Главная
Логин:  
Пароль:
Наше здоровье Здоровье детей Cпорт для здоровья Безопасность Здоровье и старение Вредные привычки Питание и диеты Звезды
Реклама
Наше здоровье
Тяжести во время беременности

Тяжести во время беременности

Беременность требует некоторых ограничений, которые помогут сберечь ваше здоровье и здоровье ребёнка. Одним из таких серьёзных ограничений является запрет на ношение тяжестей во время беременности. Не у всех беременных обстоятельства жизни
12.10.18

Порезы и ожоги у детейРебенок разбил колено
Помните, как вы разбивали коленку, играя на площадке, а ваша мама говорила, что «бандитская рана» должна проветриться? Вы уже и сами знаете, что мама не всегда была права, хотя она и готовила вкусный пирог, чтобы вас утешить. Так вот, перевязанная ранка заживет быстрее и оставит меньший шрам.

Обычная повязка удерживает влагу, которая не позволяет коже пересыхать и препятствует образованию корочек. Мы привыкли думать, что корочки — это нормальная реакция организма на повреждение кожи, которое он пытается таким образом залечить. В действительности корочки замедляют процесс заживления, поскольку они создают барьер между здоровыми и поврежденными клетками. Корочки повышают риск возникновения шрамов. Кроме того, если ребенок снова упадет на неперевязанную ранку, она может открыться. Так что если у вашего малыша «бо-бо», поцелуйте его, но сначала перевяжите.

У ребенка ожег
Если ребенок обжегся, бегите не к холодильнику, а к крану. Главное в случае ожога — остудить кожу (снизить боль и отек), подержав руку под прохладной проточной водой в течение пяти минут. Пусть напор будет не очень сильным. Можете опустить обожженную руку или палец в кастрюлю с холодной, но не ледяной водой, однако, если ожог на предплечье, кран будет удобнее. Приложив к нежной коже лед, вы можете вызвать обморожение. Масло или другое жирное средство, например вазелин, удерживает тепло. Не сыпьте соду или какой-либо другой порошок на обожженную кожу. Далее читайте о том, как в домашних условиях можно лечить небольшие ожоги.

Когда требуется помощь врача?
Ожоги бывают разной степени тяжести, отчего и зависит метод лечения. Так как узнать, справитесь ли вы сами или уже пора обращаться за помощью к врачу? Предлагаю несколько подсказок.
Ожог первой степени наименее серьезный. При нем бывают покраснение и отек без пузырей. (К этой группе относится легкий солнечный ожог.) В этом случае присутствуют болевые ощущения, поэтому для уменьшения боли и отека как можно скорее подставьте руку ребенка под струю прохладной воды. Не нужно перевязывать место ожога или мазать его специальными кремами или мазями, хотя некоторым родителям и педиатрам нравится гель с алоэ, обладающий увлажняющим и охлаждающим эффектом. При правильном лечении ожоги первой степени не оставляют шрамов. Если вашему малышу больно даже после выполнения всех этих рекомендаций и ему уже исполнилось шесть месяцев, можете дать ему обезболивающее, например ибупрофен или ацетаминофен.
При ожоге второй степени появляются пузыри. В этом случае нужно показать ребенка врачу, потому что не исключено воспаление. Наложите на место ожога свободную повязку из стерильного бинта (подойдет и чистое полотенце), пока не попадете к врачу. Учтите, что пузыри формируются в течение 24 часов, так что ожог первой степени может преобразоваться в ожог второй степени. Ожоги второй степени очень болезненны и требуют медицинской помощи. Не протыкайте пузыри, иначе может начаться воспаление. На месте такого ожога может появиться шрам.
При ожоге третьей степени кожа белая или обугленная, что свидетельствует о серьезном повреждении. В этом случае кожа так сильно обожжена, что пузыри не образуются. Такие ожоги крайне опасны, поэтому немедленно обратитесь к врачу или вызовите скорую помощь.
Если ожог электрический или химический, покажите ребенка врачу.


