Главная
Логин:  
Пароль:
Наше здоровье Здоровье детей Cпорт для здоровья Безопасность Здоровье и старение Вредные привычки Питание и диеты Звезды
Реклама
Наше здоровье
Внезапная смерть

Внезапная смерть

Внезапная смерть приводит в шок и кажется несправедливой окружающим, когда умирает жизнерадостный человек в полном расцвете сил, здоровый мужчина, женщина на вершине творческой карьеры. "Врачи не смогли ему помочь", - сетуют близкие умершего
14.08.19

13-ая неделя беременности


Основное изменение заключено в том, что временная железа внутренней секреции, образованная когда-то в месте яйцеклетки, вышедшей из яичника, перестает существовать. Теперь всю нагрузку по поддержанию беременности при помощи гормонов возлагает на себя сформировавшаяся плацента.

Плацента представляет собой временный орган, который образуется в ходе беременности и обеспечивает связь материнского организма с организмом плода. Плацента – это своеобразный диск, ограниченный парой пластин, одна из которых прорастает в стенку матки, а от другой к плоду отходит пуповина. Между этими пластинами проходят многочисленные кровеносные сосуды. - Обеспечение газообмена и обмена веществ между плодом и матерью; по кровеносным сосудам плаценты в кровь малыша от матери передается кислород и питательные вещества, а выводится углекислый газ и продукты обмена; плацента имеет непостоянное строение, которое может меняться, подстраиваясь под развивающийся плод.

- Снабжение организма женщины и плода гормонами, нужными для развития беременности.

- Обеспечение защиты – через плаценту из материнского организма ребенку передаются готовые антитела к разным заболеваниям, защищая плод от инфекций.

Так как с момента начала функционирования плаценты женский организм лучше очищается от оказывающих вредное воздействие продуктов обмена веществ, состояние беременной женщины начинает улучшаться. Многие женщины на 13-й неделе беременности не чувствуют изнуряющую тошноту, рвоту и прочие признаки раннего токсикоза. Улучшается аппетит, нормализуется состояние нервной системы: женщина становится менее раздражительной и она меньше страдает от перемен настроения.

13-я неделя – это лучшее время покоя, а также осознания своей беременности женщиной. На этом сроке еще нет усталости и тяжести, ведь живот пока небольшой и не вызывает неприятных ощущений, появляется дополнительная энергия и желание максимально эффективно тратить время на улучшение отношений в семье и быта, а также для занятия самой собой.

Женщина буквально расцветает. Ее формы приобретают приятную округлость, повышается сексуальность. При этом живот еще практически незаметен. Женщины часто задаются вопросом, не навредит ли секс ребенку. Вовсе нет, секс при беременности не противопоказан, и даже наоборот, он улучшает состояние и матери, и ребенка, если конечно это занятие вызывает положительные эмоции. Ребенок улавливает эмоциональный настрой матери, он счастлив вместе с ней, и чувствует ее плохое настроение, особенно стрессовые состояния. Таким образом, женщина должна побольше заниматься собой, в том числе баловать себя развлечениями и любимыми занятиями. С ребенком уже можно начинать разговаривать. Естественно, слов он пока не понимает, однако спокойные и ласковые интонации материнского голоса ему по душе.
Ребенок растет и развивается дальше, его рост составляет около 10 см, а вес – до 25 г. Если на прошлой неделе среди хрящиков образовывались единичные точки окостенения, то теперь данный процесс происходит очень активно. Также формируются молочные зубки в глубине десен.

Активно развиваются мышцы, позволяющие ребенку осуществлять достаточно сложные и разнообразные движения: он может двигать конечностями, сгибая их и разгибая, засовывает в рот свои ручки и т.д. За счет подвижности происходит правильное дальнейшее развитие мышечной системы.

