Все о здоровье » Страница 8
Главная
Логин:  
Пароль:
Наше здоровье Здоровье детей Cпорт для здоровья Безопасность Здоровье и старение Вредные привычки Питание и диеты Звезды
Реклама по сайту
Наше здоровье
Женский алкоголизм - болезнь одиночества

Женский алкоголизм - болезнь одиночества

Для женского алкоголизма более характерна психологическая база зависимости, в сравнении с мужской частью населения. Наиболее частой причиной возникновения болезненной тяги к алкоголю является одиночество.Его причиной может стать уход супруга, его
15.11.17

Вагинальные кровотечения при беременности    Вагинальные кровотечения на ранних сроках беременности являются тревожным признаком. Кровотечения в течение первых 12 недель – явление довольно распространенным. Оно может в равной степени как указывать на проблему, так и быть вариантом нормального физиологического процесса.

Примерно у 25% беременных возникают вагинальные кровотечения. Из них больше половины продолжают нормально развиваться и в конечном итоге рождаются здоровые дети. Но, к сожалению, оставшемуся проценту женщин (15% от общего количества всех беременностей), придется пережить выкидыш. Если беременность удастся сохранить, и она продолжится, то иногда врач сможет определить причину угрозы. Однако в большинстве случаев, причины так никто и не узнает.

Истечение крови на ранних сроках беременности может колебаться от еле заметных капель и мажущих следов на нижнем белье после посещения туалета, до обильных кровотечений, похожих на менструацию или даже сильней. При первом варианте ситуация менее угрожающая, в то время как при втором возникает реальная опасность выкидыша. По цвету кровь при выделениях бывает розовой (очень светлой), яркой или с коричневым оттенком. Также женщина иногда ощущает небольшие схватки, боль, схожую с болью перед или во время менструации, поясничные боли. Любые, даже слабые кровотечения требуют консультации с врачом.

Каждой женщине важно понимать, что несильная схваткообразная боль, неприятные ощущения в пояснице и нижней части живота – это довольно распространенное явление на ранних сроках беременности. Такие боли обычно связаны с постепенным увеличением растущей матки и являются вариантом нормы.

Причины кровотечения

Есть много разных причин, способных вызвать вагинальное кровотечение. Причем, чаще всего, причина остается не выясненной. У 30% женщин, прошедших осмотр у специалиста во время кровотечения, причина так и не будет выявлена - УЗИ показывает норму, ребенок продолжает развиваться и т. д.

Основные причины кровотечения в начале беременности:

Самопроизвольный выкидыш

На ранних сроках кровотечение может говорить о приближающемся выкидыше. К сожалению, при такой ситуации, если организм сам посчитал нужным отторгнуть и не продолжать развитие плода, это предотвратить уже нет возможности.

Внематочная беременность

Такое состояние, когда оплодотворенная яйцеклетка не развивается в полости матки, а имплантируется в фаллопиеву трубу или даже другие органы. Так бывает примерно в 1% всех беременностей. Главные симптомы – боль внизу живота (обычно в срок от 5 до 8 недель). У некоторых женщин отмечаются кровянистые выделения, но далеко не всегда.

Полипы

Небольшие фрагменты ткани, которые появляются прямо в матке. Полип иногда начинает кровоточить сам по себе, а иногда – при вмешательстве извне. Например, во время полового контакта. Полипы не считаются отклонением или медицинской проблемой, они чаще всего уменьшаются в размере или исчезают совсем сразу после родов. Удаляют полипы во время беременности лишь только тогда, когда кровотечения из-за них слишком обильны, а состояние женщины тяжелое.

Инфекция или вагинальные раздражения

Несильное кровотечение может являться результатом того, что какая-либо инфекция раздражает влагалище. Если есть подозрения на инфекцию, женщине будет предложено сдать мазок, чтобы определить тип инфекции и метод лечения.

Гормональные кровотечения

При этом женщина продолжает наблюдать легкое кровотечение в то время, когда должны были начаться месячные, если бы не наступила беременность. Например, на четвертой, восьмой, двенадцатой неделе. Такие кровотечения на ранних сроках связаны с небольшими изменениями гормонального фона. И хотя гормональные кровотечения более часто наблюдаются на ранних этапах беременности, но они могут возникать также и во втором триместре.

Кровотечения как последствия секса

У беременной женщины шейка матки слегка размягчается, а кровь приливает к ней намного сильнее. Из-за этого могут возникать небольшие кровотечения после сексуального контакта, продолжающиеся как несколько минут, так и несколько часов и даже дней. Данное неприятное явление полностью проходит после родов.

