ЖЕНЩИНЫ » Страница 52 » Пора подумать о здоровье
Главная
Логин:  
Пароль:
Наше здоровье Здоровье детей Cпорт для здоровья Безопасность Здоровье и старение Вредные привычки Питание и диеты Звезды
Реклама
Наше здоровье
Кишечные инфекции: кто кого?

Кишечные инфекции: кто кого?

Инфекционных заболеваний насчитывается более 1000, одни из наиболее распространённых - кишечные инфекции. Как избежать кишечного расстройства? Сальмонеллез Вызывается бактериями рода Сальмонелла. Возбудители способны длительно сохраняться во
10.04.19

Страх перед родами провоцирует кесарево сечение
Результаты обследования 353 представительниц прекрасного пола, которые боялись родов, а также 579 беременных, не боящихся рожать, показали, что кесарево сечение было выбрано 16,5% участницами из первой группы, и 9,6% из второй. Кесарево сечение выбирали даже те женщины, которые по всем медицинским показателям могли без проблем родить традиционным способом. Страх перед родами (вернее боязнь боли во время родов) – достаточно распространенное явление, однако оно редко принимает патологические формы. Причиной может быть уже имеющийся негативный опыт собственных болезненных родов, или рассказанных подругами и родственницами.


Обезжиренный йогурт во врем я беременности может вызвать астму у ребенка
Датские ученые следили за питанием 70 тысяч женщин и их детей до достижения малышами 7-летнего возраста. Если мать в период беременности употребляла нежирные йогурты с фруктами не менее раза в день, ее ребенок возрастом до 7 лет заболевал астмой чаще, в отличие от детей женщин, которые не употребляли нежирные йогурты вообще. Также у малышей матерей-любительниц этих йогуртов чаще развивалась сенная лихорадка (аллергический ринит).

Исследователи полагают, что дело в недостатки жирных кислот в обезжиренных и нежирных йогуртах. Но данная теория нуждается в подтверждении дальнейшими исследованиями. Уверенно можно сказать лишь одно: при беременности будущая мама должна обговаривать со своим врачом все изменения рациона питания.

Раньше уже было доказано, что риск развития астмы у ребенка также повышается при ожирении будущих мам или частых депрессиях в период беременности.


Беременность и анестезия
В итоге это приводит к тому, что зуб нуждается в удалении, а на его место ставится имплантат или коронка, причем это происходит в то напряженное время, когда женщина только родила и все свое время и силы отдает малышу.
Бывают случаи, когда беременные женщины к зубным заболеваниям относятся внешне легкомысленно, порождая этим равнодушием к собственному здоровью страх ребенка перед стоматологами. Но помните, что острые зубные боли могут обернуться нешуточными акушерскими проблемами в будущем. Поэтому зубы следует лечить по мере необходимости, так как кариозный зуб – это очаг хронической инфекции.

При этом нужно учитывать, что в период беременности женщина очень ответственно и осторожно относится к приему лекарственных препаратов, в том числе и анестезии. Любая операция всегда представляет некоторый риск. А что говорить о будущей матери, чей организм во время беременности работает совершенно иначе. В период беременности практически все системы женского организма перестраиваются в другой режим работы: она по-другому дышит, сердце, почки и печень работают в усиленном режиме, и даже меняется состав крови.
Неправильное применение анестезии на любом сроке беременности может серьезно навредить развивающемуся плоду. Некоторые препараты для анестезии затормаживают рост клеток, провоцируют развитие неполноценных клеток и нарушают биохимические реакции обменных процессов. В развитии плода выделяют несколько опасных периодов, когда действие лекарственных препаратов, нарушающих развитие ребенка, может привести к серьезным последствиям и даже уродствам. Этот период длится с 15 по 55 день внутриутробного развития – в это время происходит закладка всех систем и органов, а также с 22 недели и до конца беременности. Таким образом, лечение зубов лучше планировать на промежутки между этими периодами.

