Специалисты провели исследование, в котором приняли участие 14 тыс. молодых семей. В течение длительного времени за роженицами велось наблюдение. Оказалось, что приблизительно 41% рожениц страдали от послеродовой депрессии. Исследователи установили, что именно бедность и низкий социальный статус являлись основными причинами возникновения депрессии после рождения ребенка.

Согласно данным статистики, часто такие женщины поддаются насилию или злоупотребляют алкоголем и наркотиками. Появление ребенка в такой семье становится непосильной ношей и обузой в 87% случаев, что в результате вызывает депрессию и стресс у молодых мам.

Более или менее болезненные месячные бывают у многих женщин, но далеко не всегда они вызывают каждый месяц нарушение трудоспособности женщины. Очень сильные боли во время месячных требуют обращения за медицинской помощью и проведения всестороннего обследования. Болезненные месячные – признак неблагополучия

Небольшие боли в первые два – три дня менструации бывают у большинства женщин, но они не слишком их беспокоят и позволяют не изменять обычного образа жизни. Очень сильные боли каждый месяц начинаются за несколько дней до менструации и продолжаются в течение всего времени менструального кровотечения.

Такие боли, как правило, сопровождаются и другими неприятными симптомами (головной болью, тошнотой, рвотой, повышенной потливостью, скачками артериального давления и так далее) и полностью лишают женщину трудоспособности. Такое состояние называется дисменореей (альгоменореей, альгодисменореей).

Альгодисменорея может возникать с самого начала установления месячных, в таком случае она называется первичной. Первичная альгодисменорея чаще всего бывает следствием недоразвития или неправильного строения матки. Возникает она и при нарушениях гормонального фона. Окончательный диагноз альгодисменореи ставится только после того, как менструальный цикл не установился в течение двух лет. Но врачу подростка нужно показать как можно раньше.

Существует и вторичная альгодисменорея, когда нормально протекающие месячные вдруг становятся болезненными. Причиной вторичной альгодисменореи являются воспалительные процессы женских половых органов (в том числе вызванные половыми инфекциями), эндокринные заболевания (например, эндометриоз – разрастание участков слизистой оболочки в мускулатуре матки), опухоли. Если у женщины среди полного здоровья вдруг появились очень болезненные менструации, которых раньше не было, она должна немедленно обратиться к врачу и пройти полное обследование – затягивание этого процесса может быть опасным.

Механизм болезненных месячных

При воспалительных процессах часть мышечных волокон может заменяться соединительной тканью, это создает неравномерные сокращения матки, которые и вызывают сильные боли. Неравномерные сокращения матки могут быть и при врожденном недоразвитии матки, нарушении ее строения. Боли усиливаются за счет нарушений со стороны центральной нервной системы. Под действием структур головного мозга гипоталамуса и гипофиза блокируется синтез естественных обезболивающих веществ – опиатов и одновременно стимулируется синтез биологически активных веществ - простагландинов, которые запускают механизм воспаления и боли. От этого матка приобретает повышенную чувствительность к боли.

Как протекают болезненные месячные

Боли, как правило, начинаются за один-два дня до менструации. При первичной альгодисменорее они чаще всего бывают приступообразными, в виде схваток, при вторичной – постоянными и ноющими. Одновременно появляется признаки нарушения вегетативной нервной системы - постоянная изматывающая тошнота, иногда – рвота, часто бывают поносы, которые чередуются с запорами. Нарушается и работа кровеносных сосудов, они то сжимаются, то расслабляются, что отражается на артериальном давлении – появляются его резкие перепады с головными болями, головокружением, болями в сердце и частым сердцебиением. Такое состояние продолжается у женщин, страдающих альгодисменореей, каждый месяц, что, несомненно, отражается на состоянии ее нервной системы. Женщина становится нервной, раздражительной, часто ко всем ее бедам присоединяется еще и неврастения.

Можно ли помочь женщине с болезненными месячными

Для этого женщина должна как можно раньше обратиться к акушеру-гинекологу и пойти полное обследование. Только после установления правильного диагноза может быть назначено правильное адекватное лечение. В процессе обследования исследуют кровь на гормоны в разные фазы менструального цикла, выявляют воспалительные процессы, эндокринные заболевания, опухоли при помощи лабораторных и инструментальных (рентгенологических, эндоскопических, ультразвуковых) методов исследования. Лечение воспалительных процессов и гормональных нарушений проводится обычно консервативными методами.

Если же это опухоль или эндометриоз, то прибегают к оперативному лечению. Одновременно для снятия болей назначают обезболивающие средства, спазмолитики, общеукрепляющие и успокаивающие средства. Болезненные месячные – это всегда признак неблагополучия в женской половой сфере. В большинстве случаев, если женщина вовремя обращается к врачу, ей удается помочь. Если же процесс запущен, то это часто приводит к стойкому бесплодию.