Пузырный занос

Явление редкое. Случается обычно на сроке от 3 до 4 недель. В подобном состоянии трофобласт создает внутри полости матки кисты, заполненные жидкостью. Удаляются оперативно, есть риск потерять беременность

Изменения в шейке матки на клеточном уровне– они могут стать ярким показателем того, что внутри шейки матки происходят клеточные изменения, могущие являться вероятной причиной развития в будущем рака шейки матки. Важно, что данная причина кровотечений любого характера относится так же к женщинам, не являющимся беременными. В идеале, периодически у каждой женщины берется специальный мазок. Если же последний тест проводился довольно давно, либо совсем никогда, или, например, последний тест дал реакцию на изменение в клеточном строении, врач порекомендует выполнить кольпоскопию. Подобные процедуры, в большинстве случаев, не представляют угрозу для беременности.

При многоплодной беременности отторжение эмбриона или сразу нескольких– сейчас врачам доподлинно известно, что зачатие близнецов происходит в разы чаще, чем их рождается на самом деле. Причина этого явления – потеря эмбрионов на ранних сроках беременности. Отторжение эмбриона может произойти незаметно, либо может сопровождаться кровотечением. .

Что делать при появлении кровотечения?

Заметив появление любого кровотечения на ранних сроках, немедленно обратитесь к своему врачу. Только специалист, проведя осмотр с помощью УЗИ, определит наличие сердцебиения плода и его размеры. Помните, что сердце у плода начинает биться не раньше, чем на пятой неделе, а иногда даже только на шестой. Специалист оценит также состояние шейки матки, насколько правильно развивается плацента.

Еще несколько лет назад врачи рекомендовали беременным строгий постельный режим даже при небольшом кровотечении в первые три месяца. На тот момент они считали, что так можно предотвратить самопроизвольный выкидыш. Специалистами было доказано, что постельным режимом предотвратить выкидыш невозможно! В настоящей врачебной практике рекомендации при кровотечении на ранних сроках заключаются в том, чтобы стараться не подвергать себя большим физическим нагрузкам, избегать излишней активности и половых контактов до полного прекращения кровотечения.


Женщины ищут суррогатный секс

Последние данные Международной профессиональной суррогатной ассоциации говорят о том, что все больше женщин в последнее время обращаются к услугам суррогатных партнеров по сексу. Цель этих встреч в том, чтобы разбудить женское либидо.

К суррогатным сексуальным партнерам относятся по-разному. Есть мнение, что оказание подобного рода терапии недопустимо по этическим и моральным соображением. Однако статистика показывает, что сами женщины все чаще обращаются в медицинские центры, где в качестве лечения половой холодности используется так называемый суррогатный секс. По словам специалистов, женщины все более открыто говорят с врачами о своих сексуальных проблемах, и основной контингент обращающихся за помощью – это женщины в возрасте до 40 лет, социально успешные, но по тем или иными причинам испытывающие сексуальные трудности.

Этот вид лечебного сексе подразумевает интимный контакт с профессионалами, которые работают с пациентом с целью улучшить его уверенность в себе и навыки в интимной жизни, а также сделать физическое общение более комфортным как с психологической, так и с физической точки зрения. С помощью суррогатного секса лечат вагинизм и некоторые другие сексуальные расстройства, помогают в тех случаях, когда женщины тяготятся затянувшейся девственностью или ими были перенесены сексуальные травмы.

Впервые сексуальная терапия такого рода появилась в 1970-х годах, и применялась, в основном, для помощи мужчинам. В наши дни профессиональными суррогатными партнерами обзавелись многие центры планирования семьи и частные кабинеты сексопатологов, к которым не стесняются обращаться женщины.

Специалисты подчеркивают, что суррогатный секс не имеет ничего общего с «мальчиками по вызову: это не романтическое приключение и к его помощи прибегают как к крайней мере, когда другие средства для коррекции сексуальных проблем уже исчерпаны. Впрочем, пока еще данный вид сексуальной терапии воспринимается медициной как крайне экзотический.



Рената Литвинова обходится без мужчин

Одной из самых загадочных, экзальтированных и утонченных персон в российском кинематографе, сценаристу, режиссеру и актрисе Ренате Литвиновой исполнилось накануне 45 лет.
Аристократическая бледность, белокурые локоны и неизменно красная, как кровь, помада, экзотичность в облике, особая манера держаться и говорить, язвительность и остроумие – по этим характеристикам легко узнается Рената Литвинова, которая всегда стильная и яркая и в то же время выбивающаяся из ряда стереотипно гламурных див. За двадцатилетнюю карьеру Литвинова снялась в тридцати кинолентах и написала сценарии для пятнадцати фильмов. Кроме того, она стала режиссером пяти фильмов и около десятка видеоклипов.

