Значение гликогена » Пора подумать о здоровье
Главная
Логин:  
Пароль:
Наше здоровье Здоровье детей Cпорт для здоровья Безопасность Здоровье и старение Вредные привычки Питание и диеты Звезды
Реклама
Наше здоровье
Семейный врач: один за всех, и все - на одного!

Семейный врач: один за всех, и все - на одного!

Если раньше слово "врач" звучало гордо, от него веяло уверенностью, добропорядочностью и запахом больницы, то сейчас, пожалуй, остался только запах. Скорая помощь чаще используется как простая перевозка, а обращаясь в поликлинику, мы нередко
18.02.19

Значение гликогена

17.10.21 | Категория: Cпорт для здоровья

3

Известно, что мышечный объем культуриста возникает за счет роста мускул. Но без стимуляции вспомогательных систем, роста мышц не будет. Усиления притока крови к мышечной ткани – одна из таких систем, которые срабатывают во время силовых тренировок.

Одним из важных углеводов, которые накапливаются в мышцах – это гликоген. При сокращении мышц он превращается в энергию. Именно гликоген увеличивает мышечную массу зрительно. Поэтому для любого культуриста важно, чтобы в его мышцах было как можно больше гликогена. Так же не стоит забывать, что только тренированные мышцы способны накапливать гликоген.

Материал подготовлен специально для сайта http://fitbild.ru. Мастер спорта Карпа С.А. Материал подготовлен специально для сайта http://zhitzdorowo.ru.
 (голосов: 0)
(голосов:{vote-num})
Похожие статьи:
{related-news}
Комментарии к статье Значение гликогена :


Путь к долголетию и счастью - здоровый образ жизни 2010-2018г.
Копирование материалов только при условии установки ссылки на http://zhitzdorowo.ru/

Яндекс.Метрика