Главная
Логин:  
Пароль:
Наше здоровье Здоровье детей Cпорт для здоровья Безопасность Здоровье и старение Вредные привычки Питание и диеты Звезды
Реклама по сайту
Наше здоровье
Каких женщин выбирают мужчины

Каких женщин выбирают мужчины

Американские исследователи опровергли популярное мнение о том, что противоположные по своему характеру и положению люди притягиваются. На самом деле, все обстоит с точностью до наоборот. Каких женщин выбирают мужчины? Принято считать, что чем более
04.12.21

Как диагностировать заболевание груди Как диагностируют заболевания груди

Для верного диагностирования патологий молочной железы специалисту нужно провести такие процедуры:

  • пальпация и осмотр (есть методы, при которых врач может выявить наличие уплотнений в груди на ощупь и визуально);
  • ультразвуковое исследование (данный способ считают одним из обязательных составляющих в комплексе необходимых процедур, определяется наличие уплотнений в зоне молочной железы);
  • маммография (принято считать одним из основных методов в диагностировании заболеваний груди, его действие напоминает рентген);
  • биопсия (проводится забор тканей и клеток пораженного органа на гистологическое или цитологическое исследование молочной железы).
Как проводят биопсию

Врач при биопсии делает забор субстанции при помощи шприца. При цитологическом исследовании молочной железы изучаются клетки, в случае гистологического анализа — ткани. Правильность результатов данных исследований равна 95-100 процентам, поэтому биопсию считают основным методом при диагностировании онкологических болезней, а также мастопатии.

Кому показана диагностика груди

Диагностирование состояния молочных желез проводят не только женщинам. Доброкачественное образование грудных желез могут выявить и у мужчин — при болезни под названием гинекомастия. Причиной этого недуга у мужчин становится понижение уровня мужских гормонов. В целях профилактики рака груди проводят УЗИ, маммографию, биопсию. Если диагноз подтвердится, доброкачественную опухоль удалят хирургическим путем. Если запустить гинекомастию, болезнь способна перерасти в рак.

маммография Факторы риска

Рак молочной железы по праву считают наиболее часто встречаемой формой онкологии у женщин.

К группе риска в вопросах формирования рака груди относят:

  • наследственную предрасположенность (в случаях, когда у близких родственников по женской линии ставили диагноз онкологического заболевания);
  • прерывание беременности;
  • сахарный диабет;
  • вредные привычки: употребление спиртного, курение;
  • избыточный вес.

Каждая женщина сама, прежде всего, отвечает за свое здоровье. В случае необходимости обратитесь к врачу, и специалист поможет вам — при условии, что вы сами хотите выздороветь.



Будет ли польза от курсов для беременных
Катя, планирующая завести ребенка, заинтересованно попросила адрес, где проходят курсы, Инна, мать двоих близняшек, лишь скептически хмыкнула, а недавно вернувшаяся из декретного отпуска Полина захохотала во весь голос. «Только ты не удивляйся, когда теория и практика начнут расходиться, причем в самом процессе. Я тоже все это слушала, знала и посещала. Даже договорилась со специальным психологом, который может присутствовать на родах. Через час с начала схваток я выкинула из головы все лекции, а через полтора выгнана психолога и стала требовать анестезию. А из всех посещенных мною занятий, посвященных уходу за малышом, я подчеркнула для себя лишь пару фраз: «Лучше проконсультируйтесь с неонатологом», и «Все сугубо индивидуально». Но вот травяной чай, который давали беременным, вкусный у них был», - заключила она.

Что же из себя представляют эти столь популярные сегодня курсы для беременных – жизненная необходимость, успешный маркетинговый ход или способ побыть в компании единомышленников? Стоит ли посещать их или нет?
- Отличницам-перфекционисткам, привыкшим внимательно и скрупулезно изучать каждый предмет, курсы для будущих матерей, скорее всего, придутся по душе. Естественно, сегодня всю нужную информацию, причем не в одном варианте, можно отыскать в специализированных журналах или на сайтах. Но ведь приятно получать такую информацию из первых рук, а точнее, из уст педиатров, акушеров-гинекологов, психологов, а также специалистов по йоге для беременных женщин. Все эти люди и проводят занятия.