Будучи яркой и необычной звездой, Литвинова привлекает пристальное внимание к своей персоне еще и потому, что ее личная жизнь не укладывается в рамки традиционных представлений о семейном счастье. Официально Рената Литвинова дважды была замужем. С первым мужем, кинопродюсером Александром Антиповым, актриса прожила в браке шесть лет. Со вторым, бизнесменом Леонидом Добровским, от которого родила единственную дочь, была вместе еще меньше: супруги расстались после трех лет семейных уз. Считается, что одной из главных причин разрыва отношений стала несдержанность Леонида, который не мог спокойно пережить слухов о романе красавицы-жены и певицы Земфиры.  

Нежные отношения Ренаты Литвиновой и Земфиры неоднократно оказывались темой пикантных публикаций в таблоидах. Сама Литвинова будоражила публику высказываниями двусмысленного толка.

«Я ее так люблю. Она мне на самом деле близка. Она тот самый вдохновитель, который мне нужен. Это и называется божественностью таланта», - отзывалась звезда о своей подруге.

Двух женщин не раз фотографировали вместе: подруги часто путешествуют в обществе друг друга и обмениваются подарками. При этом в адрес мужчин Литвинова высказывалась довольно пренебрежительно.

- Мужчины стали менее ответственными, менее изобретательными, более компромиссными. Где яркое мужское начало? Нет его, хоть убейте! А может, природа специально так задумала и устроила такой период, чтоб они женщин меньше тиранили? Кто знает? 
Я считаю, что мужчины у нас развращены тем, что их по статистике на двадцать миллионов меньше, чем женщин. Вот они и пресыщены вниманием! А на самом-то деле настоящих мужчин не хватает, - признается актриса.


Гормоны, помогающие нам худеть

Одним из критериев красоты является стройность. Лишний вес не только не украшает его обладателей, но и пагубно влияет на их здоровье. Существенную роль в регуляции жирового обмена играют гормоны. Какие же гормоны помогают нам худеть и оставаться стройными, участвуют в сжигании жиров и снижении массы тела? Можно ли их заставить «играть» в свою пользу?

Гормоны – это биологически активные вещества белковой и небелковой природы, определяющие физиологическое состояние организма, структуру его органов и тканей, а также скорость протекания биохимических процессов. Термин «гормон» в переводе с греческого - «hormao» - означает «возбуждаю, побуждаю». Точкой приложения действия гормонов являются ферментативные реакции – все процессы, протекающие в нашем организме для обеспечения его жизнедеятельности. Роль гормонов трудно переоценить: они влияют на всё в организме, в том числе и на наш вес.

Какие гормоны помогают худеть?

Прямое влияние на жировой обмен в сторону уменьшения массы тела оказывают следующие гормоны:

1. Гормон роста (соматотропин), продуцируется передней долей гипофиза. Гормон роста стимулирует липолиз – распад жиров, при его недостатке в организме откладывается жир и наступает гипофизарное ожирение.

2. Липотропные гормоны (липотропины) также вырабатываются передней долей гипофиза. Обладают жиромобилизующим действием, участвуют в расщеплении нейтральных жиров.

3. Тироксин и кальцитонин– гормоны щитовидной железы. Предшественником тироксина является аминокислота L-тирозин и в состав его входит йод. Тироксин регулирует скорость основного обмена, в том числе и обмен жиров. При его недостатке больные заметно набирают вес, возникают отёки, заторможенность мышления и прочее. Кальцитонин наряду с паратгормоном - гормоном паращитовидных желез - обеспечивают нормальное усвоение кальция нашим организмом. А кальций, как известно, элемент красоты и стройности.

4. Адреналин и норадреналин - гормоны мозгового вещества надпочечников. Это так называемые гормоны стресса, выброс их в кровь может вызвать заметное похудение. Они увеличивают скорость распада жиров (липолиза) в жировой ткани, результатом чего является мобилизация жирных кислот из жировых депо.

5. Глюкокортикоиды(стероидные гормоны, кортикостероиды) – гормоны коры надпочечников. Они влияют на обмен углеводов, белков и жиров. Предшественником кортикостероидов является холестерин. Их действие способствует усилению распада жиров, в качестве источника энергии организм использует свободные жирные кислоты.

6. Глюкагон – гормон поджелудочной железы, противоположный по действию инсулину. Он усиливает липолиз, действуя подобно адреналину.



Физические нагрузки во время беременностиБеременность для женщины – самое ответственное время, когда хочется быть осторожной во всем. Но это вовсе не значит, что нужно сесть на диване и оградить себя от всяких движений. Наоборот! Беременность: физические нагрузки – тема разговора на сегодня.

В ногах правда есть!