Специалисты в хорошо оснащенных стоматологических клиниках последнего поколения имеют целый набор всяческих средств для безболезненного лечения. Правильное профессиональное лечение не имеет негативных последствий ни для матери, ни для ребенка. Препараты почти не проникают в организм малыша через плаценту и не имеют в своем составе сосудосуживающих средств. Иными словами, обезболивание во время лечение зубов может быть совершенно безопасно как для беременной женщины, так и для ее малыша.
Вопреки всем слухам, во время беременности можно обращаться к ортодонту для исправления прикуса зубов, даже если перед этим нужно провести лечение с использованием анестезии. В наши дни считается, что к ортодонтическому лечению в период беременности нет никаких противопоказаний, а единственным и обязательным условием являются постоянные визиты будущих мам к ортодонтам и тщательный уход за ротовой полостью. Во время и после всяческих вмешательств нужно получать подробные консультации по уходу за ротовой полостью, соблюдать все предписания врача и чистить зубы после еды для удаления налета – это снизит риск появления кариеса и необходимости проведения повторного лечения.


Чаще целуйте беременную жену
Вместе с родительскими поцелуями и объятиями ребенку не только передается любовь и защита родителей, но и происходит знакомство с окружающим миром.

Детские психологи определили – чтобы ребенок был здоровым, его надо обнимать и целовать 8-12 раз в день. В эти моменты происходит жизненно необходимая передача энергии малышу от родителей. Но гиперопека может стать причиной формирования завышенной самооценкой, а недостаточная опека – появлением страхов. Поэтому нужно уделять достаточно внимания, и это поможет ребенку сформировать ценность своего «Я».


Мамология Нужно поддерживать грудь

Даже если вам без бюстгальтера ходить намного удобнее, стоит помнить о том, что чем чаще и дольше женщины не носят лифчик, тем больше растягивается и теряет форму грудь. Имейте в виду, что со временем нанесенный вред поправить будет нельзя.

Не нужно забывать о физических упражнениях

Укрепляйте грудные мышцы. Собственно, именно этим мышцам и приходится поддерживать грудь. Систематические упражнения помогут избежать жировых образований в ткани груди.

При грудном вскармливании

В случае грудного вскармливания нужна особая забота о молочных железах. Старайтесь еще до рождения ребенка время от времени протирать соски жестким сухим махровым полотенцем, и тогда эти соски будут не такими чувствительными при кормлении ребенка. Перед каждым кормлением и после проведения кормления нужно протирать грудь влажным теплым махровым полотенцем без применения мыла, чтобы не допустить попадания бактерий. После этого нужно нанести крем, к примеру, масло какао, ланолин, специальный крем для груди, чтобы не допустить пересыхания или появления трещин на сосках. Если грудь воспалена, покраснела, болит, нужно немедленно обратиться к врачу, поскольку эти симптомы могут  свидетельствовать о наличии инфекции.

Проводите осмотр груди самостоятельно

Нужно регулярно проводить самообследование груди. Повторяйте эту процедуру каждый месяц, не забывайте об этом никогда. Лучше выбрать один день в месяц, не столь  важно какой. После пробуждения или в душе проводите такой осмотр. Если вы обнаружите нечто странное, срочно обратитесь к доктору. Лучше перестраховаться лишний раз, чем медлить и допустить нежелательное развитие проблемы.

Делайте маммограмму Маммогия

Если вам исполнилось более пятидесяти лет, систематически выполняйте маммограмму. После пятидесяти лет женщинам нужно проходить обследование каждые один или два года.

Полезные советы
  • Обязательно принимайте контрастный душ, это поможет укрепить мышцы и сосуды.
  • Регулярно ходите в тренажерный зал или поищите для себя оптимальный вариант упражнений для того, чтобы укрепить мышцы.
  • Применяйте щадящие кремы для питания. Лучше, если кремы будут из натуральных производных.
  • Позаботьтесь о том, чтобы бюстгальтер подошел по размеру и не давил на молочные железы.
  • Время от времени проходите медицинский контроль, прислушивайтесь к советам врача.




Путь к долголетию и счастью - здоровый образ жизни 2010-2018г.
Копирование материалов только при условии установки ссылки на http://zhitzdorowo.ru/

Яндекс.Метрика