличенное слюноотделение, что требует своевременного оказания профессиональной помощи в стационарных условиях. Однако это совсем не так опасно, как кажется. Дело в том, что организм женщины до окончания полного формирования плаценты (обычно это наступает на двенадцатой неделе беременности), часто не способен в полной мере обеспечивать выведение результатов процессов метаболизма плода. В условиях стационара женщине будет оказано содействие в выведении этих вредных продуктов и женщина вернется в свое обычное состояние. Под воздействием гормонов в этот период все больше в размере становятся грудные железы, соски и околососковые ареолы приобретают более темный цвет. В некоторых случаях отмечается возникновение пигментных пятен на лице или животе.

Однако в подавляющем большинстве случаев на этом этапе женщины просто-напросто изредка чувствуют тошноту (обычно утром), могут проявляться резкие перепады настроения и в некоторых случаях – головокружения. Все эти состояния являются самыми обычными признаками нормального течения беременности, следует лишь соблюдать правильный режим питания, чаще бывать на открытом воздухе, больше спать и не ограничивать себя в приятном отдыхе.

Количество употребляемой жидкости, как и до этого, должно быть увеличенным, а вот количество соленых продуктов в рационе желательно сократить до минимума, понемногу привыкая употреблять пищу с минимальным содержанием соли. Не следует есть много жирных, острых и жареных блюд. Употреблять следует больше ягод, овощей, фруктов, поскольку в их состав входит огромное количество необходимых беременным женщинам витаминов и минералов, способствующих нормализации и регулированию протекающих в женском организме процессов метаболизма и удалению из организма вредоносных продуктов, являющихся результатами процессов метаболизма плода.

Важным условием на этом этапе является исключение всяческих стрессов, расстройств, неприятностей, поскольку большинство токсикозов на ранних сроках беременности появляются по причине отклонений нейроэндокринного функционирования метаболических процессов. По этой причине самое незначительное влияние на нервную систему лишь ухудшит токсикоз.

На этой неделе беременности женщина обязана полностью отказаться от курения и употребления спиртного. Все лекарственные средства женщина должна принимать лишь после консультации с лечащим врачом или с врачом из женской консультации. Они отлично осведомлены о лекарствах, которые позволительно принимать беременным.

На седьмой неделе беременности женщина должна стать на учет в женскую консультацию, поскольку на этом сроке уже возможно развитие различных отклонений и трудностей с течением беременности вне пределов матки. Зачастую подобная беременность возникает в стенках труб матки и на этом сроке плод увеличивается до таких размеров, что легко способен повредить маточную трубу. Симптомами разрыва трубы матки являются сильная и резкая боль в боковой нижней области живота и кружение головы с вероятными обмороками (в результате возникшего кровотечения быстро снижается давление). Своевременная помощь женщине в подобном случае должна оказываться лишь профессионалами в больнице и чаще всего это хирургическое вмешательство. В случае, когда внематочная беременность выявляется на еще более ранних сроках, операция проводится более щадящими способами с сохранением трубы матки в целости.
На этом сроке эмбрион весит приблизительно 3 грамма, его длина может достигать 1 сантиметра. Головка эмбриона уже не такая крупная по сравнению с его тельцем. Ручки эмбриона и его ножки развиваются, формируются пальцы, закладывается и начинает развиваться хрящевой (пока что) скелет, появляются зубные зачатки. Однако эмбрион на этом сроке пока все еще с маленьким хвостиком.

Ближе к концу седьмой недели сердце эмбриона уже четырехкамерное, сформирована основная аорта, по которой транспортируется кровь с большим количеством кислорода из сердца в артерии и главная легочная артерия, которая, вопреки своему названию, транспортирует венозную кровь, содержащую большое количество углекислого газа. Кроме того, на этом сроке продолжается нормализация кровообращения. Тем не менее, сердечная мышца все еще очень слаба и кровь снабжает пока в большей степени верхнюю часть эмбриона.