Самое безопасное в плане физических упражнений во время беременности – ходьба. Даже если по состоянию здоровья врачи запретили вам все другие виды спортивных нагрузок, то этот вид не отменит никто. Ходьба помогает поддерживать физическую форму и не дает атрофироваться мышцам. Но гулять во время беременности нужно правильно.

Несколько советов по поводу того, как правильно совершать прогулки пешком, будучи беременной:

1. Во время ходьбы нужно всегда контролировать положение спины – не прогибайтесь сильно назад, а распределяйте нагрузку на мышцы спины и живота равномерно. Помогает в этом деле специальный пояс для беременных.

2. При ходьбе лучше смотреть на несколько шагов вперед, но никак не под ноги, так как при последнем варианте сильно перенапрягаются мышцы плечевого пояса и шеи.

3. Гуляйте по нескольку раз, но на небольшие расстояния, так как длительные прогулки отрицательно сказываются на суставах бедер и таза. При беременности в организме идет выработка гормона релаксина, ослабляющего суставы и мышцы.

Упражнения на растяжку перед прогулками и после них

Крайне важно делать упражнения на растяжку перед прогулкой и после нее. Но стоит быть осторожнее, дабы не потянуть связки. Ведь во время беременности они подвержены этому гораздо сильнее. Итак, вот эти упражнения:

1. Поднять руки над головой и потянуться, затем опустить руки и соединить их за спиной (можно при этом хлопнуть). Повторить 5 раз. Руки и спину нужно стараться держать прямо.

2. Поставить ноги на ширине плеч и согнуть слегка в коленях. Удерживая равновесие, наклонить торс и голову вперед, до тех пор пока не станет виден под ногами пол, и медленно вернуться в исходное положение. Повторить 5 раз.

3. Обе руки отвести вправо, голову повернуть влево, задержаться в этом положении на 30 секунд. Выполнить тоже самое в другую сторону.

4. Упражнение для плеч. Опустить и поднять плечи вверх-вниз, а затем сделать круговые движения по 5 раз в каждую сторону.

5. Упражнения для шеи. Вращать головой, наклонять ее в сторону правого или левого плеча по 5 раз для каждого из видов движения.

Физические нагрузки по 4 дня в неделю

Данный план подходит для использования в любые четыре дня недели. Однако лучше всего отделять дни физической нагрузки один от другого, чтобы дать организму возможность восстановиться.

Понедельник: гуляйте медленным шагом в течение 5-10 минут в качестве разогрева, затем нужно немного растянуться и погулять еще 15 минут при своей нормальной скорости. Через 15 минут сбавить скорость и медленно пройтись еще в течение минут 10.

Среда: повторите все в точности, как и делали в понедельник. Если вы нормально чувствуете себя, то можно добавить еще восхождение вверх по лестнице медленным шагом.

Пятница: все то же, что и в понедельник.

Суббота: можно гулять в свое удовольствие, не принуждая себя двигаться именно на определенной скорости запланированный промежуток времени. По окончании прогулки не забудьте выполнить упражнения на растяжку.

Нагрузки для каждого из триместров

С каждым триместром ваш организм претерпевает изменения, к которым вам и необходимо приспосабливать свои физические нагрузки.

Первый триместр: вы, возможно, удивитесь, что у вас не убавилось энергии, а наоборот прибавилось. Причина этого – увеличение объема крови, насыщающей ваш организм дополнительными дозами кислорода. Но это не значит, что вам нужно трудиться больше, чем раньше. Вашей целью является поддержать себя в нормальной физической форме, беременность физические подвиги не приемлет. К общему времени обычных прогулок без разминки (примерно 20 минут) вам можно будет прибавить дополнительно всего минут 5, но не больше. Перетруждаться в этот период опасно.

Второй триместр: вы интенсивно набираете вес, что является нормальным процессом. На данном этапе интенсивность ходьбы необходимо снизить, т. е. ходить помедленнее, но по времени столько же, сколько и в первом триместре.

Третий триместр: снизьте скорость ходьбы максимально. Вам можно придерживаться того плана на 4 дня в неделю, но гулять уже не по времени, а по своим ощущениям. При этом важно избегать прогулок под палящим солнцем, различных неровных мест с террасами и ступеньками. Ваш смещенный центр тяжести увеличивает риск падений.

Главное, слушать свой организм, наслаждаться всем периодом беременности. Беременность нагрузки вовсе не исключает, но корректирует в зависимости от вашего состояния. Вот почему так важно читать сигналы своего тела и вовремя прислушиваться к ним.

www.allwomens.ru




Путь к долголетию и счастью - здоровый образ жизни 2010-2017г.
Копирование материалов только при условии установки ссылки на http://zhitzdorowo.ru/

Яндекс.Метрика