Мы делимся способами предупреждения растяжек

Пожалуй, каждая из нас боится растяжек. Эти неприятные явления на коже хорошо видны и появляются после резкого похудения или беременности. От них невозможно избавиться, поэтому принимать профилактические меры для их предотвращения. В основном растяжки появляются на животе и на груди. Есть несколько секретов, которые помогут тебе предупредить появление растяжек. Уже с первого месяца беременности начинай следить за собой, и твое тело останется в идеальном порядке.

Массаж и душ

Помогает от растяжек на груди массаж. Каждый день массируй свою грудь с помощью мягкой щетки или массажера от основания груди к соску. Растирай соски раскрытыми ладонями. Все твои действия должны быть мягкими и легкими, чтобы не навредить нежной коже. Предотвратить растяжки можно с помощью контрастного душа. Он поможет от их появления не только на груди, но и на животе. Такой душ следует принимать каждый день по несколько минут.

Гимнастика

Беременная женщина должна заниматься гимнастикой. Специально разработанные упражнения помогают тренировать мышцы и готовить их к родам. Существуют также упражнения для предотвращения растяжек груди. Небольшое махровое полотенце скрути на уровне плеч 10 раз внутрь и десять раз наружу. Выполняй упражнение два раза в день. Подними локти на высоту плеч, прижми ладони и сдавливай их. Подержи несколько секунд ладони в напряжении, а затем расслабь руки.

Подними руки над головой. Затем с напряжением вытяни их и медленно опусти с разведением в стороны. Повтори упражнение 5 раз. Совершай вращательные движения руками по 10 раз вперед и назад.

Домашние средства

Эффективным для предотвращения растяжек является оливковое масло, которое нужно втирать в места их предположительного появления. Смазывай животик или грудь два раза в день. Массажными движениями втирай масло в кожу.

Кремы, мази, лосьоны

Таких препаратов на сегодняшнем рынке предостаточно. Используй их с 3 месяца беременности. Лучше выбирать средства по рекомендации врача. Использовать их нужно на протяжении всей беременности.

Активность

Гуляй по несколько часов в день. Через каждый час сидения делай перерывы на пятнадцатиминутные прогулки. Не засиживайся в одной позе, старайся все время быть активной. Желаем тебе легкой и приятной беременности!

Американские исследователи установили, что курение существенно увеличивает опасность возникновения опухолевых заболеваний молочных желез, вне зависимости от того, когда женщина курила и когда бросила. Тяжелый недуг атакует бывших курильщиц и через десятилетия после того, как они потушили последнюю сигарету.

Ученые также определили, что женщины-курильщицы на 16% чаще страдают от рака груди после наступления менопаузы. Именно в этот период у них диагностируется наибольшее число случаев рака груди. Чем раньше дама начинает дымить, тем выше риск. Он сохраняется и через 20 лет после отказа от курения.

В целом, у бывших и нынешних курильщиц опасность стать жертвой рака груди выше на 9% по сравнению с женщинами, которые никогда не притрагивались к сигаретам. Ученые также определили, что десятилетия пассивного курения увеличивают опасность рака груди на целых 32%. Особенно высок риск, если женщина получала дозы табачного дыма от своих родителей, когда еще была ребенком.

В одной Великобритании каждый год диагностируется по 46 000 случаев рака груди. По статистике, жертвой этой болезни рано или поздно становится каждая восьмая женщина. Ученые сделали свои расчеты на основе изучения 3 250 случаев инвазивного рака груди среди пациенток разных медцентров. 18% курильщиков мужчин на протяжении своей жизни становятся жертвами рака легких.

Авторами новой разработки выступили акушер Кристан Бамберг, специалист по лучевой диагностике Ульф Тайхгрэбер, а также инженер и руководитель проекта Феликс Гюттлер, которые за два года создали магнитно-резонансный томограф открытого типа, позволяющий провести исследование непосредственно во время родов.

Первой роженицей, родившей с помощью нового аппарата стала жительница Германии, во время ее родов сотрудники медучреждения изучили все этапы прохождения плода по родовым путям беременной.

Как заявил гинеколог из Charité Ернст Байндер, роды в аппарате для МРТ прошли без отклонений. На свет появился здоровый ребенок, состояние здоровья роженицы также не вызывает опасений у медиков.

В результате исследования специалисты центра получили уникальные изображения новорожденного на всех этапах родов. Исследователи надеются, что новый аппарат МРТ позволит выявить причины неправильного вхождения плода в родовые пути женщины, которое встречается в 15% беременностей.

Магнитно-резонансная томография - метод исследования, основанный на измерении электромагнитного отклика ядер атомов водорода на возбуждение их определенной комбинацией электромагнитных волн в постоянном магнитном поле высокой напряженности. МРТ позволяет получать послойные изображения внутренних органов и тканей в различных плоскостях. При этом пациент не подвергается действию рентгеновского излучения в отличие от исследований с помощью компьютерного томографа.