Все сильнее развивается также и эндокринная система эмбриона. В течение седьмой недели почти полностью формируется вилочковая железа, являющаяся основным залогом последующего состояния иммунной системы малыша. Начинается также образование половых органов эмбриона, они уже различаются у девочек и мальчиков. Однако на ультразвуковом исследовании определить пол малыша можно не ранее, чем на шестнадцатой неделе. Формируются также и начинают развитие гипофиз и щитовидная железа эмбриона.

Кожа защищена от попадания в эмбрион любой инфекции с помощью особого слоя клеток. Формируются органы чувств: появляется главная оболочка глаз, едва заметные холмики, из которых потом сформируются ушные раковины и небольшое углубление в том месте, где потом сформируется нос. Уверенными темпами начинает формироваться система пищеварения.

Все ближе к полному формированию находится плацента и со временем возникает пуповина, которая соединяет эмбрион с плацентой.

Если женщина до сих пор не стоит на учете в женской консультации, она должна сделать это немедленно, поскольку квалифицированный специалист будет оказывать помощь и ей, и ее будущему ребенку в течение всего срока беременности.


Ребенок или карьера?

С одной стороны малышу необходима мамина забота и тепло, а с другой ему будет интересней жить с женщиной, которая не сидит круглыми сутками дома, а имеет образование и широкий кругозор.

Психологи подчеркивают, что на ребенке никак не отражается тот факт, работает его мама или нет. Кроха может быть несчастным, даже если родители сидят дома. Малышу не нужна мама, которая все время сидит на работе, но он не обрадуется и домохозяйке, которая страдает от депрессии и несостоятельности.
В 50-70 лет назад женщины чувствовали себя неполноценными, если не могли вышить салфетку или испечь пирог. Сейчас ситуация поменялась, современные женщины стремятся сделать карьеру или в худшем случае заработать себе на колготки и сапоги. Если женщина посвятила себя дому и семье, её считают белой вороной и неудачницей. Именно поэтому молодые мамы оставляют своих новорожденных детей и отправляются на работу.

Карьера хорошей мамы и хранительницы дома не хуже, чем должность главы отдела продаж. Врачи и психологи рекомендуют женщинам брать декретный отпуск и проводить все время с крохой, пока ему не исполниться 3-5 лет. Это самое важное время в жизни малыша, которое определит его будущее. Именно в этот период формируется характер и интересы, определяются основные ценности. Если вы будете рядом со своим чадом, вы сможете наблюдать за ним. Вы будете следить за его умственным и физическим развитием и в случае необходимости обязательно ему поможете. Не каждая рабочая мама сразу заметит, что малышу больше нравится складывать цифры, чем рисовать.

Дети, которые росли под присмотром матери, а не бабушки или няни, лучше перенесут подростковый возраст, а их будущие вторые половины, как утверждают психологи, получат в партнеры людей с правильно сформулированными семейными позициями. Самое главное, чтобы молодая мама не совершила распространенных ошибок. Ребенка следует избавить от гиперопеки. Даже если вы постоянно рядом с малышом, он должен получать и собственный жизненный опыт. Вы не должны превратиться в неухоженную домохозяйку в грязном халате и бигудях. В декрете вы можете посвятить себя учебе, заняться самообразованием, реализовать заветные мечты.

Матери, которые решили посвятить себя воспитанию ребенка, испытывают на себе внешнее давление. Это могут быть рассказы о командировках заграницу, или воздыхания: «Бедная ты бедная, сидишь дома, света белого не видишь!». Вы будете относиться к этому с позитивом, только если это действительно ваше призвание.
Молодая мама возвращается на работу по ряду причин, и каждая из них заслуживает уважения. Некоторым просто не на что жить и содержать малыша. Возможно, такая женщина с удовольствием бы посвятила себя ребенку, но желание вести достойную жизнь и обеспечивать себя и свое чадо всем необходимым берет верх. Если у вас такая же ситуация, то отвечать на вопрос ребенка: «Ты опять уходишь?» не рекомендуется следующим образом: «Если мама не пойдет на работу, мы умрем с голоду, у тебя не будет новых и красивых игрушек». Лучше ответить так: «Я хочу, чтобы у тебя было все самое лучшее, поэтому я иду на работу».