Когда режутся зубки, возникают опрелости, жар, воспаления ушей, ринит и иные трудности, в действительности прорезывание зубов доставляет детям дискомфорт, однако не - причина ни одной из вышеперечисленных проблем.Прорезывание зубов
На самом деле многим педиатрам, наблюдающим детей в возрасте 4-7 месяцев, нередко приходится отвечать на вопросы родителей, которые боятся того, что I зуб потащит за собою букет болячек вроде опрелостей и инфекций, а следовательно - жар. Эта сложность беспокоила родителей десятки и даже тыс. лет. Древние шумеры и греки писали о прорезывании зубов. В ХVIII-ХIХ веках европейцы спорили о том есть ли связь м/у прорезыванием и детской смертностью (принимая во внимание уровень развития медицины и высокую летальность в то время, неудивительно что они задавались этим вопросом).
Прорезывание зубов, это болезненный процесс (временами малыши становятся достаточно раздражительными из-за этого), однако оно не вызывает смертельно опасных болезней.
Прорезывание никак не связано с опрелостями. Ранее считалось, что в это время слюна у младенцев становится более кислой, что помогает зубам прорезать десну. Кислотность мочи тоже повышается, что приводит к возникновению опрелостей. Хотя исследования опровергли эту теорию. Хотя отдельные все еще продолжают веровать в нее.
Прорезывание зубов не приводит к воспалениям ушей. Т.к. каналы зубов и ушей имеют 1 нервный центр, ребенок может дергать уши, словно они болят, впрочем фактически все дело в зубах. Отдельные исследования показали, что у малышей может повышаться температура (38,3-38,8°С). Если у ребенка жар, причина может оказаться в бактериальной или вирусной инфекции, не связанной с ростом зубов. По этой причине, если ребенок выглядит больным или температура поднимается выше 38,8 °С, позовите доктора. Вероятнее всего, жар не связан с режущимися зубками. Что до насморка, то прорезывание зубов не оказывает влияние на выработку слизи. Причиной насморка может оказаться простуда или аллергия.

Молочные зубы

Молочные зубы не требуют регулярного ухода, пока ребенку не исполнится 4-5 лет
В действительности привычка к чистоте прививается с "молодых зубов".

Еще прежде чем малыш обнажит в I-ой улыбке голые десны, вы уже можете увеличить его шансы иметь здоровые крепкие зубы.


Не ждите, пока у малыша прорежется I зуб. Американская стоматологическая ассоциация (АСА) и Американская академия педиатрии рекомендуют регулярно очищать десны ребенка от остатков молока и иной пищи, которые могут повредить I-е зубки. Ч/з несколько суток после рождения можете аккуратно вытирать десны обернутым кругом мизинца кусочком марли после каждого кормления. Ухаживайте за деснами т.о. до возникновения I-го зуба. После перейдите на мягкую детскую щетку и воду. Чистите зубки утром и вечером. Не применяйте пасту, пока ребенку не исполнится 2 г. (а после кладите на щетку шарик пасты без фтора размером с горошину, так как дети время от времени глотают пасту). Не забывайте про зубную нить, впрочем с ней возможно подождать, пока у ребенка не появится 2 близко размещенных зуба. Чистите ребенку зубы сами, однако объясняйте, как это верно делается (дайте попробовать), чтоб он знал, как пользоваться щеткой. Большая часть детей могут своими силами чистить зубы к семи годам, однако до этого времени пускай ребенок делает это под вашим наблюдением.

АСА рекомендует посетить зубного доктора, когда малышу исполнится г., однако Американская академия педиатрии (ААП) считает это необходимым, лишь если он подвержен риску появления кариеса. Если же все в порядке, то на I прием нужно записаться, когда прорежутся все молочные зубы (как правило около 2-х с половиной лет). Не ищите доктора, который работает лишь с детьми, пускай это будет доктор, который лечит детей регулярно, и он поможет зафиксировать привычку верно ухаживать за зубами.