Функционируют все органы: печень выделяет желчь, пищеварительная система перерабатывает пищу (жиры и белки из околоплодных вод), поджелудочная железа вырабатывает инсулин и пищеварительные ферменты, четырехкамерная сердечная мышца обуславливает работы кровеносной системы, развиваются легкие и бронхи.
Особенностью женских половых органов является то, что им свойственна особенная микрофлора, оберегающая поверхность органов от развития условно-патогенной и вредной микрофлоры. Нормальную микрофлору влагалища представляют в основном лактобактерии, создающие кислую среду в месте своего существования. Условно-патогенной микрофлоре по душе щелочная среда. Регулярное мытье половых органов с использованием мыла может уничтожить кислую среду влагалища и привести к усиленному размножению вредных микроорганизмов. Данное состояние, при котором количество болезнетворных бактерий больше, чем полезных, называют вагинозом или дисбактериозом влагалища. При этом могут возникать выделения со специфическим рыбным запахом. Это не признак заболевания, однако, неблагоприятные условия (к примеру, простуда) может вызвать воспалительные процесс во влагалищной стенке. Именно по этой причине интимная гигиена женщины в период беременности должна быть очень бережной.- Постоянно использовать специальные прокладки, салфетки, гели и мыло.

- Дважды в день подмываться теплой водой без мыла. Специальное мыло или гель для интимной гигиены могут использоваться для мытья исключительно кожи (но не слизистых оболочек).

- При подмывании движения рук и воды нужно направлять спереди назад, чтобы предотвратить занесение инфекций из заднего прохода на половые органы.

- Нельзя носить трусики типа стринги, так как они повреждают слизистую оболочку наружных половых органов и облегчают попадание в них инфекции.

Получайте удовольствие от своей беременности, так как на 13-й неделе это еще возможно!


Климактерический периодНа пятом, а в последнее время и на шестом десятке лет жизни происходит прекращение образования граафовых пузырьков в яичниках. Ввиду этого не может более происходить образования желтого тела. В результате возникает сдвиг выработки гормонов. Вырабатываемый корой надпочечников тестостерон приобретает усиливающееся влияние.

Внешне этот сдвиг гормонального равновесия проявляется в изменении пропорций тела, у некоторых женщин - также в понижении тональности голоса и некотором росте волос на верхней губе. Сам по себе этот переход ощущается в виде неустойчивости кровообращения, в результате чего возникают многократно описанные приливы, характерные для климактерического периода.

Раньше окончание детородного периода означало для женщины и конец ее социального значения. Стареющие становились ненужными. Лишь постепенно свыкались они с ролью солидной пожилой женщины. Они завидовали всем молодым, еще полноценным в половом отношении женщинам.

Теперь климактерий вообще не представляет более никакой социальной катастрофы, а в физическом отношении является лишь небольшим дискомфортом. Физическое недомогание при климаксе было в большинстве случаев обусловлено или по крайней мере усилено психически. В нашем обществе роль женщины не ограничивается ролью самки. Ввиду этого с прекращением функции яичников она не теряет своего значения.

Свадьба, несомненно, важный и волнительный момент в жизни новобрачных, поэтому готовиться к свадьбе пара начинает заранее. Важно продумать все до самых мелочей, чтобы потом праздник не был омрачен неприятными сюрпризами. Количество гостей, праздничное меню, веселые конкурсы и музыка, оформление банкетного зала и многое другое чаще всего поручаются близким родственникам молодоженов, у которых и без этих организационных моментов идет голова кругом. Самая трогательная часть в подготовке к торжеству - это, конечно же, выбор свадебного платья. В этому вопросу невесты подходят со всей серьезностью, ведь платье невесты, можно сказать - лицо всей свадьбы. Выбирая свадебное платье, не забудьте, что оно должно сочетаться и гармонировать с остальными свадебными аксессуарами: фатой, перчатками, туфлями и свадебной прической. Что касается последнего, то часто невесты впадают в растерянность от многообразия свадебных причесок и часто не знают, какая из них лучше подойдет к их платью.

Если вы никак не можете сделать выбор, лучше сразу обратиться к специалисту, который подберет для вас свадебные прически, исходя из вашего типа лица, фасона вашего платья и образа в целом. Помните, свадебная прическа должна быть удобной и надежной, чтобы в течении дня вас не донимало чувство беспокойства за растрепавшиеся локоны.

