CПОРТ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ:
Первый шаг к позитивным переменам в вашей жизни, привести себя в порядок и улучшить свою спортивную форм, уже сделан. Что дальше? Как насчет ближайшего спортклуба, может быть, записаться туда?
Зачем существуют спортклубы? Наверное, люди просто хотят больше заниматься спортом, и клуб — как раз то место, где для этих занятий созданы самые лучшие условия.
Вы решили привести себя в форму – записались в спортзал, приготовились сжигать калории и «качаться». В мечах ваше тело становится подтянутым и сильным уже через несколько тренировок.
У вас правильный настрой.
МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ:
Мужчинам старше 50 лет рекомендуется раз в год проходить ректальное пальцевое обследование и ПСА-тест. Людям с плохой наследственностью лучше начать обследоваться с 45 лет. Но на этот счет существует и другое мнение.
Заблуждение №1. После удаления простаты мужчины становятся импотентами.
На самом деле простатэктомия – это операция по удалению предстательной железы, пораженной раком. Иногда при этом могут быть задеты нервы, контролирующие эрекцию.
Если у вас выявили рак простаты, вам будет важно знать, как развивается это заболевание, и разбираться в медицинской терминологии. Эта информация поможет вам принимать важные решения, выбирая между предложенными методами лечения.
У большинства мужчин рак предстательной железы прогрессирует очень медленно.
Причина рака предстательной железы неизвестна, зато известно кто в группе риска. Результаты исследований в этой области достаточно противоречивы.
Календарь
« Февраль 2012 »
|
Пн |
Вт |
Ср |
Чт |
Пт |
Сб |
Вс |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
|
- Раздел: Наше здоровье » Сексология
|
- Опубликовано: 18 ноября, 00:11
Сексуальными расстройствами сталкиваются четверо из десяти женщин и трое из десяти мужчин. Мужские проблемы – это преждевременное семяизвержение (21%), эректильная дисфункция (5%) и отсутствие желания (5%). Самые распространенные проблемы у женщин – это отсутствие желания (22%), неспособность возбудиться (14%) и болезненность полового акта (7%).
- Раздел: Наше здоровье » Сексология
|
- Опубликовано: 18 ноября, 00:11
Операция по смене пола – это хирургическое вмешательство, предполагающее изменение гениталий одного пола на противоположные.
Для изменения половых органов могут быть две причины:
При появлении на свет ребенка с врожденными аномалиями нужно сразу выбрать для него пол и прооперировать.
Заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП) : профилактика
- Раздел: Наше здоровье » Сексология
|
- Опубликовано: 17 ноября, 00:11
К заболеваниям, передающимся половым путем относятся инфекционные заболевания, которые передаются при половом контакте. Среди инфекционных заболеваний ЗППП являются одними из самых распространенных.
Заболевания передающиеся половым путем и безопасный секс
- Раздел: Наше здоровье » Сексология
|
- Опубликовано: 16 ноября, 00:11
Люди, должны знать об опасностях, подстерегающих их при поисках нового партнера. В молодом возрасте влюбленные опасаются нежелательной беременности. Главную угрозу несут заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП), в том числе ВИЧ-инфекция.
- Раздел: Наше здоровье » Сексология
|
- Опубликовано: 15 ноября, 00:11
Чем больше мы знаем о контрацепции, тем выше ваши шансы избежать нежелательной беременности и болезней, передающихся половым путем.
Какие существует контрацептивы?
Есть большой выбор средств – от презервативов до таблеток. Не все они предохраняют от заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП).
Используется технология DLE
ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ
- Раздел: Питание для злоровья
|
- Опубликовано: 25 января, 13:01
Для очищения кишечника полезно принимать смесь следующего состава: 400 г чернослива, по 200 г инжира, кураги и меда и 25 л листа сенны. Все компоненты, кроме меда, пропускают через мясорубку, в полученную массу добавляют мед. Хранят в стеклянной посуде в прохладном месте. Принимают по 1/2 - 1 стол, ложке по ночь.
- Раздел: Питание для злоровья
|
- Опубликовано: 24 января, 07:01
В последнее время распространилась "мода" на употребление проросших зерен злаковых и бобовых культур. Следует сказать, что на самом деле проросшие зерна издавна использовались для приготовления блюд славянской и восточной кухни.
В чем же их целебная сила? Зерна многих растений содержат комплекс биологически активных веществ, среди которых витамины Е, С, группы В, ферменты. Есть в них вещества-стимуляторы, активизирующие рост растительных клеток.
|
ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ
Старую поговорку:"Ум покидает нас первым" опровергли недавние исследования, которые показали, что после 40 лет между клетками мозга начинают создаваться новые связи, поэтому способность к ясному и эффективному мышлению может сохраняться в любом возрасте. Даже на закате жизни можно сохранить живой и активный ум.
Чем крепче ваше здоровье, тем выше вероятность того, что беременность пройдет без затруднений.
Обычные назначения по образу жизни в этот ответственный период включают прием фолиевой к-ты, правильное меню (побольше овощей и фруктов!), отдых и занятия спортом. А вот чего делать не нужно, так это пить и курить.
Окружающий мир полон соблазнов: диван манит лечь, пирожки будто говорят "съешь меня!",
а двери лифта открываются сами собою...
Давайте посмотрим правде в глаза: так более продолжаться не может!
Установлено, что для закрепления новой привычки требуется 6 месяцев. Самое сложное - отказаться от старой, вредной привычки,
|