Также их можно спросить о любых интересующих вас вещах, когда врач в женской консультации почти на каждый ваш вопрос отвечает: «Навыдумывали тут». Хотя в таком случае лучше и вовсе сменить врача.

Единственным скользким моментом является практически полное несоответствие теории и практики в отдельных случаях. Специалисты говорят, что все индивидуально и нельзя предсказать, как будут проходить роды. Однако знание того, как надо и как все должно быть придает некую уверенность будущим матерям.

- Другой важный момент таких курсов – общение. Стандартные курсы рекомендуется посещать, начиная примерно с 30 недели беременности, когда большинство работающих будущих матерей уже сидят дома, занимаются вязанием пинеток и покупкой погремушек. Недостаток общения, особенно тематического, способны перенести далеко не все женщины. А в таком клубе единомышленников всегда с удовольствием или, как минимум, без раздражения, выслушают ваши жалобы на плохой сон, примут участие в беседе об эпидуральной анестезии, видах колясок и присутствии мужа на родах.

Не любящие такие разговоры бизнес-мамы и бывалые родительницы со старшими детками и здоровым скептицизмом очень редко тратят свое время на распитие чая с печеньками и задушевные беседы, поэтому компания, обычно, оказывается приветливой и в меру сентиментальной.

- Курсы для беременных являются бесценной кладезю практической полезной информации и нужных телефонных номеров, а иногда еще скидочных карточек, полезных купонов и подарков от магазинов, с которыми они работают. И в кругу единомышленников можно узнать немало интересных вещей: где дешевле памперсы, где лучше рожать, и где удобнее покупать одежду.

- Помимо прочего, многие курсы включают в себя еще гимнастику для беременных мам: фитнес, йогу, растяжки и иногда плавание, что тоже очень полезно. Особенно когда для самостоятельных занятий в домашних условиях у вас не хватает вдохновения или сил.
- Большинство курсов проводится отнюдь не бесплатно. Как правило, количество и квалификация специалистов, сладость печенья к чаю из ромашки, и мягкость диванов влияют на стоимость занятий. Если данная сумма является для вашего бюджета существенной, следует найти для нее другое применение.

- Нужно реально оценивать удобство мест проведения данных курсов для беременных. И если на ранних стадиях езда в общественном транспорте или просиживание в пробках не доставляют неудобств, то на сроке в 7-8 месяцев это может превратиться невыносимую пытку. Поэтому, когда альма-матер материнских премудростей расположен слишком далеко от вашего дома, это сведет на нет и методики расслабления и полезную физкультуру.

- Существуют курсы отдельно для мам и специально для обоих родителей. Если супруг не желает смотреть видеоролики с родами и учиться делать массаж поясницы роженице, не надо в одиночку записываться в «совместную» группу, так как вы будете просто некомфортно себя чувствовать на занятиях, а будущий папа – дома после них, выслушивая гневные тирады «у всех мужья, как мужья, а ты у меня…!». Точно также не нужно брать с собой супруга на «женские» курсы, так как многие мужчины просто теряются в подобном специфическом окружении.

- Строго запрещены нетрадиционные курсы, которые пропагандируют роды в домашних условиях, непринятие медицины и ритуальные сжигания лекарств. В таком деле, как рождение ребенка, рисковать нельзя.

- Заблаговременно узнайте, есть ли практикующие акушеры, педиатры или гинекологи у «лекторов». Если консультанты – это исключительно улыбчивые и добрые женщины с непонятным психологическим образованием, не теряйте свои деньги и время.