Если вы живете в районе с низким или нулевым содержанием фтора в водопроводной воде или если ваша семья пьет бутилированную воду без фтора, спросите педиатра, не требуется ли давать ребенку фторсодержащие добавки.

Травмы молочных зубов

Травмы молочных зубов (дыры, зазубрины и т. д.) не будут иметь долгосрочных последствий, так как с течением времени вместо молочных зубов вырастут постоянные

В действительности здоровье и облик постоянных зубов определяются состоянием молочных.

I-е зубы, которые нередко называют молочными, не просто помогают ребенку пережевывать его первую твердую пищу. Они прокладывают дорогу для постоянных зубов. Если ребенок теряет молочный зуб ранее положенного срока из-за кариеса или травмы, а время для постоянного зуба, который обязан вырасти на его месте, еще не пришло, другие зубы сдвинутся и заполнят образовавшуюся дырку. Результат - смещенные, наползающие друг на друга зубы и визит к ортодонту.

Если молочные зубы ребенка повреждены, посетите зубного доктора и примите меры для предупреждения кариеса, включая регулярную чистку зубов. Если малыш съел нечто сладкое, почистите ему зубы немедленно после еды, не ждите до вечера, так как сахар - главная причина кариеса. Дыры в зубах образуются под воздействием кислоты, которую вырабатывают бактерии, активно размножающиеся в сахаре.

Ни за что не разрешайте ребенку спать с бутылочкой во рту, так как это может привести к серьезным проблемам с зубами, так называемому бутылочному синдрому.

Сосание пальца или пустышки

Сосание пальца или пустышки приводит к деформации зубов.
В действительности эти проблемы как правило не появляются до того, пока не вырастут постоянные зубы.
Ваш малыш любит сосать пальчик или пустышку, а позже кто-то вдруг пугает вас тем, что ему позже полжизни будет нужно провести в кабинете ортодонта. Нельзя заявить, что сосание пальца совершенно безопасно, так как это отличный метод занести в организм бактерии. К тому же от этой привычки достаточно сложно избавиться. Применение пустышек связывают с неправильным сосанием. В то же время, пустышки могут снижать риск симптомокомплекса внезапной детской смерти. От пустышки намного легче отучить, чем от сосания пальца, так как ее возможно "утратить" и не отыскать, а палец малыш постоянно отыщет. Впрочем сосание пустышки или пальца может вызвать определенные трудности, если затянутся чересчур надолго, чаще всего, оно не приводит к деформации постоянных зубов и челюсти.
Если ребенок не перестает сосать палец затем, как у него выросли постоянные зубы, эта вредная привычка может повлиять на их расположение, в особенности это касается передних зубов. Хотя большая часть детей отучаются сосать палец или пустышку задолго прежде чем у них вырастают постоянные зубы (с 6 до 12 лет).

А пока пускай малыш сосет пальчик или соску, раз это помогает ему успокоиться, ведь шансы того, что ему впоследствии будет нужно носить скобки, весьма невелики.


Психологи из Университета Вилланова (Филадельфия) и Университета Радгерс (Нью Джерси) говорят, что повышенный внимание подростков к пластической хирургии может оказаться вызван в частности и многочисленными реалити-шоу, которые вечно показывают по телевидению.
Психолог Университета Радгерс Шарлотта Марки вместе с любимым Патриком Марки из Университета Вилланова установили, что подростки ценят реалити-шоу, в которых частенько показывают возможности пластической хирургии, и с большей вероятностью присоединятся к миллионам решившихся на операцию молодых людей.
Мы уже писали о том, что все чаще молодежь предпочитает пластическую хирургию как быстрое и идеальное средство улучшения совей внешности. Около 25 процентов пластических операций в США в 2008 г. было проведено на подростках до 19 лет. Впрочем для лишь формирующегося тела и мировоззрения подростков данное решение может иметь солидные негативные последствия в будущем.
Повышенное внимание подростков к пластической хирургии     Многие подростки психологически не убеждены в себе и поддаются давлению с позиции общества, слишком критически относясь к собственной внешности. В то же время специалисты говорят, что пластическая операция для них может послужить источником трудностей в дальнейшей жизни. На сегодня нет убедительных статистических данных о том, что пластические операции делают людей более счастливыми. Однако документально доказано, что пережившие пластическую операцию люди в скором времени становятся постоянными клиентами клиник эстетической медицины.