Если у вас нет финансовых трудностей, но по натуре вы бизнес-леди и не видите своего существования вне офисного кабинета, не стоит издеваться над собой и закрываться в квартире. Скажите малышу, что вам нравится работать. Спустя годы, он, как и вы не захочет сидеть дома и обязательно отправиться на работу, чтобы заработать на жизнь.

Имеется третья причина, из-за которой женщины после родов выходят на работу. Вы хотели малыша, но очень скоро устали от памперсов, пеленок, отсутствия общения, однообразия, вы чувствуете себя никчемной и не интересной. Таким женщинам психологи советуют возвращаться на работу. Малышу не нужна нервная и раздраженная мама, которая не знает на ком сорвать свой гнев.

В любом случае готовьтесь к тому, что вам придется чем-то пожертвовать. Вы можете не застать момент, когда ваш малыш сделает первый шаг, скажет первое слово. Только не думайте, что вы относитесь к разряду «кукушек». Важно не то, сколько времени вы проводите с ребенком, а как вы это делаете. Если, вернувшись домой, вы принимаетесь наводить порядок, об общении с малышом придется забыть. В такой ситуации на помощь придет стиральная и посудомоечная машина, распределение домашних обязанностей между членами семьи.

Все дети взрослеют. Даже 5-летний ребенок обычно хвастается: «Моя мама дизайнер!», а что говорить о подростках! Шанс похвастаться тем, что вы хороший специалист придаст вам уверенности в себе.
Самый лучший вариант - когда мама сидит с детьми, пока они не отправятся в первый класс и при этом следит за собой, занимается образованием и сохраняет свою квалификацию. Это можно сделать, только если женщина работает дома или у нее гибкий график. Дома за письменным столом вы сможете написать статью, составить финансовый отчет, делать переводы, рисовать проекты. Самое главное выделить для работы время, к примеру, вы можете работать в определенные дни недели. У детей будет не только любящая, но и самодостаточная мама, которая везде успевает.

Не стоит работать ночью: чувство разбитости и усталости только усугубит ситуацию, вы не испытаете должного удовольствия от работы. Супермама - везде успевающая женщина.

Данной стратегии придерживается большинство звезд.

«Не стоит зацикливаться на какой-то проблеме. Малышу нужна не только нежная и заботливая, но и успешная мама, которой можно гордиться. Самый лучший вариант - это золотая середина. Я никогда не бросала свою карьеру, всегда выходила на сцену, даже когда дома меня ждала новорожденная малышка. Когда-то Ксюша говорила, что ненавидит мою работу, зато сейчас гордиться мной», - говорит Алена Апина.

«Всех денег не заработать, а дети растут и если не заниматься их воспитанием, драгоценное время будет утеряно. Самое главное понимать, что женщина рожает ребенка, чтобы подарить ему не только жизнь, но и заботу, тепло и ласку. Нельзя просто родить человека и бросить на произвол судьбы. Для меня на первом месте всегда была семья. Я много работаю, но и не забываю уделять время своим детям», - говорит Юлия Бордовская.

А вот что думает многодетная мать Валерия: «Семью и карьеру можно совместить. У меня это получилось. Вы не должны круглосуточно находиться со своими малышами, они и так знают, что вы их любите. Я, к примеру, после гастролей не ехала сразу домой, а заезжала в школу и забирала своих детей. По телефону всегда проверяла выполнение домашних заданий. Я их не бросала, до года сидела дома. Я считаю, что расставание с мамой идет детям на пользу».
:

- Независимо от того, какое решение вы примите, вернуться на работу или остаться дома с ребенком, вы будите хорошо себя чувствовать только при условии, что вас поддержат близкие и муж. Подумайте, одобрят ли ваш выбор члены семьи. К примеру, если ваш супруг в детстве был окружен заботой и материнской любовью, то неизвестно, как он отреагирует на ваше решение вернуться на работу. Женщина, которая проработала всю жизнь, будет говорить вам, что желание сделать блестящую карьеру - непозволительная для вас роскошь.




Путь к долголетию и счастью - здоровый образ жизни 2010-2018г.
Копирование материалов только при условии установки ссылки на http://zhitzdorowo.ru/

Яндекс.Метрика