- Первое впечатление в этом деле очень важно. Обшарпанное или, наоборот, чересчур пафосное помещение, надменные и неприветливые консультанты или неуютная атмосфера свидетельствуют о том, что вероятно, занятия радости вам не доставят. И, разумеется, нужно заранее изучить отзывы в интернете или расспросить об этом уже бывалых посетительниц.


5 мифов о фертильности
Миф первый.

Пик репродуктивной функции приходится примерно на 22-26 лет и сразу после этого начинает снижаться. Разумеется, мы не призываем к тому, что сразу при достижении совершеннолетия девушкам нужно срочно рожать. Среди женщин, старающихся забеременеть, у 75% 30-летних получается зачать ребенка в течение года, а в 35-летнем возрасте эта цифра равна 66%, а в 40 лет – 44%.


Миф второй.

Думаете, что забеременеть можно исключительно во время секса? Хотите - верьте, хотите - нет, но сперма сохраняется в женских половых органах в течение 3-5 дней. Поэтому даже без овуляции в момент страсти, маленькие головастики способны оплодотворить яйцеклетку, если овуляция произойдет через пару дней. Кроме того, самым благоприятным временем для оплодотворения является время за 3-5 дней до овуляции и сразу после нее оно заканчивается. Таким образом, если вы хотите забеременеть, сексом нужно заниматься за несколько дней до овуляции и во время, чтобы увеличить шансы зачать ребенка.


Миф третий.

Эта дискуссия продолжается много лет: плавки или семейные трусы. Влияет ли на ваши шансы зачатия то, какое нижнее белье носит ваш мужчина? Жар оказывает воздействие на мужские половые железы. Любые действия мужчины, в ходе которых температура его тела слишком возрастает, могут убить сперму и уменьшить ее выработку. Однако носить плавки и тренироваться в спандексе совершенно безопасно, так как это существенно не повышает температуру тела. Не забывайте, когда вы активно пытаетесь забеременеть, мужчине следует избегать деятельности, которая приводит к повышению температуры его тела: горячих ванн, сауны, йоги, и даже ставить себе на живот ноутбук.


Миф четвертый.

Теоретически, это кажется вполне логичным, но не у всех женщин цикл длится 28 дней с овуляцией строго посредине. Если вы думаете, что у вас абсолютно типичный цикл, и вы занимаетесь сексом строго на 14-15 день, вы можете совершенно пропустить овуляцию. Сексом нужно начинать заниматься за несколько дней до овуляции и продолжать каждый день, пока после нее не пройдут 3-4 дня.


Миф пятый.

Совершенно неудивительно, что многие представительницы прекрасного пола обеспокоены тем, что прием таблеток может отразиться на шансах забеременеть в будущем. Хоть противозачаточные препараты действительно останавливают овуляцию, пока их принимают, как только женщина перестает их употреблять, они больше никак не влияют на ее способности к зачатию. Анализ проводившихся в период с 1960 по 2007 год исследований выявил, что после первых нескольких месяцев без таблеток репродуктивная функция женщин нормализуется. У тех, кто принимал противозачаточные препараты с целью контрацепции шансы забеременеть такие же, как у женщин, использовавших иные средства.


Легкие роды

25.04.21 | Раздел: ЖЕНЩИНЫ
Легкие роды
Для успешных и легких родов нужно, чтобы в крови у роженицы вырабатывалось как можно больше гормона окситоцина. Но его образование блокирует адреналин, концентрацию которого вызывают голод, холод и страх.

Некоторые женщины, чувствуя сильный голод в начале родов, решают ничего не есть. И поступают неправильно. Если схватки не интенсивные и не регулярные, можно немного перекусить или хотя бы попить - это только ускорит процесс. В сильных стремительных родах женщине не захочется есть. Вывод простой - довериться своим чувствам и, конечно, не переусердствовать. Перекусить - не значит наедаться до отвала.

Холод. Вспомните состояние своего тела, когда вам холодно: тело начинает трусить, мышцы напрягаются, и расслабиться практически невозможно. Поэтому, перед родами в холодное время года стоит поинтересоваться температурой воздуха в палатах роддома и, возможно, взять с собой теплый халат, носки или даже обогреватель.