В ходе исследования психологи изучали более 200 участников со средним возрастом в 20 лет. Им предлагали поглядеть ряд реалити-шоу, а позже высказать свое понимание и ответить на вопросы анкеты. Результаты показали, что женщины чаще юношей желали переменить собственную внешность при помощи пластической хирургии. К тому же зрители реалити-шоу о пластической хирургии во много раз чаще примеряли результаты героя для себя. А что еще более главное, специалисты выявили большое число подобных отзывов как "вдохновляющий результат" и "несчастная леди исполнила свои мечты".
Исследователи показали большое влияние реалити-шоу на принятие решения о пластической операции. Культурное влияние общества никогда не позволит нам быть абсолютно удовлетворенными собственной физической формой и нечасто кто может не замечать или совершенно игнорировать это. Хотя мы обречены учить малышей критически относиться к таким сообщениям и воспитывать в них достаточное самоуважение, говорят авторы исследования.
По материалам Rutgers University


Температура у ребенка  Раньше педиатры советовали родителям поочередно давать малышам два жаропонижающих средства ибупрофен и ацетаминофен, чтобы быстрее снизить температуру. Существуют данные о том, что этот способ действительно работает, но педиатры наконец пришли к единому мнению. Они считают, что подобное лечение приносит ребенку больше вреда, чем пользы. Очень легко перепутать последовательность и дозировку препаратов, особенно если малышу прописаны еще какие-то лекарства. Жаропонижающие выпускаются в различных формах: есть капли для младенцев, а также сироп и жевательные таблетки для детей постарше. Если Вы даете ребенку лекарства в различной форме, риск совершить ошибку в дозировке повышается.

Выберите одно жаропонижающее (не давайте ибупрофен малышам до шести месяцев). Узнайте у педиатра о его преимуществах. Некоторые врачи при температуре выше 39,4 °С рекомендуют принимать ибупрофен. Ни в коем случае не давайте ребенку аспирин или препараты, в которых он содержится (также может называться «салицилат» или «ацетилсалициловая кислота»), поскольку он может вызывать синдром Рея, очень редкое, но опасное заболевание, приводящее к повреждению печени и мозга.

Помимо медикаментозного лечения, посоветуйтесь с педиатром относительно других способов сбить жар, например, в каких случаях показаны обтирания с прохладной водой (29,4-32,2 °С). Не используйте холодную воду. Это не только неприятно, но и может вызвать у ребенка дрожь, от чего температура только повысится. От жара тело теряет влагу, поэтому давайте ребенку пить. Не укутывайте его, не укрывайте лишними одеялами и поддерживайте прохладную температуру в комнате. Слишком много слоев одежды и теплый воздух могут усугубить жар.


Кризис первого года: причины и решенияВ развитии ребенка психологи и педиатры выделяют три стабильных периода: "младенческий" - с рождения до одного года, "раннее детство" - от года до трех, и "дошкольное детство" - от трех лет до семи. Каждая из этих стадий завершается так называемым кризисом развития.


Кризис - это необходимый и закономерный этап в жизни ребенка, когда накапливаются изменения в поведении и развитии и происходит переход на качественно новый этап. Каждый кризис сопровождается появлением упрямства, непослушания, капризов, которые малыш чрезвычайно ярко проявляет.