Если вы имеете не совсем правильные черты лица, то правильно подобранная прическа сможет скрыть ваши недостатки, так что на свадебных фотографиях вы будете выглядеть как королева.

Ввиду того что и супружеский любовный союз ни в коей мере не имеет единственной целью деторождение, а основывается на полном любви единстве и выявлении внутреннего единодушия, климактерий вовсе не приводит к прекращению супружеской половой жизни. Представление, "что для этого нужны только молодые", принадлежит феодализму.

Незначительные и еще в меньшей мере нарушающие здоровье отклонения, связанные с гормональной перестройкой при климаксе, могут быть ослаблены при обращении к любому гинекологу.



12-ая неделя беременности


Состояние женщины ежедневно улучшается – дает о себе знать практически окончательно сформировавшаяся плацента, выводящая из крошечного организма малыша продукты обмена веществ. Наступает момент, когда женщине надо заняться собой: начать следить за рационом питания, чаще гулять и получать удовольствие от своего нынешнего состояния. Это лучшее время для отдыха, так как после родов его совершенно не будет: все время будет посвящаться ребенку.

В это время нельзя забывать и про свой вес, так как если женщина наберет лишние килограммы в ходе первого триместра, то в двух последующих триместрах это скажется на состоянии ее здоровья.

В организме женщины увеличивается количество циркулирующей крови, так как она теперь должна снабжать кислородом и питательными веществами сразу два организма – мамы и ее малыша. Это начинает постепенно сказываться на состоянии вен, в особенности, если женщина мало двигается. Увеличиваются вены ног, а на коже бедер и голеней могут образовываться извитые синие сосудики. Также могут проявляться первые признаки геморроя, в особенности, если в ходе беременности женщина страдает запорами. С данными явлениями необходимо бороться: стараться больше двигаться (долго сидеть или стоять на ногах вредно), после прогулки нужно позволять ногам немного отдохнуть, переводя их в немного приподнятое положение, делать для ног прохладные ванночки с травяными настоями (зверобой, ромашка).

Особое внимание следует уделить борьбе с запорами. Для этого требуется употреблять побольше клетчатки (фруктов, овощей, каш), на ночь выпивать стакан свежего кефира, кушать сушеный инжир и сливы. Следует отметить, что если кефир лежит больше суток с момента изготовления, то он оказывает обратный, закрепляющий эффект.

Чтобы предотвратить запоры и застой крови в ногах, нужно делать лечебную физкультуру. Существуют специальные упражнения, предотвращающие данные неприятные явления. Однако любые физические упражнения должны выполняться исключительно по назначению опытного врача, так как они иногда вызывают сокращения мышц матки.

В конце 12-й недели можно посетить стоматолога, так как к этому моменту наступает безопасный для плода период для проведения разных процедур: после 12-й недели можно даже начать прием некоторых таблеток, назначенных врачом. Если у беременной женщины имеются заболевания десен или кариес, то их следует вылечить, так как это верный источник инфекции, которая может оказать влияние на рост и развитие малыша.

В связи с ослаблением иммунной системы, слизистая ротовой полости и зубы нуждаются в особом уходе. Зубы в период беременности имеют повышенную склонность к возникновению кариеса, так как из них уходит кальций, необходимый для развития тканей плода. Таким образом, каждодневный полноценный уход за ротовой полостью крайне важен, ведь если на поверхности зубов не будет налета, то на них не появится и кариес.

Изменения гормонального фона нередко провоцируют воспаления и усиленную кровоточивость десен. Это называется гингивитом беременных. При тщательном уходе за ротовой полостью он не опасен и после родов сразу проходит. В случае возникновения гингивита беременных полость рта можно полоскать после каждого приема пищи, используя настои коры дуба, ромашки, календулы и др.