И, наконец, женщина не должна бояться родов. Страх, вызванный неведением и непониманием происходящего, более всего способствует выбросу адреналина в кровь и блокированию окситоцина.

Существует также утверждение, что возможности благополучных родов без травматизма для себя и ребенка кроются в структурах головного мозга, до конца еще не изученных. Иными словами, легкие роды зависят от активности гипоталамуса и гипофиза. А эти отделы активизируются, когда кора мозга как бы «отключается». Достичь этого состояния можно, взяв во внимание некоторые факторы.

Во-первых, с женщиной в активной фазе родов нужно разговаривать по минимуму. Нельзя пытаться рассмешить роженицу или попросту заговорить и этим якобы отвлечь от боли. Таким образом пробуждается кора головного мозга, снижается активность гипоталамуса и затормаживается процесс родов.

Во-вторых, стимулирует кору мозга яркий свет. Недаром, поддаваясь природным ощущениям, многие женщины закрывают глаза или накрываются одеялом. Простой пример - для того, чтобы уснуть, человек стремится снизить умственную деятельность и выключает свет или закрывает шторы. Но, конечно, уменьшить свет в роддоме можно только при условии, что женщина рожает в индивидуальном родзале и по предварительной договоренности с врачом.

В-третьих, нужно свести к минимуму громкие звуки.

И в-четвертых, может затормаживать процесс родов чувство, что за женщиной следят или оценивают. Иными словами, обстановка должна быть интимной, поэтому важно, кто находится рядом с женщиной и как эти люди себя ведут.

Понятно, что процесс рождения ребенка настолько индивидуален и непредсказуем, что невозможно дать стандартный совет по поводу облегчения родов. Женщина должна уметь слушать себя и понимать свои ощущения. Для этого, не лишним будет сходить на курсы для подготовки к родам, а если есть возможность – и на экскурсию в роддом, пообщаться с врачом и акушерками. Определиться с позой для родов и изучить способы облегчения схваток. И главное – ничего не бояться, ведь роды – это способ встретиться с самым любимым и желанным сокровищем – собственным ребенком!


13-ая неделя беременности


Основное изменение заключено в том, что временная железа внутренней секреции, образованная когда-то в месте яйцеклетки, вышедшей из яичника, перестает существовать. Теперь всю нагрузку по поддержанию беременности при помощи гормонов возлагает на себя сформировавшаяся плацента.

Плацента представляет собой временный орган, который образуется в ходе беременности и обеспечивает связь материнского организма с организмом плода. Плацента – это своеобразный диск, ограниченный парой пластин, одна из которых прорастает в стенку матки, а от другой к плоду отходит пуповина. Между этими пластинами проходят многочисленные кровеносные сосуды. - Обеспечение газообмена и обмена веществ между плодом и матерью; по кровеносным сосудам плаценты в кровь малыша от матери передается кислород и питательные вещества, а выводится углекислый газ и продукты обмена; плацента имеет непостоянное строение, которое может меняться, подстраиваясь под развивающийся плод.

- Снабжение организма женщины и плода гормонами, нужными для развития беременности.

- Обеспечение защиты – через плаценту из материнского организма ребенку передаются готовые антитела к разным заболеваниям, защищая плод от инфекций.

Так как с момента начала функционирования плаценты женский организм лучше очищается от оказывающих вредное воздействие продуктов обмена веществ, состояние беременной женщины начинает улучшаться. Многие женщины на 13-й неделе беременности не чувствуют изнуряющую тошноту, рвоту и прочие признаки раннего токсикоза. Улучшается аппетит, нормализуется состояние нервной системы: женщина становится менее раздражительной и она меньше страдает от перемен настроения.