Таким образом, этих кризисов также три: кризис одного года, кризис трех лет и кризис семи лет. Обойти их не возможно - через это проходят практически все дети. Но для одних этот переход происходит проще, для других сопровождается более серьезными, значительными поведенческими проявлениями. Родители удивляются, ища причины таких внезапных изменений в поведении дочки или сына. Но эти изменения закономерны, свойственны всем детям в определенном возрасте, поэтому их назвали "кризисами развития".



Так почему же они возникают? Прежде всего, потому что у детей появляются новые потребности, а старые формы их удовлетворения уже не подходят, иногда даже мешают, сдерживают, и потому перестают выполнять свои функции.


Давайте поговорим о кризисе одного года, о тех важнейших заданиях, которые решаются на этом этапе. В конце первого года жизни социальная ситуация полного слияния ребенка с взрослым как будто взрывается изнутри. Малыш начинает понимать и разграничивать: я малыш, а он - взрослый, мы - разные. В этом суть кризиса первого года жизни. В этом возрасте ребенок приобретает определенную степень самостоятельности: появляются первые слова, происходит становление навыков ходьбы, развиваются действия с предметами. Но диапазон возможностей для воплощения этого еще достаточно ограничен.


Вот ваш малыш сделал свой первый шаг. Расширилось пространство его существования. Теперь он может самостоятельно путешествовать по квартире и не только, значит, есть возможность находить множество очень интересных вещей, которые просто требуют совершенного изучения и экспериментирования с ними. Но почему-то оказывается, что маме можно пользоваться всеми предметами на кухне, а ребенку - нет. Папе позволяется сколько угодно работать с инструментами, а сыну или дочке опять же запрещают брать в руки гвозди или молоток. Почему? Детское любопытство, желание знакомиться со всем, что встречается вокруг, - это естественная потребность этого возраста. И запреты, которых малыш не понимает, вызывают у него протест, который проявляется плачем, упрямством, неудовлетворением, то есть всем тем, что так удивляет родителей, и получило в психологии название "кризиса".


Конечно же, каждый ребенок развивается по своему особенному "графику", потому первые шаги малыш может предпринять и в девять месяцев, и в год и три месяца. Так и первые проявления кризиса часто проявляются в разное время. Но чаще это происходит именно тогда, когда ребенку исполняется год.


Что же происходит с вашим малышом в этот период? Родители могут заметить появление в поведении родного чада упрямства, капризности. Раньше послушный и спокойный, в этот период он начинает капризничать по любому поводу, и очень часто родители не могут понять, что же послужило причиной такого "приступа".


Прежде всего, стоит подчеркнуть, что ваш малыш уже много понимает и может, но он еще не умеет рассказать о своих желаниях. Ребенок все активнее познает мир. Раньше он не умел ходить, его передвижение было ограничено. С того времени, когда малыш научился ходить, его мир расширился и наполнился множеством вещей, которые "требуют" внимания к себе. Ребенок путешествует по квартире и изучает, как устроена плита на кухне, что спрятано в шкафу для обуви, также он стремится взять в руки каждый предмет, осмотреть, покрутить, попробовать "на зуб". Но вдруг со стороны родителей раздается "нельзя". Он совсем не понимает причин этого. Поэтому повторяет попытку и плачет, когда запрет звучит еще раз. Ребенок пытается всеми доступными ему средствами выразить свои желания. Малыш еще не умеет говорить, чтобы выразить свое неудовлетворение. А новые попытки познания мира вызывают новые запреты.


Так воля маленького человека впервые сталкивается с волей взрослого. Ребенок в год хочет действовать сам, его больше не устраивает положение куклы, которую кормят, пеленают, дают игрушки, когда хотят, разговаривают, когда не хотят - не разговаривают. Он стремится быть самостоятельным, причем общаться по собственному желанию. И здесь еще один парадокс - стремление к общению есть, а слов, чтобы выразить все это, еще нет. Трудно бывает понять, чего хочет малыш, хотя он и пытается выражать собственные желания и потребности.