Уход за ротовой полостью предполагает полоскание рта всякий раз после еды, чистка зубов дважды в день, ограниченное употребление сладостей, своевременное избавление от кариеса.
12-я неделя – это завершение первого триместра. К этому моменту плод имеет длину около 9 см и вес до 20 г. Практически половина длины – это голова. Остальные части тела четко разделены. На этом сроке уже может быть определен пол плода (однако на УЗИ это обычно видно лишь на 16-й неделе). В костной системе плода образуются точки окостенения.

К окончанию 12-й недели почти окончательно формируются органы плода. Отлично функционируют мочевыводящая и сердечно-сосудистая системы, печень выделяет желчь, поступающую в кишечник и перерабатывающую пищу (малыш ведь глотает околоплодные воды), начинают развиваться половые органы. Лицо крохи все больше принимает вид человеческого лица: на нем уже имеются глазки, прикрываемые веками, рот, нос, уши, губы.

На 12-й неделе осуществляется ультразвуковое исследование плода, в ходе которого может быть выявлена многоплодная беременность и всяческие дефекты развития плода. На УЗИ может быть определено соответствие размеров и развитие плода данному сроку беременности, частота сокращений сердца и соотношение разных органов и участков маленького тельца.

На этом сроке беременности могут быть полностью исключены серьезные пороки развития плода: деформация и отсутствие конечностей, отсутствие головного мозга, деформация позвоночника и др.

Кроме самого плода исследуют плаценту, околоплодные воды, стенки матки, плодные оболочки, яичники и шейка матки.

Итак, 12-я неделя завершает первый триместр и с этого момента начинается второй триместр – самый спокойный период для матери и ее малыша.


Сын или дочка: необычные способы определения пола будущего ребенка


Это можно определить, взглянув вниз. Если живот высокий, покупайте розовое, если низкий – у вас мальчик. Когда врач в следующий раз возьмется за допплерометр, чтобы послушать сердечный ритм малыша, спросите у него, какова частота сердечных сокращений. Считается, что если частота меньше 140 ударов - скорей всего родится мальчик, а если больше – девочка. Изо дня в день хочется мороженого? Некоторые уверены, что в таком случае родится девочка. Но если вы жаждете кислого и соленого – у вас мальчик. Данный придуманный еще в древности способ позволяет определить пол ожидаемого ребенка по возрасту женщины во время зачатия, и по месяцу года, когда это случилось. Согласно легенде, еще индейцы майя определяли пол малыша по возрасту матери при зачатии, а также году, когда оно произошло. В случае четности или нечетности обеих чисел – у вас девочка, а если одно четное, а другое нет – у вас мальчик. Данный способ предполагает активное участие друзей. Нужно положить перед беременной женщиной ключ и попросить его поднять. В том случае, если она поднимет его за стержень, ждите косичек, ленточек и всего такого. А если беременная возьмет ключ за бородку, готовьтесь к рогаткам и улиткам. Покрывшись сыпью, знайте – у вас будет дочка. Считается, что девочки забирают у своих матерей красоту, что и провоцирует появление неприятных прыщиков. Возьмите свое обручальное кольцо и привяжите к тесьме или веревочке, и подвесьте на животе. Если оно будет крутиться – у вас мальчик, если будет болтаться вперед-назад – ждите девочку. Скверно чувствуете себя на протяжении всего первого триместра или даже после него? Это значит, что у вас девочка. А небольшая тошнота по утрам или ее отсутствие указывает на мальчика.


Плохое питание во время беременности вызывает диабет у ребенка
Специалисты считают, что несбалансированное питание «глушит» ген, отвечающий за производство инсулина и играющий роль в процессе формирования поджелудочной железы. С годами этот ген может «выключиться» и это проведет к развитию сахарного диабета.

Специалисты из Кембриджского университета, которые проводили исследование, пришли к выводам на основании анализов рациона беременных женщин, в котором не хватало белков. Чтобы определить влияние на эту проблему продуктов, содержащих много жиров, а также других типов несбалансированного питания, требуются дальнейшие исследования.




Путь к долголетию и счастью - здоровый образ жизни 2010-2018г.
Копирование материалов только при условии установки ссылки на http://zhitzdorowo.ru/

Яндекс.Метрика