13-я неделя – это лучшее время покоя, а также осознания своей беременности женщиной. На этом сроке еще нет усталости и тяжести, ведь живот пока небольшой и не вызывает неприятных ощущений, появляется дополнительная энергия и желание максимально эффективно тратить время на улучшение отношений в семье и быта, а также для занятия самой собой.

Женщина буквально расцветает. Ее формы приобретают приятную округлость, повышается сексуальность. При этом живот еще практически незаметен. Женщины часто задаются вопросом, не навредит ли секс ребенку. Вовсе нет, секс при беременности не противопоказан, и даже наоборот, он улучшает состояние и матери, и ребенка, если конечно это занятие вызывает положительные эмоции. Ребенок улавливает эмоциональный настрой матери, он счастлив вместе с ней, и чувствует ее плохое настроение, особенно стрессовые состояния. Таким образом, женщина должна побольше заниматься собой, в том числе баловать себя развлечениями и любимыми занятиями. С ребенком уже можно начинать разговаривать. Естественно, слов он пока не понимает, однако спокойные и ласковые интонации материнского голоса ему по душе.
Ребенок растет и развивается дальше, его рост составляет около 10 см, а вес – до 25 г. Если на прошлой неделе среди хрящиков образовывались единичные точки окостенения, то теперь данный процесс происходит очень активно. Также формируются молочные зубки в глубине десен.

Активно развиваются мышцы, позволяющие ребенку осуществлять достаточно сложные и разнообразные движения: он может двигать конечностями, сгибая их и разгибая, засовывает в рот свои ручки и т.д. За счет подвижности происходит правильное дальнейшее развитие мышечной системы.

Функционируют все органы: печень выделяет желчь, пищеварительная система перерабатывает пищу (жиры и белки из околоплодных вод), поджелудочная железа вырабатывает инсулин и пищеварительные ферменты, четырехкамерная сердечная мышца обуславливает работы кровеносной системы, развиваются легкие и бронхи.
Особенностью женских половых органов является то, что им свойственна особенная микрофлора, оберегающая поверхность органов от развития условно-патогенной и вредной микрофлоры. Нормальную микрофлору влагалища представляют в основном лактобактерии, создающие кислую среду в месте своего существования. Условно-патогенной микрофлоре по душе щелочная среда. Регулярное мытье половых органов с использованием мыла может уничтожить кислую среду влагалища и привести к усиленному размножению вредных микроорганизмов. Данное состояние, при котором количество болезнетворных бактерий больше, чем полезных, называют вагинозом или дисбактериозом влагалища. При этом могут возникать выделения со специфическим рыбным запахом. Это не признак заболевания, однако, неблагоприятные условия (к примеру, простуда) может вызвать воспалительные процесс во влагалищной стенке. Именно по этой причине интимная гигиена женщины в период беременности должна быть очень бережной.- Постоянно использовать специальные прокладки, салфетки, гели и мыло.

- Дважды в день подмываться теплой водой без мыла. Специальное мыло или гель для интимной гигиены могут использоваться для мытья исключительно кожи (но не слизистых оболочек).

- При подмывании движения рук и воды нужно направлять спереди назад, чтобы предотвратить занесение инфекций из заднего прохода на половые органы.

- Нельзя носить трусики типа стринги, так как они повреждают слизистую оболочку наружных половых органов и облегчают попадание в них инфекции.

Получайте удовольствие от своей беременности, так как на 13-й неделе это еще возможно!


КРАСОТА
Как похудеть, не голодая

Как похудеть, не голодая

Хочешь похудеть, но не хочешь сидеть на жесткой диете? Внеси коррективы в свой рацион  и теряй вес без жестких ограничений! Замени кофе и черный чай на зеленый Зеленый чай ускоряет обмен веществ и помогает быстрее сбросить вес. Приятный бонус
04.04.12



Путь к долголетию и счастью - здоровый образ жизни 2010-2018г.
Копирование материалов только при условии установки ссылки на http://zhitzdorowo.ru/

Яндекс.Метрика