Так начинается кризис первого года. Он становится тем глубже, чем больше родители противоречат желаниям малыша. Капризы ребенка, в действительности, являются показателем того, что взрослым наступило время изменить свое поведение и отношение к собственному чаду. Прежние стереотипы общения уже не срабатывают. И если ваш ребенок хочет схватить руками ложку именно в тот момент, когда вы его кормите, то проще дать ему в руки этот предмет, а себе взять другой и продолжить остановленный не на долго процесс. Не беда, если малыш будет весь измазан кашей, зато вы его спокойно накормите, а после всего просто уберете и умоете свое чадо.


Родителям необходимо понять, что наступил тот момент, когда очень важно предоставить ребенку больше самостоятельности. Необходимо почувствовать, что пришла пора делать что-то не для малыша, а вместе с ним. На протяжении первого полугодия второго года жизни можно учить его пользоваться ложкой, есть суп с хлебом, пить из чашки, снимать шапочку, колготки, а в дальнейшем и одеваться, самостоятельно умываться и т.п. Если этот этап будет пропущен, то позже, в 3-5 лет ребенок просто не захочет заниматься этими уже неинтересными для него вещами, тем более он привыкает, что мама одевает, умывает, кормит.


Нужно быть внимательным к первым проявлениям детской самостоятельности: ребенок тянется к ложке, чтобы есть самому, отбирает у мамы шапочку, чтобы одеть, пытается положить кубики один на другой, и очень недоволен, когда кто-то пытается помочь.


Если родители с пониманием и терпением отнесутся к этим первым проявлениям активности ребенка, то со временем будут вознаграждены самостоятельностью малыша, уверенностью, жизнерадостностью. Чем больше есть вещей, которые взрослые позволяют ребенку, тем более легко настаивать на запретах. А позаботившись о том, чтобы опасные предметы были недоступны для малыша, вы сможете спокойно позволить ему исследовать ваш дом - все ящики, ящички, нижние полки. И как знать, возможно, сегодняшняя игра сына или дочки с кастрюлей в будущем превратится в поварской талант. Конечно, не нужно поощрять любые желания ребенка. Запреты должны быть умные, четкие, однозначные и согласованные между всеми взрослыми членами семьи. Если запрещаете что-то, то в процессе этого внимание малыша нужно просто отвлечь на что-нибудь другое, а можно предложить умную альтернативу: запрещено писать на отцовских документах, но вот есть листочек - здесь это делать позволяется. Но никогда нельзя играть ножом (чтобы не пораниться) или ботинками (они грязные) или же дорогими вещами (альтернатива в виде старого сломанного будильника может обернуться завтра "разборкой" новых часов, ведь ребенок просто не осознает разницы, хотя уже очень хорошо умеет проводить аналогии: это - часы, если мне можно играть ими, то можно и всеми другими). Если родители проявили достаточно такта, терпения и гибкости в отношении к малышу, то первый кризисный этап в его развитии завершится и наступит спокойное время. Конечно же, это не на долго. Но пока ребенок становится опять послушен, спокоен. Причем, малыш уже стал самостоятельнее и взрослее, он может и умеет уже намного больше, чем раньше.


Надеемся, что вы поняли важнейшее: ваш ребенок даже в этом возрасте - это уже человек, со своими желаниями, чувствами, эмоциями, просто он еще не умеет выразить их. И если вы уделите больше времени тому, чтобы попробовать понять малыша, то любой кризис пройдет быстрее, легче, с меньшими эмоциональными потерями для обеих сторон.




Путь к долголетию и счастью - здоровый образ жизни 2010-2018г.
Копирование материалов только при условии установки ссылки на http://zhitzdorowo.ru/

Яндекс.Метрика